产后月经量太多怎么办

摘要产后月经量太多怎么办、产后月经量为什么会多、产后月经量多吃什么好、产后月经量多要注意什么、产后什么时候来月经等内容详细介绍。

本文导读:产后月经量太多怎么办、产后月经量为什么会多、产后月经量多吃什么好、产后月经量多要注意什么、产后什么时候来月经等内容。

产后月经量太多怎么办

女性在怀孕之后,在整个孕期正常情况下一般不会来月经,只有生完宝宝后才会慢慢来月经。很多女性都会发现,在生完宝宝之后月经的量会特别多,那么产后月经量太多该怎么办呢?

产后月经量太多怎么办

月经是否正常和女性的健康,有直接关系,女性产后月经多的情况一般在剖腹产的妈妈身上较容易发生。产后新妈妈要注意调节自己的情绪,忧思过度,忽然转变的情绪都会使肝脾受损,同时也会严重影响人体的内分泌,进而给月经带来很多问题,月经量多就是其中之一。

来月经时要及时的根据气温变化增减衣物,过冷过凉都容易招引外邪,使血气受损,各种月经疾病。产后的女性在月子之外,可以进行积极的劳动,这包括体力与脑力劳动,劳动的同时应注意劳逸结合,过度劳累会引起统摄失职,生化不足,这样就非常容易引起月经病。

在产后同房时要注意做好避孕工作,即使是没有来月经如果不避孕的情况下,也很有可能会怀孕。产后一年内,女性和丈夫应节制性生活,在产后一年内,女性的项具体功能还没有完全恢复,过多的性生活会导致肾气不足,影响到女性的月经。如果月经量特别大,并且这种情况持续存在,建议女性朋友及时就医。

产后月经量为什么会多

有很多女性在产后月经都会出现各种各样的问题,月经不调,月经过多是比较常见的。特别是产后第一次来月经,看到汹涌的血量,新妈妈都是双腿发软,不仅隔一会儿就要换一次卫生护垫,让女性觉得心力不足。那么为什么产后月经量会多呢?

女性在产后月经流血量激增这和月经的规律存在一些关联。因为在整个孕期,女性都不会来月经更不会排卵,等到产后第一次来月经前卵巢当中就会分泌大量的雌激素来促使子宫内膜增厚,宫内膜越厚来月经时子宫内膜脱落时,就会血量越多,这个现象是产后经量多的首要原因。

但是女性在生产时,由于体内大量的元气和体力消耗,再加上产后还要哺育宝宝,照顾宝宝等等,还有一些生活中的琐碎事务这些都会加剧女性的腰肌劳损,这是让女性过度劳累,这种情况下,也非常容易造成产后月经过量。产后第一次来月经的量太多,和卵巢功能还没有完全恢复也有关。慢慢的,随着时间的推移,子宫及卵巢的功能在逐渐修复,内分泌也会逐渐恢复平衡,一般在2到3次月经之后,情况会好转很多,如果持续几个月都是这种情况,这时就不能等他自行恢复了,应该重视起来,尽快就医。

产后月经量多吃什么好

产后月经量过多,这个现象比较普遍,但是如果血量超过60毫升,卫生巾换掉后,很快又会湿透,而且血还会顺着腿往下流淌这就不是一种正常的现象。另外除了血量的增多,还要引起注意的是月经来的天数,即在单个月经周期内月经来的次数,这实际上都是月经过多的情况。那么产后月经量多吃什么好呢?

一、白术猪肚粥

材料:准备70克煮熟的猪肚,95克大米,再准备白术和姜片、盐适量。

做法:首先将猪肚切片备用。再在砂锅内加水烧热,把除盐和大米外的所有食材放入加热的水中,煮开后再继续用小火熬煮15分钟,随后将姜片和白术捞出。再加入大米与砂锅的汤汁搅匀,小火煮30分钟,开盖后加入适量食盐调味儿即可食用。

白术猪肚粥可以健脾养胃,止汗安胎,在产后,如果女性气虚,月经过多可以在经期食用本品。

二、麦冬红枣小麦粥

材料:准备100克水发小麦,20颗红枣,适量麦冬。

做法:在锅内烧开适量清水,把所有食材一起倒入烧开的清水中,再次烧开之后再使用小火继续熬煮一小时,关火后即可食用。

麦冬红枣小麦粥可以补血安神,润肺清心。如果是血热型的经量过多可以食用本品调理。

产后月经量多要注意什么

28到30天是多数女性的月经周期,来月经时,流血时间大约为3到7天。血量最少为30毫升,最多不超过60毫升,如果是超过60毫升则可定义为月经过多。那么在产后月经量多,应该注意哪些问题呢?

在经期女性的宫腔,由于内膜剥落的原因,会形成创面,所以在此时期女性的生殖系统是非常容易受到细菌感染的,经期性行为是最容易使女性发生细菌感染的一种方式,所以应该严格禁止。饮食过咸会使体内水分滞留,体内的盐分也骤然升高将在来月经之前,女性非常容易头痛,情绪不稳定,所以产后月经量太多不适合吃太咸的食物。

产后月经量太多应该注意少喝含咖啡因的饮料。因为咖啡因会使神经系统及心血管受到刺激,易加重痛经,还有延长经期增加经血量的副作用。生冷食物和海鲜食物都不利于经期时体内血液的循环,所以在此时期不适宜食用。

来月经时坐浴盆浴这些都应该禁止,在此时宫颈口防御功能低,污水容易进入宫腔引起炎症。同时在来月经时也不要穿紧身衣裤,因为这会使局部血液循环不畅引起阴部充血水肿。

女性还应特别注意的一点是产后来月经,如果量过多同时伴随腰背的一些不不适的症状,切忌用手捶打腰背,这样做只会加重骨盆充血,经量反而会更多。在产后来月经时,注意不要拔牙,不要高声歌唱,更不能进行剧烈的体育活动。

产后什么时候来月经

生完宝宝之后就代表着整合妊娠期已经结束了,但是女性在生完孩子之后,一般不会立刻就来月经,那到底“大姨妈”什么时候回来报到呢?

大姨妈什么时候来,生产方式和体制是决定因素。有的人在生完宝宝一个月后就会来月经,但是又有的人在一年之后才回来。那是一个月还是一年,只要身体没有其他异常的情况,这些都是正常的现象。 产后的体质,饮食,心理,各方面因素都会影响来月经的时间,而且每个人在产后卵巢恢复的时间也不一定,喂养和非母乳喂养也会影响日后来月经的时间。一般纯母乳喂养的话,使月经恢复的时间,有些纯母乳喂养的女性甚至会在产后一年才来月经,混合喂养,或者是纯人工喂养月经来的时间就会比较早。

从科学角度讲实际上卵巢在女性生完宝宝,33到42天左右就已经可以排卵了。经过观察,有很多女性在六周之后体内都有黄体存在,这表明已经排过卵。如果是非母乳喂养的话多数会在产后6到8周来月经。母乳喂养大多数情况下,需要在产后18周才能有排卵功能,也有少数女性会在12周左右出现。非常后什么时候来月经,这个是没有具体答案的。现在的生活越来越好,如今女性在产后来月经的时间,普遍比过去的女性提前了很多。

专家提示

月经不调与肝、脾、肾、气血失调有关。禁止吃冷的食物,如螃蟹、黄瓜、西瓜和冷饮。也避免吃太油腻易损伤脾胃的食物,避免吃辛辣食物。不喝酒,注意私密场所的卫生,防止感染,不要过度饮食。注意营养均衡,多吃瘦肉、谷类、牛奶和新鲜水果蔬菜。尽量保持正常的生活节律,安排自己的作息时间,不熬夜。

产后月经量少,从中医来讲可能主要与以下两个原因有关系。中医常说女性产后多虚多瘀,所以女性产后月经量少主要与气虚以及血瘀两个方面有关。所以治疗上主要采用补虚和化瘀两种方法,主要以口服药物为主。气虚的女性可以口服补中益气汤或者当归补血汤以补气生血。产后血瘀导致的月经量少,可以口服通瘀煎或者血府逐瘀汤以化瘀调经。

产后月经不调需要通过改善生活方式和饮食进行调理,在就是要早睡早起,尽量不要熬夜,还要保持愉快的心情。如果长时间得不到改善,需要在医生指导下使用药物进行调理,可以采取激素类的药物,在治疗期间还要加强营养食物,多吃高蛋白质的食物,有利于病情好转。

以上是关于产后月经量太多怎么办相关的内容,更多相关信息请咨询本站专家。

向TA提问 回复查询 专家简介 124 黄会文

  • 黄会文天津妇产科副主任医师 已回复845人次
  • 简介从事妇产科临床工作30多年,有在三甲医院工作20年的工作经历。曾在北京复兴医院腔镜中心学习宫腹腔镜技术1年。并在各类专业杂志发表学科论文20多篇。著书(合著)1部。
  • 特长擅长产科危重症抢救及治疗以及妊娠合并症的诊治,如妊娠期高血压疾病,子痫前期,子痫,妊娠合并糖尿病等疾病的诊断和治疗。还擅长诊治多囊卵巢综合症,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,卵巢囊肿以及宫颈病变等疾病。
  • 成就1984年毕业于山西医科大学,在山西省人民医院(三甲医院)妇产科临床工作20年,2002年聘为山西医科大学副教授,2004年人才进津,2009年晋升副主任医师。
权威妇科产科专家免费咨询孕期检查、优生优育、胎儿发育、孕期安全、孕期饮食、孕期健康、分娩、产后恢复、孕妈心理健康、孕产妇营养食谱咨询等服务。
备孕-孕期检查-孕产妇食谱-胎教育儿 » 产后月经量太多怎么办
关闭
    请尽量详细描述需要咨询的问题
*问题标题:
*问题描述:
  • *患者性别:

    *年龄:
    *微信号:
    *手机号:
  • 微信咨询 SMY0990

    若未及时回复请添加助理微信咨询

    疑难问题会转专家回复解答