呕吐腹泻吃什么

本文导读：呕吐腹泻吃什么、呕吐腹泻应该如何护理、呕吐腹泻的原因、呕吐腹泻如何治疗、怎样预防呕吐腹泻等内容。

呕吐腹泻吃什么

新生儿吐泻时，吃进嘴里的食物很快就会排出，因此会出现营养不良、体重减轻等情况，而营养摄取不足又会加重吐泻的情况。所以在宝宝吐泻期间，应该正常饮食，保证患病期间的营养供给，同时合理的饮食还会使肠道功能恢复正常运转，促进病情的好转。

1、母乳喂养：母乳是宝宝最好的口粮，母乳中含有大量丰富的营养成份。对于吐泻期间的宝宝来说，母乳可以补充水份、保护肠道，因此在宝宝呕吐腹泻期间可以适当的增加哺乳次数。

2、人工喂养：如果是人工喂养的宝宝出现了吐泻的情况，那么在其患病期间，家长可以缩短喂养的时间，平均每三个小时左右就可以给宝宝喝配方奶粉，补充丢失的水份和营养。

3、辅食喂养：如果宝宝已经添加辅食，可以在宝宝吐泻期间给宝宝喝一些米粥或者米汤，粥类食物容易消化和吸收，并且可以起到补充水份的作用。同时可以给宝宝蒸一点苹果吃，苹果中的果胶能起到收敛的作用，可以起到止泻的效果。

呕吐腹泻应该如何护理

呕吐和腹泻是日常生活中的一种常见疾病，对于各方面都未发育成熟的宝宝来说更是如此。如果处理不当，可能会使宝宝因脱水出现昏迷、休克等严重后果。宝宝呕吐腹泻后，在护理上要格外当心，以尽快帮助宝宝恢复健康。

1、合理使用药物

对于成人来说，如果平时出现呕吐或者腹泻一般吃点止泻药病情就会好转，但是在宝宝身上用药要格外注意，不能滥用抗生素等止泻药。如果宝宝呕吐腹泻较为轻微，可以服用点益生菌或者双岐杆菌等调理一下肠胃，如果病情较为严重，最好及时带宝宝去医院就诊，以免宝宝因脱水严重出现并发症。

2、合理调整饮食

宝宝呕吐腹泻时，家长不要立即给宝宝禁食，因为腹泻和呕吐会让宝宝的体内丢失很多水份，如果立即禁食的话可能会加重脱水，而且还会出现酸中毒的情况。家长可以继续母乳喂养，或者使用米汤代替奶粉或者母乳，待宝宝情况好转之后再继续吃其它辅食。

呕吐腹泻的原因

新生儿出现呕吐和腹泻时，往往最担心的就是妈妈，看着这么小的宝宝遭罪，妈妈往往会恨自己不能代替他们难受。新生儿呕吐和腹泻的原因有很多，只有找到病因并且在以后的日常生活中多加注意，可能就会避免吐泻的情况再次发生。

1、乳糖不耐受：乳糖不耐受是部分新生儿腹泻、呕吐的主要原因，这种情况在母乳喂养和人工喂养中都可能会出现。乳糖是母乳和奶粉中所含有的营养物质，但是有些宝宝对乳糖会出现过敏现象，从而导致吐泻的情况发生。

2、细菌感染：宝宝日常接触的物品和食物要经常洗净消毒，否则通过宝宝的啃咬就可能造成细菌感染，也就是急性肠胃炎，这种急性肠胃炎会使宝宝出现又吐又拉的情况。

3、感冒：成人感冒后，都会有一系列不舒服的症状，更何况是各方面还未发育成熟的宝宝。宝宝感冒后，会出现咳嗽、发烧等不适，这些症状可能会引起宝宝腹泻、呕吐等症状。

呕吐腹泻如何治疗

呕吐和腹泻是一种常见的胃肠道疾病，不管是成人还是婴儿，如果饮食不洁或者细菌感染都会导致此种情况的发生。对于婴儿来说，一旦出现吐泻的症状，首先要观察是否发烧，如果没有，那么止泻和补水是关键，防止身体出现脱水的情况。

1、送医治疗：如果宝宝同时出现腹泻和呕吐两种情况，有可能是肠炎或者其他疾病，对宝宝危害较大。家长切不可耽误，要及时带宝宝去医院检查，化验一下排泄物，看是否为细菌感染，然后根据大夫的诊断进行针对性治疗。

2、食疗：如果呕吐和腹泻情况不是很严重，家长可以考虑使用食疗的方法帮助宝宝止呕止泻。将大米炒熟后，放入锅中熬成焦米汤，等温度合适时给宝宝服用。蒸苹果也是不错的食疗方法，将苹果切成小丁放入锅中蒸熟给宝宝吃，苹果中的果胶可以起到助消化、止腹泻的作用。

3、其他方法：宝宝吐泻时，还可以采用推拿、艾灸、热敷等方法进行辅助治疗，这些方法安全无毒，家长不妨尝试一下。

怎样预防呕吐腹泻

新生儿的抵抗力非常弱，平时家长要细心呵护，不管是饮食还是居家环境，都要保证干净卫生，防止细菌滋生使宝宝出现腹泻、呕吐等不适。平时积极预防，可以很大程度上避免宝宝出现吐泻等不适的情况。

1、护理得当：如果是母乳喂养的宝宝，妈妈们在饮食上要格外注意，避免吃一些辛辣刺激和凉性的食物，防止宝宝由于奶水刺激导致腹泻的发生。要注意保护好宝宝的小肚子，以免腹部着凉，引起腹泻。

2、饮食卫生：宝宝添加辅食后，如果食物不干净，很容易使宝宝出现吐泻等情况。因此家长平时一定要注意饮食卫生，要给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果，同时饮用水也要注意，要将水煮沸放凉后给宝宝喝，切不可让宝宝喝生水。

3、环境整洁：家长们平时要将家里打扫干净，特别是在炎热的夏季，蚊虫很多，要注意灭蚊防蝇，以免宝宝因蚊虫叮咬感染病毒。要经常开窗通风，宝宝的奶瓶、玩具等要经常消毒，勤给宝宝洗手，防止病从口入。

专家提示

新生儿的胃部比成年人的容易受刺激，当新生儿吃饱了之后胃部的压力会升高，很容易出现食物反流的现象。虽然新生儿呕吐属于正常现象，但是如果经常发生呕吐的话家长们要注意是否是疾病引起的呕吐，肠狭窄、肠闭锁、肠旋转不良都有可能引起呕吐，需要就是治疗。

食用一些能够补充电解质的食物，比方说奶类或者是豆浆，这些含钙都比较丰富；苹果泥和胡萝卜泥有吸附作用和收敛作用，也能够促进宝宝恢复健康。富含蛋白质的食物也可以多食用一些，这样也能够缓解拉肚子的情况。

新生儿呕吐指的是新生儿的胃部和肠部的内容物逆行而上从口腔排除的过程，正常来说胃肠道的内容物是向下的，呕吐属于一种消化机能障碍，新生儿发生呕吐的情况很多见，因为新生儿的消化系统和成年人的不同，而且新生儿大部分是躺着的，这时候一旦摇晃或者出现哭闹的情况都很容易引起新生儿呕吐。

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