电脑辐射对孕妇的影响

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电脑辐射对孕妇的影响

电脑辐射虽然客观存在,但是它只有超过一定强度才会对人体产生负面的影响。不少人都担心电脑会影响孕妇及胎儿的健康,甚至导致胎儿畸形,其实电脑辐射对孕妇的影响是微乎其微的。相比起其他的一些家用电器,如微波炉、电磁炉等,电脑的辐射基本就不算什么了,甚至电脑的辐射会彩电还要低。一些孕妇使用电脑出现头晕、恶心的症状,就担心是电脑辐射造成的,其实很有可能是精神高度集中、使用时间过长造成的。

电脑辐射对孕妇的影响

尽管电脑主机、键盘等也存在不同程度的辐射,但多是由工作电路引起的,辐射强度要相对轻得多。一般来说,电脑辐射相对较强的是电脑的后面,所以孕妇可以选择将电脑靠墙放置,放在靠近窗口的位置,这样也可以有效减少辐射量。准妈妈们需要知道,怀孕了并不意味着必须远离电脑,这是不科学的,也是过于紧张的做法。不少的孕妇在怀孕期间仍旧坚持到公司上班,而且经常对着电脑工作,但是生下来的宝宝一样是健康聪明的。所谓电脑辐射导致孕妇腹中胎儿畸形的情况只是极个例,并不是普遍现象。准妈妈大可以放心使用电脑!

孕妇怎样防电脑辐射

尽管孕妇是可以使用电脑的,而且电脑辐射也是极小的,但是作为特殊时期的孕妇仍可以采取一定的防护措施,以防万一。不少孕妇也表示不防辐射不放心,其实适当防护也是可行的。那么,孕妇怎样防电脑辐射?

1、孕妇避免长时间连续操作电脑,如果是工作,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视显示屏。

2、电脑的荧光屏上可使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器,能有效防辐射。

3、电脑的主要辐射源在背后,所以孕妇使用电脑最好将电脑靠墙放置,如果中途离开,应该关闭显示器。

4、要注意电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。另外,房间中要保持通风干爽,室内有舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等都更利于健康。

5、长期对着电脑容易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,孕妇在孕期尤其敏感,注意做好护肤工作。在使用电脑之后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,孕妇要及时用清水洗脸,这样也可以将所受辐射减少一部分。

孕妇可以长期使用电脑吗

孕妇可以使用电脑,电脑辐射并不会对孕妇造成太大影响,那么孕妇可以长期使用电脑吗?孕妇最好不要长期食用电脑。孕妇在孕期和电器一定要保持一定的距离,如果要使用电脑,最好离电脑75公分,不能站在电脑后面。在怀孕前3个月,胎儿的耐受能力低,且比较敏感,状况不稳定,此时应作为辐射防护的重要阶段,孕妇不妨减少使用电脑的时间。所以在怀孕前三个月期间,孕妇最好不好长期使用电脑,偶尔用一下是没有太大问题的。使用电脑时,每隔1小时左右洗洗脸,做做眼保健操,都可以减少电脑辐射的累积效应,并调节体内热平衡,从而将热效应的危害降到最低。

如果孕妇是需要长期使用电脑工作的,而且抱着有备无患的想法,那么适当采取一些防护措施也无可厚非。孕妇如果需要经常使用电脑,可以选择穿着防辐射服,有效保护腹部。虽然防辐射服、防辐射眼镜等防辐射装备没有显著的防辐射效果,但是多少也有一点防护作用。而且如果想要求得心理上的安全感,有条件的准妈妈们穿穿也无妨。另外,孕妇使用电脑是也可以了解一下相关注意事项,将显示屏调整到合适的状态,保持舒适的坐姿,都更有利于健康。

电脑辐射会不会影响胎儿

电脑的电磁辐射量对人体包括孕妇都不会有太大影响。不少网友也很好奇电脑辐射会不会影响胎儿。其实,孕妇孕期用电脑并不会伤害宝宝。电脑辐射导致孕妇发生流产或生出畸形胎儿是偶然现象,不能就此就给电脑“定罪”。家长们也不必谈及电脑辐射就感到担忧,到目前为止专家们尚没有发现,准爸爸准妈妈使用电脑会对宝宝的发育有什么不良影响。

但是值得注意的是,研究发现,在妊娠期头3个月操作电脑每周超过20小时,流产的危险度明显高于非电脑操作妇女。不过,研究并未发现使用电脑的孕妇的后代有出生缺陷增加的迹象。其实,影响孕妇和胎儿健康的原因非常多,并不能因为孕妇使用电脑而将一切的过错归到电脑上。孕妇怀孕前后正常使用电脑并不会影响宝宝,但需要注意的是,怀孕前三个月孕妇和胎儿都处于相对不大稳定的状态。所以一方面,怀孕前三个月孕妇要使用电脑的话时间也不宜过长,另一方面,怀孕初期的孕妇在使用电脑时要注意采取一些防护措施,以防万一。

专家提示

孕妇可以穿防辐射服,防辐射服内部含有金属纤维,金属纤维能够产生感生电流,从而产生反向电磁场,从而对电磁辐射进行屏蔽。并且2016年上半年,中国消费者协会对防辐射服也进行了专业的比较试验,证实了防辐射服是有用的,并且很多大品牌防辐射服为了能够提高防辐射服的屏蔽性能,在制作防辐射服的过程中采用先进的防辐射技术。

选质量合格的电脑。质量过关的产品对孕妇的产生的危害也较小。减少电脑使用时间。一般人使用电脑的时间一天不应超过6小时,每小时需要离开电脑10分钟,孕妇和孩童一周使用电脑的时间不应超过20小时。

现代社会,辐射可谓无处不在,为了健康,防辐射成了许多人每日必备工作,尤其是孕妇几乎人手一套防辐射服。防辐射服并不能阻挡来自四面八方的辐射源,反而会增大辐射强度。有专家建议,孕妇与其穿防辐射服,不如少看电视少打手机少用电脑,尽量少接近辐射源。

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  • 李晓婷中山大学附属第一医院副主任医师 已回复450人次
  • 简介从事妇产科工作19年,熟练掌握妇科常见病、多发病的规范诊治。曾在北京大学附属第一医院规范化培训宫颈癌病变筛查、阴道镜培训;于2013年在中南大学湘雅三医院进修普通妇科及妇科微创;2018年在中山大学附属第一医院进修妇科微创,擅长阴道镜检查、宫颈病变筛查及普通妇科疾病、肿瘤的宫腔镜、腹腔镜手术治疗。
  • 特长擅长诊治妇科疾病、妇科内分泌疾病及妇科宫颈疾病等。
  • 成就曾获中山市新技术引进奖七项及市科技进步奖六项。承担省、市级科研项目八项。10多篇论文发表在省级以上刊物。为中国医师协会妇科内分泌专业委员会委员、中山市第四批拔尖人才、中山市第六批优秀专家、中山市首批医学优势学科妇产科学科带头人,中山市政协委员,获中山市五一劳动奖章。
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