女人什么时候容易怀孕

本文导读：女人什么时候容易怀孕、女人什么月份容易怀孕、女人什么季节容易怀孕、女人什么年纪容易怀孕、让女人容易受孕食物等内容。

女人什么时候容易怀孕

女人如想要怀孕，最理想的方法就是去做好备孕的工作。有些女性朋友觉得只要选择好的时间，备孕工作就能够轻松、愉快的完成，能够帮助自己节省不少的功夫。既然要挑选好备孕时间，就需要知道女人什么时候容易怀孕?

女人想要容易受孕，可以选择在排卵期的时候过性生活，这时候是比较容易受孕。正常情况下女性每个月都会一次排卵，大约有10天左右的排卵期，排卵期的时候会排出卵子，与结合后形成受精卵。卵子的生命周期大约在24-36小时之间，为此在排卵期的时候两天一次性生活，一般是容易怀孕了。

女性在排卵期的时候可以安排下午5点到7点之间过性生活，这时候男性的精子质量、数量都处于最为鼎盛的时间段，过性生活的话容易提高受孕几率，受精卵存活的时间会更加长久，生出来的孩子也可以更加的聪明、漂亮。

女人什么月份容易怀孕

每年都有12个月份，对于女人来说这12个月份也有各自的含义，比如备孕的时候就可以有相应的月份去选择。想要提高备孕的几率，让自己能够更快怀孕，就需要挑选好时间。那么，女人什么月份容易怀孕?

如果女人打算备孕，建议选择在春末夏初的3-4月份，夏末秋初的7-9月份这两个时间短比较妥当，这两个时间怀上的宝宝也会更加聪明。春末夏初是因为日照充足，这时候流行病也比较小，母亲的身体处于最佳的状态，在孕育宝宝的时候，可以给宝宝提供更稳定的后盾。夏末秋初的的月份怀孕的话最好是因为气候怡人，不管是南方还是北方，此时气温不会很高，湿度、温度都处于非常理想的水平，再加上很多蔬菜水果都处于丰收的季节，可以给宝宝提供好的营养补充;在这个阶段怀孕上的孩子，来年也是在春暖花开的季节里生产。

女人什么季节容易怀孕

一年有四个季节，每个季节有不同的气候，人在相应季节里也会有不同的情绪。对于打算备孕的女性朋友来说，也打算找个合适的季节里面来怀孕。想要怀孕选择好的季节当然妥当，女人什么季节容易怀孕?

要是女人打算提高怀孕的几率，建议要选择夏末秋初的季节，这时候气候、温度、湿度等等条件都处于非常理想的状态，环境比较温和人也不那么容易烦躁，流感、呼吸道传染等等方面的疾病也不容易流行，可以给胎儿提供一个安定、稳定的发育环境。

夏末秋初季节也是水果蔬菜丰收的季节，在这时候人们可以吃到各种各样的水果，这个积极人的食欲也会比较高，吃的丰富的食物后也可以给身体提供足够的营养，增加身体免疫能力跟营养的摄取率，胚胎发育后智能、体能等等将能够更加的完善。

女人什么年纪容易怀孕

女人跟男人不同，相比于男人，女人是有生育年龄限制，一旦过了生育的年龄就很难再生育了。有些女人就打算在合适的年纪里生孩子，这样生出来的孩子也能更加聪明跟可爱。那么，女人什么年纪容易怀孕?

女性最佳的生育年龄是在23-30岁之间，如果女性朋友打算怀孕，建议最好能够选择在这个黄金时间段。在黄这个时候女性的身体质量处于比较高的水平，年龄阅历有了，生活经验也能够更加的丰富跟完善，也有比较好的精力跟能力去抚养好孩子。

不建议女性过早生孩子，太早生孩子的话女性自己还没有成熟，经济条件也不高，根本就没有能力去抚养孩子;女性过晚生孩子同样不好，过晚生孩子的话因女性的年纪比较大了，身体素质也开始下降，没有过多的精力去照顾孩子，生下来胚胎的质量也没有那么的高。

让女人容易受孕食物

女人到了合适生育的年纪，又结婚了的话肯定是希望能怀上孩子，组成一个幸福的小家庭。既然女性要怀孕，就得去吃一些能帮助自己受孕的食物，让自己能够更快的怀孕成功。那么，让女人容易受孕食物都有哪些呢?

蛋白质。鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等等所富含的蛋白质都处于比较丰富的状态，人体吃了它们后能够吸收变成胺基酸，它是精子的主要材料之一，男性吃了后有更强的精力。

维生素E。全谷类、甘薯、胚芽、叶绿蔬菜、蛋类的维生素e都处于比较丰富的水平，它又被称为生育醇。

叶酸。豆类、菠菜、葡萄、谷类、芦笋、肝脏、花椰菜、橙等等的食物叶酸含量都非常的丰富，叶酸对于胎儿的神经发育、脊柱发育等情况都具有非常重要的影响，必须要有高于三倍的叶酸才能够满足胎儿生长发育的需要。

锌。海鲜、肉类、坚果、生蚝、全谷类的食物也具有锌元素，它对于睾丸所需要的雄激素睾固酮具有非常重要的制作作用。

女人什么时候容易怀孕?女性要挑好备孕时间的话也要遵循好相应的备孕步骤，运用好的备孕方法等等。

专家提示

营养跟的上，身体的条件才更适合怀孕，孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。

怀孕是否成功，除了和女性排卵和身体因素等有关外，还和男性性功能密切相关。性功能强的男性夫妻关系更为和谐，受孕的成功率也更高。男性可以通过一些按摩和刺激的方法来增强性功能。

重质量不要重数量，受孕前一个月内，同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次，保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合。同房后，女性最好仰卧一会儿促进受孕。

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