怀孕前征兆

怀孕前征兆

如果有了身孕，一般都会有征兆，这是为了提醒孕妇要注意身体，不要再磕磕碰碰的。下面看看你有没有以下几个征兆，如果大部分都中了，可能就要到医院检查是否怀孕了。

在男性的孕前检查项目中，泌尿生殖系统检查虽然涉及隐私部位，有些尴尬，但是对于下一代的影响很大，就算现在的睾丸发育正常，小时候得过腮腺炎或者曾经做过睾丸手术及治疗，也还是要检查一下。检查结果无异常之后，备孕期间也要注意生活习惯和保持个人卫生。饮食上面要忌重口味的食物，有条件可以和女方一起吃一些燕窝。

1.月经停止

在性生活后，如果发现自己当月或第二个月没有月经，可能就是怀孕了。观察自己的月经正常与否，是怀孕最明显的征兆。月经停止，可能性较大，月经正常，可能性较小。

2.容易疲劳

怀孕初期，大部分女性感到疲惫，这不是工作导致的，而是人体发出的一种疲惫感，不想动，想睡觉。这种感觉不会维持太久，但也不要轻易忽视。

3.乳房变化

乳房可能受到体内激素的刺激，会逐渐有变大的倾向，乳头和乳晕颜色加深，有可能有胀痛出现。

4.胃口变化以及恶心、呕吐

经常在电视节目上看到，怀孕了会恶心、呕吐，以及突然喜欢吃酸的，这也是怀孕前征兆的一种。

5.尿频尿急

经常上厕所，这是子宫增大压迫膀胱导致的。膀胱收到挤压，就有一种想小便的感觉，有些女性也可能会在打喷嚏时有尿外溢的情况。

怀孕征兆什么时候出现

前面了解了怀孕前征兆，那么这些征兆是在什么时候出现的呢？如果能知道征兆什么时候出现，就更好，更容易在确定的时间内留意有没有怀孕的征兆。下面一起去了解一下。

一般在停经的6周左右，会出现畏寒、恶心、食欲不振、头晕等等以上提到的一些怀孕征兆。怀孕12周后会逐渐消失，但这个是因人而异的，有些女性可能会推迟，有些女性可能会提前消失这些反应。

还有另外可能在怀孕一个月的时候会出现以上提到的怀孕征兆，怕冷、嗜睡、恶心呕吐，这些会让人以为是生病的症状，但当你出现月经停止，还有食欲不振、恶心呕吐等的时候，就要注意了，这就是怀孕的信息。

除此以外，以为自己是生病感冒的，可以利用体温推理一下。怀孕的体温会稍微升高，但不会达到37.5摄氏度的温度，而感冒发烧是已经超过了37.5摄氏度了，所以由此可以推理判断，自己是否怀孕。

如何判断自己是否怀孕

前面了解了怀孕前的征兆，都是从身体上的表现来预测的，都是自身对自己的一个判断。下面来说说通过科学技术手段来判断自己是否怀孕了。

1.早孕试纸

可买早孕试纸来检验自己是否怀孕，一般用于在月经过期的3到5天，可检验出是否怀孕。根据使用说明检测，如果是两条红线则是怀孕，没有显示就是没有。当然，使用早孕试纸之后还需要到医院做进一步的确定。

2.B超检查

B超检测早孕，最好在月经停止的一个月的时间。B超显示结果会由医生解答，一般是B超能看到妊娠光环的就表示怀孕了。这种方法是最准确但又是等待时间最长的一种检验方法。

3.通过血液检测

同房后可以通过验血HCG，一般10天就可以到医院检查，可以知道是否怀孕。

不论什么检测方法，自己根据怀孕症状判断推测的不一定准确，自检后，更应该到医院做进一步的检验，更重要的是确定是否是宫外孕，自己的身体怀孕有没有什么危险。

怀孕初期反应大怎么办

很多女性在怀孕初期反应比较大，常常身体不适。经常呕吐、恶心等，这样的妊娠反应，令自己心情不好，且无心工作，而有些女性又不会有太大的反应。如果怀孕初期反应大该怎么办呢？

1.选择易消化的食物。有恶心、呕吐反应的，可以选择一些易消化的食物，如大米、小米稀饭，面包等干食品，这样可以减轻孕吐反应。

2.根据孕妇口味，烹饪多样化。由于女性怀孕早期可能反应比较大，导致食欲不振等现象，在烹饪时，可以针对女性的食欲，比如喜欢酸的，喜欢辣的，制作其喜欢的菜色，以增加食欲。另外可以食用姜汤，改善恶心、呕吐现象。

3.少食多餐。除了制作适合孕妇的饭菜以外，最好还是少食多餐，一餐不要吃太多，两到三个小时吃一次。以蛋白质为主，少喝汤水。

4.凉毛巾清敷眼睛和按摩。刚开始孕吐时，可能会出现眼睛都挣不开的情况，因此前期少看书，并按摩一下头部、眼睛，或者用凉毛巾清敷眼睛。

刚怀孕要注意什么事项

如果检测到怀孕了，也要好好注意保护。因为怀孕初期是非常重要的，稍有不慎，很可能就流产了。那么怀孕初期应该注意什么呢？

1.性生活节制

妊娠前3个月，如果进行性生活是很容易伤害到孩子的，而且怀孕初期胎儿不稳，性生活很容易造成流产。

2.提防宫外孕

定时检查，怀孕初期如果出现宫外孕，会引起腹痛和阴道流血，要立即到医院就诊。

3.预防胎儿畸形

注意空气的流通，不要吸取有害化学物质，避免到新装修的房屋和烟酒环境。特别是怀孕前3个月，是胎儿神经发育的关键时候，所以要好好保护，更不要私自用药，避免胎儿畸形。

4.注意饮食

不要盲目喝补品，要区分人群和体质，有些人不适宜过于进补有些人又缺乏营养。而且工作中，很多人喜欢喝咖啡提神，但是咖啡里含有咖啡因，对身体其实也有一定的坏处，特别是还有一个婴儿，咖啡会影响胎儿，导致其躁动不安。

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专家建议

孕期检查中，女性可以了解到排卵情况和排卵期的时间，这对怀孕是很有帮助的，比如最好在排卵期同房怀孕的效率会更高，多吃一些营养丰富、高蛋白的食物，有利于提高女性排出卵子的质量，例如：鲫鱼汤、牛奶、豆制品、燕窝等等，这些食物的蛋白含量都很高，男性吃了也可以提高精子质量，十分适合备孕期食用，在备孕期夫妻还可以一起吃叶酸。

女性在妊娠之后，不论在生活中还是饮食上都应该多加注意，尤其是孕早期和孕晚期。孕早期是胚胎器官形成期，收到外界干扰很容易畸形或流产，而孕晚期肚子很大，身体也不灵活，所以发生事故。所以在怀孕后的这两个时期孕妇一定要更加的小心，避免出现不可挽回的后果。

想生孩子可以先到遗传优生科检查，遗传优生科是为了让夫妻双方，在怀孕过程中能够怀上一个健康的孩子，如果夫妻双方曾经出现过流产，生育过畸形，死胎或者是有智力发育不良的患儿，都需要到遗传优生科进行检查。

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