男性产后抑郁症

摘要男性产后抑郁症指什么、男性产后抑郁症的症状、男性产后抑郁症的原因、男性产后抑郁症的治疗方法、男性产后抑郁症的后果等内容详细介绍。

本文导读:男性产后抑郁症指什么、男性产后抑郁症的症状、男性产后抑郁症的原因、男性产后抑郁症的治疗方法、男性产后抑郁症的后果等内容。

男性产后抑郁症指什么

大家知道男性产后抑郁症指什么吗?其实产后抑郁症已不再是女人的专利,特别是一些性格脆弱、敏感的男子,在妻子生育前后,容易因生理和心理上适应不了角色的转化,以及无法承受来自生活和工作上的双重压力而产生严重的挫折感,甚至患上抑郁症。

男性产后抑郁症

老婆生孩子,老公变得紧张敏感、焦躁不安,甚至患上抑郁症!专家分析称,其实产后抑郁症已不再是女人的专利,特别是一些性格脆弱、敏感的男子,在妻子生育前后,容易因生理和心理上适应不了角色的转化,以及无法承受来自生活和工作上的双重压力而产生严重的挫折感,甚至患上抑郁症。

有研究表明,这种症状跟不良的情绪传染也有一定关系,如:女性产后患上抑郁症,其配偶患抑郁症的几率可高达50%。

男性的产后抑郁症比女性要轻一些,而且多数是自限性的,经过一段时间的调适后基本可以不药自愈。但若因情绪低落、睡眠不好影响到身体健康和工作效率的,可适当吃些舒肝、理气、活血的中药帮助调理。

药物只起辅助作用,心理调整更关键,少数症状比较严重的男性,可能出现类似精神病早期的一些失常行为,如莫名发脾气、哭泣,遇到事情想逃避,甚至出现家庭暴力的倾向。这类患者多数性格内向、不成熟,而且比较脆弱,亲友要密切关注并帮他疏导不良情绪,症状实在严重时要考虑就医。

男性产后抑郁症的症状

通常老婆生完孩子,老公就会变得紧张敏感、焦躁不安,甚至患上抑郁症,不过大家知道男性产后抑郁症的症状有哪些吗?下面妈孕妈之家就来告诉广大男性朋友男性产后抑郁症的症状,知道症状后大家就可以及时的采取治疗了。

1、情绪低落,一般以“早晨重晚上轻”为特点。

2、思维迟缓,记忆降低,大脑反应慢等。

3、活动减少,不愿参加社交活动,常喜独处。

4、常有焦虑、内疚感,担心给家庭增加负担。

5、睡眠障碍,以早醒为其典型表现。

6、多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等症状。

7、有自暴自弃、厌世或有自杀心理及行为。

8、性欲明显减退。

温馨提示:

男性更倾向于在他人面前隐藏自己的情感,扮演“坚强者”角色。因此男性产后抑郁症经常被人忽略,不为人所理解、重视。

男性产后抑郁症的原因

男性的产后抑郁症比女性要轻一些,而且多数是自限性的,经过一段时间的调适后基本可以不药自愈,可是大家知道男性产后抑郁症的原因吗?了解病情原因才能有效的对付病魔,下面妈孕妈之家就来告诉大家男性产后抑郁症的原因。

1、男子由于对生儿育女缺乏足够的心理准备,突然间多了一个孩子会使家庭开支大幅度上升,使男性经济压力增加。对一些低收入者,更易造成冲击,使其时刻处于担忧中。如果一旦失业,对男子的精神打击将更大。

2、作为丈夫,他除了上班挣钱外,回家还要照顾妻子和孩子,休息不够,睡眠不足,时间一长,就可能产生心烦意乱、身心俱疲的感觉。

3、有了孩子,妻子一般会把大部分精力转移到孩子身上,丈夫可能产生心理上的较大落差,有的妻子生育后在性方面冷落了对方,处理不好,也容易引起男性情绪低落、精神抑郁。

美国研究所发现的男性的这些症状并非像女性那样是由体内的荷尔蒙引起的,很可能是因为初为人父所带来的一些压力。这些压力包括养育孩子的费用、夫妻之间关系的变化以及对承担父亲责任所产生的恐惧。而且,那些伴侣患有抑郁症或是有家族遗传史的男人会更容易患上产后抑郁症。

男性产后抑郁症的治疗方法

跟女性产后体内激素重新调整引起的情绪变化不同,男性的这种反应更多是由于生活方式的改变以及心理准备的不足引起的,知道男性产后抑郁症的治疗方法后能够进行及时的治疗,下面就让妈孕妈之家来为大家介绍男性产后抑郁症的治疗方法。

1、不要自责;不要自责“我为什么得了这种该死的病”,而应明白自己急需帮助,积极踏上寻求康复的治疗之路。

2、遵循治疗方案;依照处方服药,定期就诊。

3、不要气馁;恢复正常需要一段时间,不要着急。时常跟自己说“我会好起来的”。

4、简化生活;适当改变一下生活,如果发现某事太难做,干脆置之不理。

5、参与活动;参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动,即使一开始只是个旁观者,也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信,对治疗抑郁症大有益处。

6、认可小进步;只要抑郁症状有了一点改善,你都要学着感到满足。

7、防止复发;首先严格遵循医生制订的治疗计划,并保持良好的生活习惯。其次对复发讯号保持警觉。

男性产后抑郁症的后果

一般提到产后抑郁症,人们都只想到女性,但这确实已经越来越明显地波及到男性,不再只是女性的专利,然而大多数人们都不知道男性产后抑郁症的后果,下面妈孕妈之家就来告诉大家男性产后抑郁症的后果有哪些!

男性产后抑郁症会让新爸爸们内心深处却极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀。如果男性产后抑郁症得不到及时的治疗,会产生很严重的后果;患者会表现出暴力倾向,不想工作,对任何事情都不积极,染上吸毒、酗酒等不良嗜好,严重的可能会危及夫妻关系,甚至丧失生活信心,选择自杀。

而且有研究表明,父母患有抑郁症会对孩子的身心成长产生负面影响。

温馨提示:

男性产后抑郁症并不可怕,有一些方法可预防产后抑郁症;首先在决定生育孩子以前,夫妻双方不仅要在心理上,同时也要在经济上充分考虑;其次对于哺育儿女可能遇到的困难要正确认识,以平常心对待;再次初为人父,要多与亲人、朋友沟通,把自己的苦恼向别人倾诉,寻求帮助;最后当男人郁闷状态无法排遣时,及时到医院就诊。另外男子学会“自助”也很重要。

专家提示

产后抑郁症属于抑郁症的一种。是由于产妇在分娩后家庭和社会角色发生变化,心理上难以适应,心理压力过大,或者家庭气氛不和谐,对产妇的心理进造成精神上的打击而引发的抑郁症。抑郁症的发生与个人的性格特征,生活环境,遗传因素等有关。病人家属一定要注意多对产妇进行关怀,替产妇分担抚养孩子的任务,保证产妇有充足的睡眠,保持心情愉悦,避免不良情绪刺激。

产后抑郁症一般可以通过心理疏导治疗和药物治疗,产妇在产后如果没有得到关心,心里压力过大的时候,对产妇的精神以及身体方面都有所影响,所以容易出现有抑郁的现象,平时尽量注意多关心产妇,注意产妇饮食的改善,合理饮食,尽量提高抵抗力,积极配合治疗,可以缓解症状,同时也可以多待产妇进行户外运动,如果不注意治疗,不容易,加重产妇的病情,有可能有自残自杀等倾向。

一般来说,心理治疗是治疗产后抑郁比较有效的治疗手段,所以,当出现产后抑郁的情况,家人也不需要过于担心,及时去看心理医生,通过和心理医生的沟通交流,也可以缓解心中的各种焦虑。还有就是营养治疗,出现该疾病也有可能是由于长期缺乏营养,平时注意影响,多吃含有维生素的食物。最后,产妇还要找到自己的人生价值,在带孩子的同时不断提升自己,消除焦虑。

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向TA提问 回复查询 专家简介 182 黄会文

  • 黄会文天津妇产科副主任医师 已回复845人次
  • 简介从事妇产科临床工作30多年,有在三甲医院工作20年的工作经历。曾在北京复兴医院腔镜中心学习宫腹腔镜技术1年。并在各类专业杂志发表学科论文20多篇。著书(合著)1部。
  • 特长擅长产科危重症抢救及治疗以及妊娠合并症的诊治,如妊娠期高血压疾病,子痫前期,子痫,妊娠合并糖尿病等疾病的诊断和治疗。还擅长诊治多囊卵巢综合症,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,卵巢囊肿以及宫颈病变等疾病。
  • 成就1984年毕业于山西医科大学,在山西省人民医院(三甲医院)妇产科临床工作20年,2002年聘为山西医科大学副教授,2004年人才进津,2009年晋升副主任医师。
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