坐月子发烧了怎么办

十月怀胎，一朝分娩。妈妈们度过辛苦的孕期，就迎来了坐月子这关键一步。很多宝妈坐月子的时候小心又小心，因为喂奶实在是“病不起”，但凡事有万一，如果真的坐月子发烧了，又该怎么处理呢？

坐月子时发烧了怎么办

轻微发热是正常现象

首先先说明以下是指正常身体素质的妈妈们，如果平时身体比较弱或者抵抗力比较低，发烧请及时就医。

在月子期间，产妇出现发热持续不退或者高热寒战，并伴有其他相关症状时，称为“产后发热”。产妇在产后1～2日内，由于身体阴血骤虚，经常会有轻微发热的症状，2～3天后身体会自然调和。除此之外的发热，都应视为异常。但首先我们要清楚什么是正常发热和异常的发热，然后才能对症下药。使

产后发热是比较常见的现象，由于分娩是一个有损伤的过程，所以正常产妇在产后一天内一般都会发生38℃以内吸收热，此外由于乳房极度充盈、胀大，产后三、四天内还可能发生39℃以内的泌乳热，这些都是正常的生理现象，一般除发热外不伴有其他的症状，验血白细胞不升高。

哺乳期妈妈发烧(测量体温在38～40℃)，应在家卧床休息，保证充足的睡眠时间，便于体力恢复;多吃富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等，少吃多餐，发高烧时禁吃鸡蛋，同时多喝温开水，每日饮水量不少于500毫升。

不要逢热就退，因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护作用。高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。

轻微发烧在家怎么办

1、物理降温

物理降温是人们常见且易采取的措施，拿来冰块敷在额头上进行降温。因为产妇因为在哺乳期间不能吃退烧药等，只能使用物理降温的方法进行退烧。尤其是在为产妇冰敷时，要将冰块使用毛巾包裹放在产妇的额头或者是颈部、腋下等地方，这样做的目的就是降低产妇的头部温度，减少代谢的消耗，实现降温的效果。

除此之外，酒精擦洗也是对退烧非常有效果的方法之一，反复的擦洗产妇的腋窝、颈部、后背、手足心等血管密集的身体部位，酒精在蒸发的过程中会不断的吸收周围的热量，能够促进血液的流动加快热量的散发，对产妇退烧有较大的好处。

2、温水擦洗

坐月子发烧怎么办？温水擦洗也是大众都能够理解的方法，使用温水擦洗的方法就是使用温水来擦洗全身，扩张皮肤的血管增加血液的流量，加快产妇全身血液的流动速度，也能够对于发烧起到降温的目的。不过，需要注意的是，不是所有的孕妇使用此方法都是能够退烧的，根据发烧的原因不同，找到根源是最重要的。

中重度发烧怎么办

这个时候妈妈们就要注意了，即使哺乳期很禁忌吃药，如果烧到中度就不要硬扛了，赶紧去医院就医，遵循医嘱进行治疗。因为如果烧的厉害再不进行药物降温影响的就不单单的是喂宝宝的奶水了。

月子里发烧吃什么好

月子期间宝妈喂母乳，发烧了不敢吃药怕对宝宝不好，那我们可以选择食疗的方式。

1.糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。

2.梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。

3.白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。

4.橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

月子里发烧会落下月子病吗

月子病的大概表现就是，生产后的月子里，很容易沾染上一些病，这些病很不好治愈，而且会长期存在，只有在再生一个孩子并按照传统方式坐月子的情况下，才能痊愈。

但事实上，从现代医学的角度来讲，月子病根本不存在。所谓的月子病，只是一个模糊的概念，至于像腰酸腿疼、关节不适等，都是孕产期的常见症状。

月子期间发高烧的话这个特殊时期尽量给宝宝断乳一至两天，但是也要注意把奶挤出，以免出现回奶影响宝宝的日后哺乳。身体是自己的，月子期间发烧宝妈要注意照顾好自己，注意多喝热水，注意日常的饮食要清淡不油腻，等孩子过了哺乳期，妈妈们就可以稍微解放一下自己的身体了。