嚼饭喂孩子的危害

摘要嚼饭喂孩子的危害、喂孩子吃饭的误区、如何培养孩子自己吃饭、孩子多大可以吃成人饭等内容详细介绍。

本文导读:嚼饭喂孩子的危害、喂孩子吃饭的误区、如何培养孩子自己吃饭、孩子多大可以吃成人饭等内容。

嚼饭喂孩子的危害

即使宝宝吃饭嚼不碎,妈妈也千万不要自己嚼碎了再喂给宝宝吃,因为有很多潜藏的危险存在。妈妈们需牢记嚼饭喂食的4大危害:

嚼饭喂孩子的危害

1、传播细菌

大人口腔中有很多细菌,虽以大人的抵抗力足以对付,但对于抵抗力弱的宝宝来说,一旦感染细菌,可能会出现腹泻、口腔溃疡等症。

2、传播疾病

有些传染病可通过唾液传播,如乙肝、疱疹性咽炎等,大人在咀嚼食物时病菌会进入食物,宝宝吃后很容易感染疾病。

3、影响消化系统

宝宝吃饭时嚼碎食物的过程是一个锻炼消化系统的过程,如长时间吃嚼碎的食物,宝宝易失去咀嚼的兴趣,从而影响咬合和消化系统。

4、影响发音系统

宝宝长期不咀嚼食物,口腔不运动,发音系统可能也会受影响,所以,大人最好别嚼饭喂食,应鼓励宝宝独立吃饭。

喂孩子吃饭的误区

宝宝不好好吃饭,紧闭嘴巴、哭闹、玩耍,导致妈妈喂饭难,确实是一件头疼的事情。有的妈妈为了让宝宝按时吃饭,可能会陷入以下4个常见的喂饭误区:

误区1:边吃边玩,趁其不备喂饭

宝宝吃饭不听话,有的妈妈会打开电视机,趁宝宝盯着电视时把饭塞到宝宝嘴里,这种喂饭方式是不正确的,不仅会分散宝宝吃饭的注意力,还会潜移默化影响宝宝对食物味道的敏感性。

正确做法:尽量给宝宝创造安静的吃饭环境,让宝宝集中注意力吃饭,享受吃饭的过程。

误区2:搂着喂,躺着喂,追着喂

有的妈妈不注意喂饭的姿势,一手搂着宝宝一手喂饭,有时还让宝宝躺着吃饭或者在宝宝跑动时追着喂饭,其实这些做法都不利于宝宝养成良好的吃饭习惯,是错误的喂饭方式。

正确做法:让宝宝坐在凳子上,面对面喂饭,这样既保证宝宝的安全,又有利于宝宝和妈妈交流。

误区3:威逼利诱,命令式喂食

有的妈妈在宝宝不乖乖吃饭时会用命令式的语言让宝宝吃饭,如“快吃”“不吃就不让看电视”等。其实,这种喂饭方式不利于宝宝成长。

正确做法:多和宝宝沟通交流,多向宝宝描述食物的特点,让宝宝在吃饭的过程中认识食物,从而爱上食物,认真吃饭。

误区4:怕手脏,禁止宝宝抓饭

宝宝8个月左右就有开始学吃的欲望,吃饭时喜欢用手抓,有的妈妈不了解,看到宝宝抓饭就认为不卫生,禁止宝宝抓饭,其实这种做法会减弱宝宝学习的兴趣,也是不妥当的。

正确做法:把宝宝的小手洗干净,鼓励宝宝学吃,增加TA对事物的兴趣,锻炼TA手眼协调能力,让TA慢慢学会独立。

如何培养孩子自己吃饭

给宝宝喂饭虽是件小事,但长期给宝宝喂饭,不仅会影响宝宝对食欲的控制,还会影响宝宝独立意识的形成。妈妈们赶紧get起5个诀窍,培养宝宝独立吃饭的好习惯吧!

诀窍1:多让宝宝抓握东西

妈妈自宝宝出生开始,可以每天帮宝宝按摩小手,多让宝宝抓握东西,慢慢培养宝宝的抓握能力,这样宝宝自己学吃饭时手会更灵活,吃起来更顺心。

诀窍2:变身“吃货”辣妈,吃给宝宝看

宝宝一开始不会自己拿勺子舀饭吃,妈妈需做好示范并耐心教导。在宝宝犯错时,妈妈要不断纠正,以让宝宝养成良好的习惯,另外,妈妈可以在宝宝面前夸张地吃!吃!吃!这样宝宝吃饭的欲望就会被激起,慢慢变成小吃货。

诀窍3:游戏中教宝宝用勺子

宝宝10-12个月时,妈妈可以通过游戏的形式教宝宝用勺子,激起宝宝的兴趣。首先,妈妈准备一些蚕豆,放到一只碗中,然后把大勺给宝宝,让宝宝舀起蚕豆放到另一个碗。

诀窍4:购买礼物鼓励宝宝

宝宝一开始使用餐具吃饭难免会犯错,妈妈千万不要责备TA,应反复纠正,并在宝宝成功时,送给宝宝小礼物以资奖励。

诀窍5:和宝宝一起装扮餐桌

妈妈偶尔可以和宝宝一起装扮餐桌,让宝宝更喜欢就餐的环境,吃饭时,或许宝宝就会更听话,乖乖自己吃饭,享受吃饭的过程。

孩子多大可以吃成人饭

一般来说,宝宝从6个月开始添加辅食,辅食种类根据宝宝发育情况逐渐过渡,从菜汤、果汁、米汤到米糊、菜泥、果泥、肉泥,慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力。

妈妈需要注意,不宜过早给宝宝吃成人饭哦,因为宝宝2岁前咀嚼能力还比较差,而成人的食物制作不够精细,比较粗硬,宝宝吃了不易吸收。况且,宝宝对营养的需求比成人高,特别对蛋白质、铁、锌、钙等多种维生素的需求量大,所以,食物要多样化,应满足宝宝的生长发育需求。

当宝宝满2岁后,就可以吃成人饭了,因为此时宝宝胃肠道功能已趋于完善,能耐受成人的食物。若宝宝出现腹泻、便秘等症状,要把吃成人饭的时间推后。

专家提示

孩子喝奶粉时会连空气一并吞入。空气进入孩子的胃后使得胃里气压加大,孩子必定感到不适。这就需要一个过程,就是通过食道释放吞进的空气,也就是打嗝。孩子吃奶的时候有时候奶会上扬、呕吐,这是因为胃内的空气通过食道逆流而上从而使得奶往上泛,其实毋需多虑的。成人的胃上下均有筋肉牵系,因而食物轻易不会吐出,但孩子胃上下的筋肉因为发育不全所以食物容易逆流。遇到这种情况的话,多少缩减下喂服量,如果打嗝,15分钟内停止喂服,孩子抱一会后让他躺下就可以减缓这种情况了。

母乳哺育的婴儿要比牛奶或其他代乳品哺育的婴儿成年后患冠心病的发病率低。这主要是与母乳中铜含量比牛奶或其他代乳品高有关。因为人体内铜元素含量少,血中的胆固醇就会升高,久之可导致动脉硬化,引起冠心病的发生。而用母乳哺养的婴儿则可获得足够的铜元素,这对保护他们娇嫩的心血管能起到积极的作用 

按需哺乳的方法,既可使乳汁及时排空,又能通过频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素,使奶量不断增多,同时也可避免母亲不必要的紧张和焦虑(过度的紧张和焦虑可通过反射机制,抑制乳腺分泌)。但是喂养的过程中要注意保护乳头,有些妈妈其实有足够的奶水,但是因为宝宝吮吸的方法不对,所以越吸越痛,越痛越不给宝宝吸,然后导致奶水越来越少。所以新妈妈不要在婴儿特别饥饿时喂养,按需喂养,多喂几次少量多餐,可以让宝宝胃部得到充分得消化和休息。

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  • 黄会文天津妇产科副主任医师 已回复845人次
  • 简介从事妇产科临床工作30多年,有在三甲医院工作20年的工作经历。曾在北京复兴医院腔镜中心学习宫腹腔镜技术1年。并在各类专业杂志发表学科论文20多篇。著书(合著)1部。
  • 特长擅长产科危重症抢救及治疗以及妊娠合并症的诊治,如妊娠期高血压疾病,子痫前期,子痫,妊娠合并糖尿病等疾病的诊断和治疗。还擅长诊治多囊卵巢综合症,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,卵巢囊肿以及宫颈病变等疾病。
  • 成就1984年毕业于山西医科大学,在山西省人民医院(三甲医院)妇产科临床工作20年,2002年聘为山西医科大学副教授,2004年人才进津,2009年晋升副主任医师。
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