月子子宫疼怎么回事

产妇在生完宝宝后，坐月子期间会出现子宫疼痛，那由于子宫疼痛的原因有很多种，且比较复杂，那么产妇月子期间子宫疼到底是怎么回事呢？

月子子宫疼怎么回事

1.宫寒

大多数女性在月子里出现子宫疼痛有可能是宫寒。因为生产之后，女性子宫比较弱，如果在月子期间没有注意保暖，就会导致子宫寒冷最后导致子宫疼痛。因此，产妇要注意子宫保暖。

2.妇科问题

月子里子宫疼痛的问题是因为妇科疾病，如果是妇科疾病，那么最好去医院具体检查，这样才更好做进一步的治疗，例如子宫内膜有息肉或者内膜异位了，都是会导致疼痛的。

另外，子宫炎症也会引起子宫疼痛。特别是刚生产完的产妇平时如果没有特别注意卫生，就很容易出现盆腔炎、子宫内膜炎等。这些疾病都是会导致子宫疼痛的。情况比较严重，还会出现腹部坠胀的感觉。这个时候需要去做进一步的检查。除此之外，月经期也会导致子宫疼痛，其实这也是女性体虚的一种体现。建议在这期间避免腹部受寒。

3.子宫收缩

产后子宫疼痛一般是因为子宫收缩引起的，毕竟子宫在怀孕的时候被撑大，随着生产的结束子宫会慢慢恢复。子宫的恢复需要一定的过程，收缩过程会有疼痛的出现，这是正常的。所以有一些女性在产后子宫会出现疼痛的感觉，这是比较正常的。

产后的女性需要时间好好进行休养，这对于女性子宫，还有身体的恢复有好处。建议产后的女性一定要多多注意休养，尤其是刚刚生产结束的一段时间，这段时间要减少运动，适当的卧床，这对于子宫的恢复有帮助。当然子宫收缩引起的产后子宫疼痛，一般不会太疼的，是可以承受的。

产后子宫收缩引起的疼痛是产后不久就会出现，如果生产后的很长时间，甚至一个月之后还有子宫疼痛的异常出现，这种情况就要引起重视。毕竟这么长时间子宫收缩是不会引起疼痛的，所以可能是饮食导致的，也有可能是服用药物等引起的。

子宫收缩疼痛怎么缓解

为什么有的人产后子宫收缩没有什么感觉，但是有的女性却会感觉到疼痛呢？

产后子宫收缩一部分女性会感到疼痛，但是这种疼痛大部分人都可以忍受，三四天左右就会慢慢缓解，但是也有一部分女性疼的比较厉害，甚至是到了无法忍受的程度，这种异常疼痛会影响到产妇的心理状态，给内心留下阴影。产后子宫收缩疼痛异常可能是子宫的收缩力较强，再加之哺乳时刺激了催产素的分泌，更加剧了子宫收缩疼痛感。出现产后宫缩痛都视为正常的现象，如果子宫收缩的频率正常，应该问题不大。但是如果收缩的频率太高，超过一小时都没有缓解的迹象，这事必须报告一声，请医生进行诊断是否出现了其他的问题。

产后子宫收缩痛时可以在休息的时候多改变睡姿，侧卧的睡姿可以有效缓解疼痛 ，或者借助靠背、坐垫垫住臀部来缓解疼痛，同时对小腹进行环形按摩帮助子宫肌肉放松，来缓解产后宫缩带来的疼痛。另外给小腹部上一下热敷，也能缓解一些产后子宫收缩带来的疼痛。

子宫收缩疼痛一般都是可以忍受的，如果很疼觉得异常应立即就医，不要硬挺，也祝各位妈妈早日恢复。