孕妇头晕出汗怎么回事

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孕妇头晕出汗怎么回事

很多孕妈妈头晕出汗的都搞不懂是怎么一回事,其实,还是多了解一些比较好。

孕妇头晕出汗怎么回事

通常来说,当孕妈妈出现头晕出汗的情况,会考虑是不是以下情况:

1、脑部供血不足

血压偏低大脑缺血就是会引起头晕,一般会出现在孕妈妈突然站起来或者坐电梯的时候会出现头晕出汗。其实出现这样的情况,有可能是由于胎盘的形成,血压一定程度的下降,这属于生理性。

2、血糖偏低

进食过少,血糖偏低,这样的情况也会引起孕妈妈发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗。一般在进食少的情况下发生,因为血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料,如果血糖低,细胞能量即减少就会出现这样的状况。

3、压迫血管

由于孕妈妈在怀孕期间,身体也发生了很大的变化,所以容易出现因体位不妥压迫血管,就会出现头晕,甚至出汗。一般较多是发生在仰卧或躺坐于沙发中看电视时,所以在一段时间后要变换姿势,或者站立一会儿。

4、贫血

这是一个较为严重的情况,一旦发生贫血,孕妈妈就会有头晕、头痛症状,甚至还会冒虚汗。所以,在平时应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等,不要让这样的情况出现。

如果在怀孕期间出现这种情况,建议孕妈妈要引起重视,别以为等头晕过去了就没事了。

孕妇头晕出汗要怎么办

一旦孕妈妈出现头晕出汗的情况,首先就要找到原因,然后根据原因给予相应的措施,避免更严重的情况出现。那么,可以怎么办?

1、饮食

首先,出现这种情况有可能是低血糖或者贫血,所以当然饮食就变得特别重要。在孕期的饮食需要均衡,而且还要注重补充一些铁元素、维生素的食物。

2、排除疾病

首先,在正常人的情况当中,出现头晕出汗有可能是发烧引起的,所以孕妈妈要及时发现自己的身体情况,排除一些发烧 、感冒等疾病的发生,如果有这样的情况,不要私自给药,最好采用物理治疗的方法。

3、检查

当然,孕妈妈出现这些情况是不能轻视的,所以最好的方法就是到医院进行检查。除非是那些原本就知道自己贫血或者低血糖的孕妈妈。

所以,你知道该怎么办了吗?

孕妇头晕出汗饮食注意什么

当然,饮食是一个永恒的话题,在我们这等平凡人身上也是有很多注意事项的,更何况是特殊时期的孕妈妈!所以孕妈妈如果出现头晕出汗的情况,饮食该注意什么?

1、均衡饮食

说到均衡饮食,不是一件简单的事,孕妈妈在整个孕期都要适当多吃富含蛋白质、铁、维生素B、维生素C的食物,比如猪肝、蛋黄、瘦肉、鱼虾、红糖、蔬菜等。

2、进餐数量

在孕期由于特殊时期,三餐可以多吃一些,但是也不是肆无忌惮地吃,也要控制好量。在吃早餐时,可以多吃牛奶、鸡蛋、肉粥面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物,如果在下午饿了,有必要的还可以吃第四餐。

3、随身带零食

孕妈妈如果外出,或者在家里都可以随时准备一些零食,比如饼干、糖块、糖水和水果等方便食品,以备不时之需,一旦出现头晕出汗的情况,都可以及时补充能量,得以缓解。

饮食上,真的不是一件简单的事,所以多积累一些相关的知识,在出现头晕出汗的状况时就能从容面对了。

孕妇头晕出汗要做什么检查

出现这样的情况,如果是经常或者是已经知道自己是怎么一回事了,及时调整过来就好。但是初次出现这样的情况,需要做什么检查?有没有必要检查呢?

其实,初次出现头晕、出汗的情况是有必要到医院进行检查。首先,要去医院做一个血常规的检查,看看是否贫血,因为多半是这样的原因,检查结果出来了再进行进一步的改善。

其次,心电图检查,以便排除或者确认是由心律不齐造成的,以进一步了解是否有妊娠合并症。

这样的情况都会优先考虑低血糖或者心律失常,所以,这两项是有必要到医院进行检查确认的。

孕妇头晕出汗是低血压造成吗

一般出现头晕这种情况,都会首先考虑是否因为低血糖,而有可能是低血压吗?

其实,在孕妈妈怀孕期间低血压也是有可能造成的,但绝对不是唯一的因素。由于妊娠早、中期间胎盘形成,分流了一部分血液,所以孕妈妈体内的血容量就会有所下降。也正是因为血压下降,导致了大脑供血不足,从而出现头晕,甚至是冒汗的症状。

如果头晕出汗是低血压造成的话,就要孕妈妈好好休息,增加营养。平时也尽量不要常去人多的地方,这样会更容易造成缺氧,使头晕,甚至出现晕厥。另外,很多孕妈妈不确定的时候想着去医院检查,其实这时候孕妈妈最好是有家人的陪同,因为一个人去医院还要排队、挂号、看病,万一劳累晕过去了怎么办?

但是,面对这样的情况,孕妈妈也不必过于忧心,如果出现头晕、出汗的情况,可在家人陪同下到医院进行检查,生活中也稍加留意,一切都能安然度过整个孕期。

专家提示

怀孕早期发生的恶心是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快、情绪稳定,并注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,如果恶心症状特别厉害,可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗。

怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加。黑色素是人体内天然产生的物质,头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后,孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色,你的皮肤应该能够恢复正常的颜色,不过,有些女性的妊娠斑并不会完全消失。

妊娠呕吐的患者如能很好地调理自己的饮食起居,如少食多餐,选择富含蛋白质及维生素的食物,避免进食过多的油腻食物,安排适当的休息;必要时辅以药物治疗,便可以避免发生妊娠剧吐。此外,妊娠剧吐患者的治疗应彻底,否则还可复发。如果经治疗病情仍不改善,甚或病情继续发展者,应考勤虑中止妊娠,以保证孕妇的生命安全。

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  • 黄会文天津妇产科副主任医师 已回复845人次
  • 简介从事妇产科临床工作30多年,有在三甲医院工作20年的工作经历。曾在北京复兴医院腔镜中心学习宫腹腔镜技术1年。并在各类专业杂志发表学科论文20多篇。著书(合著)1部。
  • 特长擅长产科危重症抢救及治疗以及妊娠合并症的诊治,如妊娠期高血压疾病,子痫前期,子痫,妊娠合并糖尿病等疾病的诊断和治疗。还擅长诊治多囊卵巢综合症,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,卵巢囊肿以及宫颈病变等疾病。
  • 成就1984年毕业于山西医科大学,在山西省人民医院(三甲医院)妇产科临床工作20年,2002年聘为山西医科大学副教授,2004年人才进津,2009年晋升副主任医师。
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