孕期怎么护理皮肤

相信不少女性怀孕后都被这样玩的问题所困扰额，怀孕后皮肤变差，其实其实，孕妇在孕期皮肤变差是比较常见的，这大多数是跟其体内的激素有关。孕妇在孕期想要避免自己的皮肤出现问题，就需要在孕期做好皮肤护理。那么就来说一下孕期怎么护理皮肤。

为什么孕期会发生皮肤问题

由于孕妇在孕期会分泌大量的动情素以及黄体素，而其中的动情素会导致身体黑色素细胞的活力增强，就容易让皮肤出现黑色素沉淀的现象，所以很多孕妇在孕期会出现色斑变多。而有一些孕妇在孕期因为容易缺水，就容易让皮肤出现干燥而发生瘙痒。

孕期怎么护理皮肤

1.要选择温和的产品

在孕期要注意清洁皮肤的产品要温和，避免选择清洁力度过强的产品，一些温和的产品不仅能够帮助洗去皮肤上的油脂，还能够避免皮肤角质层被破坏。

2.做好补水

孕妇在孕期是要做好补水措施，不仅是要多喝水，还要让自己的皮肤保持水润，在每天洗澡后可以选择一些补水的产品擦拭皮肤，这样能够让皮肤比较水润。

3.做好防晒

由于孕妇在孕期身体的黑色素活动力会比较高，所以在外出的时候就更容易被紫外线照射而发生色斑以及晒黑，所以孕妇在外出的时候需要做好防晒，但孕妇要注意尽量选择一些婴幼儿使用的防晒霜，这些防晒霜对孕妇皮肤以及胎儿不会造成影响。

4.尽量少化妆

有一些孕妇在孕前会经常化妆，特别是化浓妆，而在孕后也改不掉这个习惯，却不知道经常化浓妆对皮肤的伤害性是非常大的，特别是孕期孕妇的身体免疫力会下降，皮肤的屏障容易被破坏，如果经常化浓妆，则会让化妆品中的有害物质伤害到皮肤，导致皮肤出现问题，所以要注意在孕期尽量少化妆。

怎么挑选孕期护肤品

1.质量可靠，品质有保证

这一点是孕期护肤的根本，如果连护肤品的质量都不能保证，那么之后的所谓功效也就没了意义。所以，准妈妈在购买护肤品的时候一定要确保是正规渠道购买的正规品牌。

2.功能单一，补水保湿即可

现在的护肤产品花样百出，专坑选择恐惧症。一款产品能集美白抗皱祛斑去皱紧致提拉于一体，简直是十项全能。不过对于准妈妈来说，完全不需要有这个顾虑。准妈妈最好使用只有补水保湿这样单一功能的护肤品。

因为能美白的，那是加了汞；能抗皱的，那是加了维A酸；能祛痘的，那是加了水杨酸……虽然护肤品里那点剂量不足以对宝宝造成影响，但是对准妈妈而言，再小的风险总归也是风险，能远离还是尽量远离。

3.不要乱换牌子，小心过敏

不少准妈妈在怀孕后都会去买一些所谓的“孕妇专用”的产品，但事实上，只用是功能单一的产品，无所谓专用不专用。大家只要沿用自己用惯了的品牌即可，贸然更换品牌，反倒会有过敏的风险。

以上就是孕妈之家给大家总结的孕期怎么护理皮肤，孕妇在孕期一定要做好各方面的护理措施，对于皮肤也要特别的注意，要多喝水，多做好皮肤清洁，在皮肤出现瘙痒的时候不要用手去抓，可以在医生的指导下使用一些止痒药膏，避免皮肤被自己抓破皮而出现感染。