婴儿辅食添加顺序

本文导读：婴儿辅食添加顺序、婴儿辅食添加原则、婴儿辅食添加时间、如何给婴儿添加辅食、如何让婴儿爱上辅食等内容。

婴儿辅食添加顺序

宝宝到了六个月大，是可以给婴儿添加辅食，这样宝宝的肚子才能够吃饱，要能够吃得更加的营养，不会一下子就饿了。给宝宝添加辅食的时候，要注重方法跟技巧，不宜胡乱给宝宝吃东西。那么，婴儿辅食添加顺序是怎样的？

婴儿到了六个月左右就可以给他吃一些辅食了，由于婴儿的消化系统还没有发育好，在添加辅食的时候要记得从少到多、从稀到浓的基本原则。在刚开始给孩子吃辅食的时候，可以选择水果汁、蔬菜汁，观察看看孩子是否能够接受。如果孩子能接受得了，再去给它吃米汤、米糊、米粥等等的辅食。

在一开始给婴儿增加辅食的时候，口味必须要很淡很淡，不能够大人吃什么咸度、甜度，就给孩子吃什么咸度或是甜度。刚开始的时候孩子吃不了多少的辅食，主要还是以母乳或是奶粉为主，为此不需要准备太多。记得要多去给孩子喂养新的食物，可以每次都给孩子吃很多的东西，保障各类营养都能够摄取到。

婴儿辅食添加原则

辅食是六个月以上的婴儿必须要吃的食物，它在宝宝还没有咀嚼能力的时候，可以给宝宝带来更好的营养，也能够让宝宝更加茁壮的成长。只是婴儿在吃辅食的时候，要能够注重添加原则，孕妈之家为你介绍婴儿辅食添加原则。

1、由单纯到混合。孩子适应辅食大约要一个星期左右，为此每添加一种新的辅食时，都需要吃完一个星期左右再添加，观察下孩子是否接受，这种辅食是否会导致还差出现过敏的问题等。

2、由稀到稠。尽量要从流质开始，然后再到半流质，然后再到固体，它必须要有一个层次、渐进的过程。在孩子乳牙还没有长出来之前，食物要尽量弄得很细很细，孩子乳牙出来了有了拒绝能力，食物才可以向粗转变。

3、量由少到多。刚开始吃辅食的时候可能孩子每次只能够吃半勺或是一勺，随着孩子吃的情况慢慢的增加。记得不要强迫孩子吃多少，孩子吃多少就让其吃多少，孩子不喜欢吃某类食物也不要强制性的给他吃。

婴儿辅食添加时间

六个月大的婴儿可以适当的吃一些辅食，通过给宝宝吃辅食，让宝宝能够吸取到更多食物上的营养。辅食是婴儿每天都需要吃的，只是吃辅食的时间也需要好好的把握，不适合乱添加，下面孕妈之家为你详细介绍婴儿辅食添加时间的内容你可以来了解下。

添加婴儿辅食的时间大概在孩子6个月左右的时候开始。但是婴儿能够母乳喂养，尽量要继续母乳喂养，母乳喂养时间越久，对孩子来说越有意义，母乳中很多的营养是辅食提供不到的。刚开始给孩子吃辅食的时候，要注意食物营养上面的搭配，不能够单独给孩子吃某种食物，反而要适当的增加食物保证给孩子提供营养。

如何给婴儿添加辅食

要是想要给小婴儿添加辅食，方便宝宝更好的成长，还需要掌握添加辅食的方法。如果添加辅食的方法不对，在添加辅食的时候也容易出现各种各样的问题，到时候也会产生各种麻烦。那么，如何给婴儿添加辅食?

1、给宝宝添加辅食的时候要能够考虑到他的月龄。宝宝月龄不同身体发育也会不一样，在这时候就要考虑增加相对应的辅食，太早添加辅食肯定不要。因为太早的话消化功能不好，容易出现消化功能絮乱的问题，反而还容易有营养不良的问题，最合适添加的时间是宝宝六个月以后。

2、添加辅食种类要能够考虑到宝宝的实际情况。可以给宝宝吃一种辅食之后观察几天，看看宝宝是否适应这种食物，如果适应了再去增加多几种食物，才能够确定它好不好吃。

3、从稀到稠。添加辅食的时候如果孩子还没有长出牙齿，就应该要给孩子喂流质的食物;等孩子长出来了牙齿之后，再给孩子添加固体的食物。

如何让婴儿爱上辅食

婴儿慢慢长大，特别是到了6个月之后，母乳少了，光给孩子喝奶粉孩子是会感觉到非常非常的饿，这时候就应该要给宝宝吃一些辅食。只是很多婴儿一开始都会有不喜欢吃辅食的情况，由于婴儿不喜欢辅食的关系，做妈妈的也会特别的头疼。那么，如何让婴儿爱上辅食？

1、给宝宝示范怎么样吃辅食。宝宝一直习惯吃母乳、奶粉，面对辅食可能会不懂得咀嚼，这时候妈妈可以在孩子的面前去吃东西，示范下如何咀嚼、吞下辅食。这样宝宝在潜移默化中学会吃东西。记得用勺子来喂食，但是要避免勺子伸到口里面过深，不然会导致孩子出现恐慌。

2、尽量学会烹饪，多去给宝宝准备各种食物。尽量给宝宝吃多种食物，但不能够一次性的给宝宝准备多种辅食，而是要慢慢的给宝宝准备多种辅食，多去观察下不同辅食给宝宝是否带来影响，选择给宝宝吃了没有危害的食物。在烹饪上可以多花一点心思，保证宝宝能够喜欢上辅食。

婴儿辅食添加顺序如上，可以给婴儿吃的辅食有很多种，建议做妈妈的可以多去学习下不同辅食的做法。

专家提示

宝宝的味觉虽然天生有一些自己的偏好，但是也是可以通过后天培养的，由于每种食物都有着自己独特的味道，妈妈可以根据宝宝年龄大小逐渐给宝宝添加，训练宝宝味觉能力发展。在宝宝情绪不错的时候，可以为宝宝准备一些可口的水果，给宝宝准备一些新鲜的果汁或者果泥，让宝宝品尝一下“大苹果甜不甜？”“橙子酸不酸？”……让宝宝体验一下不同食物的味道，同时也可以更生动立体的理解语言和事物的关联，在刺激宝宝味觉发展的同时，为宝宝补充更多的营养。但要注意的是在为宝宝准备辅食时，妈妈还是要继续坚持清淡和保持食物原味的原则，尽量少糖、不加盐和其他调味品，避免影响宝宝的味觉，造成今后偏食的习惯。

绿叶菜泥适应后，建议加果泥。绿叶蔬菜吃过后就可以添加果泥了。不建议将水果泥与米粉混合，一般放在两顿奶之间作为加餐食用。可以直接给宝宝吃，如果宝宝对某种水果有不适反应，换品种就好了。如果宝宝喜欢果泥，不喜欢米粉，可以将果泥与米粉混合给宝宝尝试。

本着由少到多，由稀到稠的原则，当然，还得咱的宝宝自己说的算。不用过于纠结是一勺两勺还是三勺，宝宝的态度会明确告诉你的，不要强迫。但是，还是建议刚开始的添加量不要过大。1～3岁宝宝吃不加盐的食物的同时，可以适当、循序渐进的尝试大人的食物。大人食物也要遵循少油少盐的健康准则。如果因为口味清淡影响了宝宝的食欲，也可以在宝宝的食物中适当加一点盐。添加量最好＜1克。

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