髌骨软化症的治疗方法有哪些？术后如何护理？

髌骨软化症主要是因为髌骨出现了外侧倾或半脱位的情况而引发的，那么这种疾病的治疗方法主要也是针对这一点而来的，主要包括非手术和手术治疗两种方法。

一，非手术治疗。这一方法主要是针对病情比较轻的患者，主要是提醒其平常要注意保护髌骨，减少髌骨受到撞击和摩擦的运动，如爬山，爬楼，骑自行车，这样可以帮助患者恢复，减轻症状。

二，手术治疗。这一方法主要针对的是病情比较重的患者，手术包括三个内容：

1，削除髌骨软骨。这一步主要是把已经退化损坏的髌骨软骨给切除，使其能够重新生长出正常的软骨来。

2，使髌骨成形。在把病变的软骨切除之后，很多患者会出现大部分骨质外露的情况，这个时候医生可以直接使用周围的滑膜，或者是再切削一层脂肪垫，把其进行翻转过来然后进行缝合，最后把哪些外露的骨质包裹起来。

3，直接切除髌骨。这个手术主要针对的是那些症状比较严重，同时年龄又比较大的老年人患者，因为这类人除了骨质外露的面积比较大之外，股骨踝软骨的磨损程度也是比较严重的，因此不能进行髌骨的成形手术，这样就只能够采取直接切除髌骨的治疗手段了。

接受了治疗的患者，在伤口恢复之后要做的工作就是良好的护理，而这个护理工作主要包括以下三个要点：

一，热敷和按摩。患者在空闲的时候，可以用热毛巾或者热水袋对患病部位进行热敷，然后再适当的按摩一下膝关节以及周围的肌肉，这样可以防止疾病复发，形成恶性循环。

二，补充营养。为了骨头不再出现软化的情况，患者平时需要多吃一些富含维生素以及高蛋白的食物，像水果蔬菜以及海鲜，肉类产品，这样可以给软骨补充营养，帮助骨骼恢复健康。

三，防寒保暖。动过手术的地方通常比别的地方要更容易受伤，因此患者平常要注意给患部进行保暖，避免被风寒侵入，印象骨骼的恢复。

四，适当操练。患者每天都可以做一做直腿上抬的动作，首先平直的坐在椅子上，然后腿伸直向上抬高，大约抬到大腿离开椅子一公分左右即可。长期坚持做这个锻炼，不仅能够锻炼肱四头肌，更有利于骨骼恢复。

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