产后痔疮严重怎么办 别怕有这些方法“解救”你

痔疮会给患者造成比较大的痛苦，尤其是女性生产后容易出现痔疮的问题，产后要合理饮食，多吃一些绿叶蔬菜，能够促进肠胃蠕动，可以有效改善痔疮的症状，并且要注意适当的活动身体，久坐不活动容易诱发痔疮，那么产后痔疮严重怎么办？

产后痔疮严重怎么办

1、多吃富含膳食纤维的食物：产后痔疮是不少女性会遇到的问题，女性生产后应该要增加膳食纤维的摄入量，多吃绿叶蔬菜，多吃些海带和菜花，能够促进肠胃蠕动，能有效改善产后痔疮的问题，并且能够促进体内有害物质的排出，女性产后要多喝些白开水。

2、多运动：生产后多运动有利于身体的恢复，多运动能促进肠胃的蠕动，并且能有效缓解痔疮的症状，平时上厕所的时间不宜太长，多做提肛运动能促进肌肉的伸缩，并且能有效改善便秘的问题，可以有效缓解痔疮的症状。

3、适当选择外用药：痔疮比较严重的患者可以选择外用药治疗，尽量选择具有消炎止痛作用的药物，也可以运用中药坐浴治疗，能加快局部血液循环，可以有效改善便秘的问题，并且能有效缓解痔疮的疼痛感。

如何预防产后痔疮

1、增加水分的摄入：女性产后要尽早的下床活动，能促进血液循环，可以有效预防痔疮的发病，可以促进定时排便，并且要增加水分的摄入，多吃些新鲜的蔬菜水果，能促进肠胃蠕动，可以预防产后便秘，并且能降低痔疮的发病率。

2、多食用粗纤维类食物：增加粗纤维的摄入量，多吃些芹菜能够促进排便，并且要养成早起喝水的习惯，早上起床后喝一杯白开水或蜂蜜水，能促进肠蠕动，可以有效预防产后便秘及痔疮，产后饮食尽量清淡，不吃辛辣油腻食物。

3、产后要早排便：女性生产后需要尽早排便，过早排便可以促进肠道的恢复，并且能有效预防产后痔疮的形成，女性生产后排便时间不宜太长，排便时间长会影响到肠道的健康，甚至容易导致便秘及痔疮的发病。

产后痔疮严重怎么办？多吃膳食纤维含量高的食物，并且要注意多喝些白开水，能促进肠蠕动，痔疮比较严重的患者可以选择外用药治疗，能有效改善痔疮的症状，并且能有效缓解便秘，产后需要尽早排便，并且要尽早的下床活动。

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