混合痔要怎样预防才好

混合痔可以说是比较常见的一种痔疮疾病，这都是与混合痔的发病原因有着很大的关系。大部分痔疮患者患上的都是混合痔，因此也会有很多人想要知道，混合痔要怎样预防才好。接下来就让大家具体来了解一下要怎么预防。

劳逸结合，工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

荤素搭配，粗细得当，在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调剂合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食。忌辛辣刺激食物忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

生理习惯，定时排便，忌忍忌努。养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。

通过上面的分析大家可以知道，混合痔要怎样预防才好。大家就可以通过这几种方式来预防疾病的发生，但前提是要知道这些预防的方法。不能够盲目的采取措施进行预防，合理的预防才是好的，大家应该根据以上方式来预防疾病。

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