月子期间产妇汗多的原因

女人生产完以后，坐月子期间会发生很多问题，其中常见问题之一是月子期间产妇汗多，是什么原因导致的，该如何调理，相比有很多女人都碰到类似的问题。

月子期间产妇汗多的原因

产妇分娩后的一个星期之内，每天都会出很多汗，特别是晚上睡觉的时候，会把衣服、裤子、被子都浸湿。

产后出汗多其实是一种正常的现象，不用特别担忧，医学上将这种现象称为褥汗，过了这一周，产妇出汗的现象会慢慢减少。

怀孕期间，随着孕周的增长，孕妇体内的雌激素水平会逐渐增加，雌激素会使体内水钠潴留。分娩后雌激素水平很快下降，怀孕时潴留的水钠会逐渐排出。

产后最初几天不仅出汗多，排尿也较多，大量的水钠通过肾脏和皮肤排泄出去，此时就表现为出汗、尿液都增多。因此要注意补充水分，防止脱水或者产褥中暑。

月子期间汗多该如何调理

出现产后多汗一般是建议从日常生活的护理方面和饮食改变方面进行着手。首先就是室内要保持合适的温度，保持恒温大概在26摄氏度左右，是比较适合人体的温度。

还有就是产后不能一味的加被子、穿厚衣服进行保暖，这样很容易导致出汗，受风之后就容易出现受凉的现象。

需要保持衣服和被子的适中厚度，有出汗的时候要及时擦掉含汗水，防止出现感冒等现象。月子服尽量是纯棉材质，比较容易稀罕的。

另外室内要通风，坐月子期间产妇住的房间也是，勤通风。

然后在饮食方面，要注意以清淡有营养的食物为主，注意以流食为准，多喝水，汤类可以尝试多吃点泥鳅汤、羊肚汤、鲫鱼汤或者是鸡汤等，可以缓解身体虚弱的症状，有增强体质的功效。

产后由于生孩子和产妇本身消耗很大的精力让身体非常虚弱，导致产妇汗液倍多，如果产妇出了月子以后，汗还是比较多，建议产妇可以中医调理，让中医把把脉，也是可以的。