女人为什么会尿路感染？与这5种坏习惯有关

因为女性生理特点容易出现尿路感染的情况，一旦出现了尿路感染就会让患者尿频尿急尿痛，同时会伴有腰腹疼痛感，尿液液里面带有血丝。

女人为什么会尿路感染？与这5种坏习惯有关！

1、不洁净的性生活

如果在性生活的时候没有注意卫生，会对身体带来严重的伤害。没注意卫生的话会让细菌进入到身体之中，诱发了宫颈炎以及阴道炎等。患有妇科疾病期间仍然不节制的进行性生活，会让炎症反反复复的发作，延长了治疗的时间，增加了治疗的难度。

2、没有注意月经期的卫生

本身在经血里面会含有大量的微生物以及细菌，如果没有做好个人卫生的话，比如使用不洁净的卫生品、性生活等都会导致大量的细菌入侵，细菌会在身体里面慢慢的繁殖，诱发尿路感染。

3、不良的卫生习惯

女性的肛门、阴道和尿道相邻，在阴道以及肛门部位会有大量细菌。本身阴道分泌物会细菌生长和繁殖提供良好的生活环境，一旦细菌入侵，势必会导致细菌大量的繁殖，最终诱发了尿道炎。另外在每次拉大便或小便的时候擦拭的方向不对，比如从后往前擦时，没有做好肛门和外阴的清洁，就会让细菌繁殖，增加了患上尿道感染的风险。

4、怀孕期间内分泌发生改变

在怀孕期间子宫会慢慢的增加，压迫到输尿管以及膀胱，本身在怀孕之后内分泌会发生很大的改变，减慢了输尿管的舒张以及蠕动，让尿流变得缓慢，这样会让细菌趁虚而入，从而导致尿路感染。

5、总是憋尿

因为工作的原因，一部分人群会有憋尿的坏习惯，尿液会在膀胱里面长时间的停留，当少量细菌入侵时就会增加在里面的停留时间。当膀胱充盈的时候会增高压力，尿液会逆流向上的输尿管，若是有细菌侵入的话也会让细菌上行，导致肾盂肾炎。

温馨提示

当患上尿路感染时每天要保证有2000毫升的水量，喝水能够增加排尿，具有清洁尿道的功效，饮食方面要以清淡为主，减少对尿道带来刺激。多吃新鲜的蔬菜和水果，里面含有的胡萝卜素以及维生素c能够帮助炎症的消退，修复阴道上皮细胞，多吃一些具有利尿以及清热解毒的食物，比如冬瓜或者黄瓜、莴苣等，尽量不要吃一些胡椒生姜、韭菜等辛辣刺激的食物，戒掉烟酒。

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