月子病有那些症状

大家都知道坐月子对于女性来说是一件非常重要的事，因为产妇刚生产完，此时，她们的身体极为虚弱，这个时候如果月子做不好就很容易留下月子病。而且非常不好治愈。那么月子病有哪些症状呢？

月子病的症状有那些

1、产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。西医认为很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是，如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺，也会引起剧烈头痛。

2、产后全身酸痛是指产妇在产后出现关节疼痛或全身酸痛，但疼痛部位的皮肤表面无红肿现象，这被称为产后身痛或产后关节痛。

3、怕风，怕冷，出虚汗，关节疼痛等都是月子病会出现的症状，尤其是在天气变化时疼痛感会增加。

4、有麻木，抽搐，胀痛等症状的大部分是在坐月子时情绪忧郁而引起。

5、月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状。

6、出现大小关节疼痛，头痛等症状的原因时生气了。

月子病是什么

产妇在生完宝宝后如果没有注意保暖，不小心感染了风寒，就会出现很多症状，归结为“月子病”。其中以关节疼痛者居多，还有些女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。妈妈们在分娩后会导致全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，关节会变得较为松弛，妈妈过多的干活就会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。

月子病是怎么引起的

1、感受风寒

产妇因分娩而虚弱的身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散至全身。孕妇分娩过程中，消耗大量体力，产道出血，肌表、筋骨开放，造成体内血脉、经络虚弱，分娩后如果保健不到位，外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处，随着产后恢复，肌表、筋骨关闭，将风湿寒邪包裹于体内，产后风湿病遂告形成。

2、关节过度活动

分娩前产妇尽管没有过度活动关节，但产后，如关节内滑膜囊的滑液蜂蜜不良，稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。这是由于产后血液损失过多，或者营养不足、血液循环不畅引起的。

如何预防月子病

1、小心寒气

产妇在坐月子期间要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃量或刺激性的食物。产妇平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。都有患月子病的可能，因此一定要注意。

2、不要过度活动关节

分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现小问题，产后2-3周绝对不能过度活动关节。

3、服用产后补药

中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产妇产后快速恢复、预防产后病效果显著，但必须在恶露排净后服用，坚持宁迟勿早的观念。因为在恶露全部排出之前，服用补药反而会诱发产后风，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。

4、食用适当的补养食品

预防产后风的食品有猪蹄、南瓜等。但补养食品不能一次服用太多或者只吃一种。

月子病对于女性来说 是一件非常严重的事，因此，产妇在坐月子期间一定要科学坐月子，不要因为贪图一时的舒服，而被月子病缠上。