毛孔粗有黑头怎么办

本文导读：毛孔粗有黑头怎么办、毛孔粗有黑头的原因、毛孔粗有黑头吃什么、毛孔粗有黑头用什么面膜、怎么预防毛孔粗有黑头等内容。

毛孔粗有黑头怎么办

粗毛孔和黑头简直是破坏美肌的恶魔，到底怎样做才能解决这可恶的肌肤问题呢？下面就跟着孕妈之家一起来了解下吧！

1、在饮食方面，最好不吃辛辣油腻及重口味的食物，建议多吃水果，多喝菊花茶、茉莉花茶。

2、洗脸不能过度，建议MM们选择保湿性好的洁面产品。另外，在清洁脸部的时候，使用温水即可。不要用很烫的水哦，否则会让毛孔变大张开呢。

3、洗完脸后，要及时使用具有收敛效果的爽肤水。当然，也可以使用纯露代替哦。

4、每周做一次去角质和去黑头的护理。黑头严重的，可以使用粉刺针刮除。做完后，如果在脸上持续喷洒纯露，可以有效收缩毛孔哦。

5、做个睡美人，皮肤棒棒哒。MM们要注意每天的睡眠时间，让自己的皮肤睡饱觉哦。

毛孔粗有黑头的原因

毛孔粗有黑头是什么引起的呢？其实，这一切都是油脂的错。如果油脂无法顺利从毛孔排出，那么，久而久之，它们便会囤积在毛孔中。而堵塞毛孔的这些油脂的表层是直接暴露在空气中的，它们如果长期与空气中的尘埃、污垢接触，会发生氧化作用，接触空气的一头也会随之逐渐变黑。这时，所谓的黑头也就诞生了。

另外，油脂无法顺利排出，长期堆积在毛囊表面，也是造成毛孔粗的一大原因哦。所以说，无论是粗毛孔，还是恼人的黑头，都是油脂过盛的“功劳”呢。

毛孔粗有黑头吃什么

我究竟和粗毛孔黑头神马的什么仇什么怨，快还我无暇肌，嘤嘤嘤嘤……莫躁！多喝些滋养的汤水，情况或许会有所改善哦。下面一起来看看毛孔粗有黑头吃什么吧！

油脂过盛，无法顺利从毛孔排出是造成毛孔粗有黑头的罪魁祸首。而想要KO油脂过盛，补水是关键。补水分为外在补水和内在补水。从外在而言，可以多使用补水面膜，在洁肤后使用滋润型的保湿乳液等等。而从内在而言，则建议多吃些滋养的食物，如银耳汤等滋养的汤水。另外，要少吃辛辣刺激的食物哦。

同时，较为湿热的体质比较容易分泌过多的油脂，肌肤也较容易毛孔粗大。对于这类体质人群，建议多吃粗粮类或者维生素B含量丰富的食物。

毛孔粗有黑头用什么面膜

面部油脂分泌旺盛造成毛孔堵塞，带来了可恶的黑头和粗毛孔？面膜君，不要大意地上吧，目标是将粗毛孔和黑头一匹不留地从脸上驱逐出去！那么，毛孔粗有黑头用什么面膜好？下面一起来看看吧！

1、细盐蛋清缩孔面膜

材料：鸡蛋1个，面膜纸1张，细盐适量。

轻松DIY：将蛋清从鸡蛋里分离出来，然后与细盐充分搅匀，再放入面膜纸浸泡。

使用方法：洁面后，将面膜敷在脸上约15分钟，揭下后以冷水冲洗干净，每周1-3次。

2、牛奶蜂蜜面膜

材料：奶粉1勺，蜂蜜20克，鸡蛋1个。

轻松DIY：将蛋清从鸡蛋里分离出来，然后加入适量蜂蜜拌匀，再加入奶粉搅成糊状。

使用方法：将面膜敷在脸上约15分钟后，以冷水清洗干净即可，每周1~2次。

3、胡萝卜蛋黄缩孔面膜

准备材料：胡萝卜半根、蛋黄适量。

轻松DIY：将胡萝卜切小块，和蛋黄一起放入果汁机中打成泥状即可。

使用方法：洁面后，将面膜敷在脸上约20分钟，用温水清洗干净即可，每周1-2次。

怎么预防毛孔粗有黑头

每个MM都希望拥有细腻光洁的皮肤，然而毛孔粗有黑头却是许多妹纸的死穴。为了避免重蹈前人覆辙，我们一定要珍爱脸蛋，远离粗毛孔和黑头哦。那么，怎么预防毛孔粗有黑头？下面一起来了解下吧！

1、饮食健康、规律作息

MM们要想预防毛孔粗有黑头，最好多吃新鲜瓜果蔬菜，保持规律作息哦。身体有效排毒、正常代谢之后，毛孔也会正常代谢。如此油脂便不会堆积堵塞毛孔，黑头、毛孔粗等肌肤问题也就不复存在啦。

2、按时清洁面部

早晚要用洗面奶清洁面部！MM们最好选择含有水杨酸等成分，能有效清洁皮肤油脂的洁面产品（敏感肌慎用）。另外，洗完脸后记得及时补水哦。

3、少化妆

因为想要掩盖脸上的粗毛孔和黑头，拼命往脸上扑粉？STOP！长期化妆的话，皮肤会得不到呼吸哦，黑头、粗毛孔神马的就更有机可乘了。

专家提示

面部毛孔粗大有黑头可以通过中药面膜调理或者红蓝光照射的方法来改善。引起此症状的原因，通常根毛囊分泌皮脂过多有关，在一定情况下毛囊脱落后就会堵塞毛孔，从而引起黑色素沉着。如果药物调理效果不明显，最好选择红蓝光照射，具有时间短、见效快的特点。

毛孔堵塞长了痘痘，建议你在平时一定要注意皮肤的清洁，皮肤清洁好才会让小颗粒慢慢的消失；在平时的保养是非常重要的。毛孔堵塞长小颗粒了，可以选择使用药膏的方法，但是在购买药膏的时候一定要去正规的整形医院购买才行。

鼻子上有黑头，毛孔粗大一般都是油性皮肤所引起的，因为油脂分泌过剩，所以说堵塞毛孔就会出现这种情况，这种现象最主要的是做好面部清洁的，然后注意休息，不要熬夜就能够改善。

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