敏感性皮肤如何护理

本文导读：敏感性皮肤如何护理、敏感性皮肤如何补水、敏感性皮肤用什么面膜、敏感性皮肤用什么洗面奶、敏感性皮肤可以用白醋洗脸吗等内容。

敏感性皮肤如何护理

长期受敏感肌所困，皮肤过敏总是来得措手不及？那就好好护理它吧！把它伺候地舒舒服服的，它才不会和你闹脾气哦。那么，敏感性皮肤如何护理？下面一起来看看吧！

1、常用冷水洗脸，以增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温。洗脸时，敏感肌MM可以使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂哦。

2、使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。另外，不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜。

3、使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用，反之局部无任何反应就可以使用。另外，敏感肌MM不宜多化妆和轻易更换化妆品。

4、如果对寒风和紫外线过敏，那么外出时应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭；夏天则应撑伞或戴遮阳帽，并涂防晒霜，防止日光曝晒。

5、晚上护理皮肤时，可以使用水果汁或蔬菜汁护肤，既能起到营养皮肤的作用，又能防止皮肤过敏，一举两得。

敏感性皮肤如何补水

对于女人来说，给皮肤补水是一份长远的事业。每天定时地适当地给皮肤补水，肌肤才会看起来水水嫩嫩的哦。那么，敏感性皮肤如何补水？下面一起来了解下吧！

1、日常补水。定时定量的喝水是体内排毒的一个途径，也是令肌肤远离干燥的手段。所以，给自己制定一个每日饮水行程表吧！

2、辅助补水。选择一些喷雾、化妆水、面膜等来补水。不过，敏感肌的MM要注意了，选择以上护肤品时，一定要挑选那些化学含量较少、不含酒精、纯天然的产品哦。

3、饮食补水。妹纸们可以多喝枸杞菊花茶，既平肝明目，又能给肌肤补充水分。另外，肺主皮毛，所以多吃一些木耳、银耳等养肺的食物也是极好的。

敏感性皮肤用什么面膜

为了避免不必要的过敏现象，敏感肌MM在选购面膜时，一定要再三思量哦。不然，过敏、红肿等现象就会跑来你的脸上凑热闹哦。那么，敏感性皮肤用什么面膜好？下面一起来看看吧！

一、补水保湿类的面膜

补水类的面膜是所有肤质都能使用的万能面膜。不过，敏感肌MM在选购补水保湿面膜时，要留心面膜是否具有刺激性哦。如果刺激性不大或者没有，那就大胆地选购吧！

二、中药类面膜

市面上在售的中药面膜中有部分是专门为敏感肌MM打造的。这类面膜可以提高肌肤的自我修复能力，改善敏感症状。对于敏感肌MM来说，是不错的选择哦。

敏感性皮肤用什么洗面奶

当今市面上的洗面奶产品可谓五花八门，让人挑花了眼。MM们在选购洗面奶时，肯定也会时常为选择哪款产品而犯愁吧。下面孕妈之家就来给大家说说敏感性皮肤用什么洗面奶好！

敏感性皮肤比较薄，容易受刺激。所以，敏感肌MM选购洗面奶时，应选择一些比较温和的、刺激性少的洗面奶。另外，不建议敏感肌MM使用去角质或过于油腻的洗面奶。

敏感性皮肤的皮层本身就薄，再用去角质洗面奶洗脸的话，将会直接对肌肤造成损伤，让肌肤变得粗糙。而过于油腻的洗面奶涂抹在脸上时，会很容易产生一种粘稠油腻腻的赶脚，这绝壁不是一种很好的护肤体验，所以妹纸们最好选用一些乳液状的洗面奶哦。

敏感性皮肤可以用白醋洗脸吗

白醋是平民美容皇后，既有美容效果，又便宜，得到了不少美眉的芳心。用白醋洗脸，还能改善脸部皮肤的质量呢。那么，敏感性皮肤可以用白醋洗脸吗？下面一起来了解下吧！

Q：敏感性皮肤可以用白醋洗脸吗？

A：敏感性皮肤不可以用白醋洗脸！白醋虽然具有消炎杀菌、去除粉刺的作用，但它同时也具有去角质去死皮的作用。而敏感性皮肤的皮层比较薄，如果再去角质的话，就会很容易损伤皮肤，让皮肤变得粗糙。另外，白醋对皮肤的刺激也比较大。所以，敏感肌MM最好不要用白醋洗脸哦。

专家提示

敏感肌肤日常改善需要做到：一、做好保湿工作，不要使皮肤过度干燥。二、锻炼用冷水洗脸，增强皮肤耐受力。三、少吃甜腻、油腻的食物，多补充维生素，增强抵抗力。四、不化浓妆，尽量不化妆。五、不要过分使用保养护肤品。六、生活要有规律，不要熬夜，注意休息。

敏感性皮肤护理给肌肤补充水分是最基本的。肌肤只有喝足了水，抵抗力才会增强，才会变得越来越健康。况且敏感性皮肤比较薄，锁水能力比较差，所以非常需要保湿方面的护理，这样才能保证敏感性皮肤不容易出现过敏症状。另外，可以多吃一些如动物肝脏、豆制品、奶制品等含有维生素A食物来为肌肤增加营养。

一般情况下，皮肤屏障功能受损会引起皮肤敏感。我们可以选择适合自己的保湿剂，以免引起皮肤干燥。还可以涂一些维生素E乳膏等来促进皮肤屏障的修复。尽量避免用凉水洗脸刺激皮肤，在选择护肤品时，要选择温和、不刺激的护肤品。

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