原发性肾病的注意事项有哪些?

疾病的出现是可怕的，因为任何一种疾病都会对身体造成恶劣的影响，治疗的过程费时费力，其实要避免这个情况，也是有很多方法的，主要的一个就是在平常的生活中多多的注意，不要依赖于药物，更多的重视日常的生活饮食习惯，养成健康合理的生活习惯，这样才能极大的有益于康复。

情绪稳定，大家都有这样的体会，情绪激动时容易手心出汗，头痛，血压升高等。另外，运动后易出现心跳加快，代谢增加，产生的废物也增多，加重肾脏负担，容易疲倦。因此，保持情绪稳定，限制运动是很重要的。对此，家人要配合，如收音机、电视机音量不能开得过大，讲话声要轻些，减少病人的焦虑或不安。病人也要接受家人的关怀，生活作息有规律。另外要充分信任医师，不要频频更换医院和医生，不能因为短期内无明显疗效就觉得药不对症或医生水平不高，因为许多肾脏病是一个慢性过程，短期内不会起效。

睡眠要充足。一般成人睡7-8小时，但大部分慢性肾脏病患者因活动量少，卧床时间长，往往睡眠不好，这反过来又影响治疗和预后。尽量减少外来的各种刺激，如灯光、噪音、人声、闷热、寒冷等。灯不要直接挂在头上方，宜在头前方。如嫌家中或室内吵闹，可用耳机或棉花塞耳。房间内温度很重要，一般冬天18~22℃，夏天19~25℃人体觉得比较舒适。

大便通畅，养成每天排便的习惯，这对于排出废物、毒素，稳定情绪是很重要的。保暖，机体受凉后，血管收缩，血压升高。故此，冬天外出宜戴口罩，夏天不要赤脚，不要长时间吹电风扇，不要长时间泡在冷水中。观察自身症状，肾脏病人要经常观察有无浮肿或加重，尿的改变及血压变化等。

以上内容为患者朋友介绍了原发性肾炎在日常的生活中应该注意的事项，大家一定要在了解以上的知识以后，并将之应用到生活中，这样才能保证身体的健康。

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