为什么产后容易患上痔疮？ 如何防止产后痔疮？

产妇患上痔疮的可能性高达60%以上，主要是因为生完孩子之后女性会经历一个月的坐月子时间，坐月子期间运动少、饮食不节制是导致痔疮的原因，其实可以通过一些小方法来防止产后痔疮。

为什么产后容易患上痔疮？

1、性激素的影响

女性在怀孕之后，受到了体内性激素的影响，胃肠道的平滑肌张力就会减退，胃蠕动也会减少，食物在胃肠里面的排空时间推迟，导致了粪便在结肠里面滞留的时间过长，水分减少，粪便就会变得干结，容易发生便秘的情况，如果在排便的时候用力屏气，增大的子宫会压迫直肠，盆腔静脉回流出现了不通畅，最终引发痔疮。

2、分娩时用力过度

在生孩子的时候子宫对直肠的压迫，从而引起盆腔静脉回流不畅，造成了淤血，最终引起了痔疮。另外女性在生完孩子之后注意力全部在宝宝身上，而忽略了自身的营养健康，有很多的女性为了能够分泌高质量的乳汁，所以会喝大量的油腻汤水，经常性的久坐、减少了一些运动，久而久之就会引发痔疮。

产后痔疮对身体有一定的危害

产后痔疮如果没有得到治疗的话，会导致患者排便困难，而且长期性的痔疮会导致病菌通过血液破坏了免疫系统，从而感染了会阴部、盆腔等部位，增加了患有直肠癌的风险。另外也会对宝宝造成一定的影响，肛门部位的褶皱比较多，如果没有做好清洁的话痔疮病变部位特别容易受到细菌的感染，从而引起一种病毒，这种病毒会污染了奶源跟着乳汁进入了宝宝的体内，让宝宝受到了感染。

如何防止产后痔疮？

1、要养成良好的饮食习惯

有很多产妇为了能够分泌高质量的乳汁，所以会大量的吃营养的食物，如果吃了太多油腻的食物，不仅会引起身体的肥胖、便秘，而且不利于宝宝的消化和吸收，所以在饮食方面要注意荤素搭配，多喝水，多吃含有膳食纤维的蔬菜和水果。

2、保持清洁和适度的运动

每次排了大便之后要用清水来清洗自己的肛门处，勤换内裤，要选择宽松透气的内裤，不能穿紧身的衣服。另外在生完孩子之后不能经常性的久坐或者卧床，适当的活动做做恢复瑜伽，另外也可以对腹部进行按摩，这样有利于胃肠的蠕动。

温馨提示

千万不要小瞧产后痔疮，有可能会对产妇和宝宝造成一定的影响，如果产后痔疮非常严重的话，应该做到早发现早治疗，每天晚上睡觉之前，可以用手轻轻的按摩腹部，这样可以促进胃肠的蠕动，刺激粪便的排出。

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