喂奶姿势

摘要给宝宝喂奶是每个妈妈都会思考的问题。姿势的正确与否,不仅关系到宝宝,还关系到妈妈自身。因此,妈妈们一定要形成良好的喂奶姿势。那么到底正确的喂奶姿势是什么?奶瓶喂奶要讲究什么?喂奶时又要注意哪些问题呢?

给宝宝喂奶是每个妈妈都会思考的问题。姿势的正确与否,不仅关系到宝宝,还关系到妈妈自身。因此,妈妈们一定要形成良好的喂奶姿势。那么到底正确的喂奶姿势是什么?奶瓶喂奶要讲究什么?喂奶时又要注意哪些问题呢?

正确喂奶姿势的意义

喂奶姿势

如果喂奶姿势正确,孩子和妈妈都可以受益。不仅能够让孩子和母亲感到舒服,妈妈也不会感觉到乳头疼痛,而且乳汁更容易流出来,孩子喝奶更加顺利。

剖腹产喂奶姿势

选择了不同的生产方式,手术切口也会有所不同,那么喂奶姿势就要有所调整。剖腹产一般会采用侧躺喂奶的姿势。最好在产妇的背后放几个枕头让她靠着,头和肩膀下面也要放枕头,弯着的两膝之间最好也放一个枕头,而且还要让背部和臀部保持平行。接着让孩子面对着妈妈,并靠在妈妈的身上,而妈妈用放在下面的那只胳膊搂着宝宝的头,然后再用另外一只胳膊扶着,也可以用绵软的物品垫一下,这样宝宝吃奶也容易一点。产妇不需要弓着身体,只要做到这样就可以了。

坐着喂奶的正确姿势

1.坐着喂奶的姿势

最好的姿势就是坐着给孩子喂奶。

(1)产妇可以坐在有靠背的椅子上,再准备一个小板凳。给孩子喂奶的时,如果孩子吮吸左边的乳房,就把左腿踩在凳子上,反之同理。这样可以更加轻松得抬高孩子的头,孩子更容易喝到奶。

(2)可以把孩子抱起来,依靠在产妇的大腿上,同时让宝宝枕在妈妈的手臂上,然后利用手腕的力量支撑着宝宝的背部。

(3)妈妈可以用另外一只手托着自己的一边乳房,挤掉几滴之前残存的奶。接着先用乳头试探一下宝宝,让宝宝自己把嘴打开。如果孩子已经张嘴了,妈妈就把乳头贴在孩子嘴边,一定要让孩子将整个乳头含住。

(4)妈妈还可以轻轻地给乳房做按摩,这样的话孩子更容易喝到奶,而且孩子的鼻子也不会被压到。

2.喂完奶后如何做

等宝宝差不多喝饱了,妈妈可以用大拇指和中指稍微挟一下孩子的脸。当孩子停止喝奶后,让孩子站直,再将宝宝的的头倚在妈妈肩膀上,妈妈可以温柔抚摸孩子的背,并且轻柔地拍打几下,帮助宝宝排出多余的空气。

3.需要注意的问题

如果宝宝还没有三个月大,妈妈最好不要躺着给孩子喂奶。因为这时候宝宝的头和脖颈都没什么力气,如果妈妈不小心睡着了,孩子的鼻子和嘴巴都会被乳房压到,但是又无法自己挣开,就有可能会发生窒息。当小朋友满四个月大了,就可以摆脱挤压或者用手推开妈妈的乳房,或者自己做动作把妈妈吵醒。

每次喂养的时间最好控制在20分钟左右,不建议超过半个小时。此外,让孩子含着妈妈的乳头睡觉是不健康的,不应该采纳。

奶瓶喂奶的正确姿势

1.喂奶前的准备工作

(1)检查奶水的温度

首先要做的工作就是判断牛奶的温度,可以将几滴牛奶滴在手腕里侧,这样的话可以确定牛奶是不是适宜孩子喝,温度过高或者过低都是不行的。

(2)检查奶瓶是否留有缝隙

妈妈还需要提前看一下奶水可不可以顺利流出,稍微拧开一点奶瓶的盖子,让空气能够顺利进入,这样就能使瓶子内的空间得到充分的利用。

如果瓶盖拧得太紧,空气不能进入,瓶内的压强小于外面的压强,瓶子受到压力就会变扁,孩子就不容易喝到奶。如此一来,孩子就会生气,发泄不满,甚至不愿意继续喝奶。如果发生这种状况,妈妈可以将奶嘴从孩子的嘴中轻轻拿出来,让适量空气进入,然后让孩子继续喝奶。

2.喂奶时的姿势

(1)选择舒适的环境

首先要选择一个比较安静的,让人感觉舒服的地方坐下来。如果有需要的话,可以用枕头或者毯子之类的东西放在胳膊下面垫一下。

(2)调整孩子的姿势

妈妈把孩子放在自己的腿上,让孩子的头靠在妈妈的腋下,然后用前半截手臂和手腕的力量扶着孩子的背部。不能让孩子全躺着,而应该让孩子保持一个半坐着的状态,这样喂奶比较安全,孩子喝奶也比较容易。

(3)让孩子含住奶嘴喝奶

妈妈不妨可以轻轻地碰一下孩子对着你的那边脸颊,这样孩子就会自己做出吮吸的动作,当孩子把头向你的方向转过来,趁机把奶嘴放入孩子的嘴里。孩子就会将奶嘴含住,像含住母亲的乳头一样把奶嘴全部含进嘴里。妈妈需要注意,不能把奶嘴的位置放得过于里面,有可能会呛到孩子。

(4)让孩子自己保持喝奶速度

喂奶时让孩子保持自己的喝奶速度。孩子在喝奶的过程中可能会突然停止,向四周看一看,或者把玩奶瓶或者其他物品。不要过于干扰,因为这些都是孩子自己的乐趣。当孩子学会喝奶的那一日,就应该让孩子感受到喝奶的乐趣所在。

(5)让孩子愉悦地喝奶

妈妈和孩子面对面坐着,看着孩子的眼睛。不要只是呆呆地坐着,而是应该和孩子说话,给孩子唱歌,或者发出其他听出来好听、让人舒服的声音,和周围的环境保持一致。对于孩子来说,这是他们最初的谈话的方式,也深受他们的喜爱。妈妈要对孩子微笑,做些肢体动作或者用手做出不同的姿势,让孩子开心。

3.需要注意的问题

(1)孩子奶喝到一半,妈妈可以换一只手臂,这样可以让孩子看到不同的场景,妈妈也可以放松一下自己的手臂。此时,也可以温柔地拍打孩子的背,让孩子打出嗝。

(2)一定要保证牛奶的温度不是很高,也不是太低。妈妈可以在自己的手腕的内侧滴几滴来感受一下温度。

(3)最好把瓶盖稍微拧开一点,这样的话奶水能够比较顺畅地流出来,而且瓶内也会有空气进入,就不存在真空状态了。

(4)先选择一个比较舒服的姿势将孩子抱起来,等到孩子有了吮吸反应后再喂奶。轻轻地触碰孩子靠近你这边的脸蛋,孩子就会把小脸转过来,这时孩子的嘴刚好对着奶嘴。

(5)一定要确保奶嘴中已经有足够的牛奶,可以将奶嘴倾斜形成一定的角度再给孩子喂奶。如果奶嘴中还有空气,就会呛着孩子。

(6)孩子喝完奶,妈妈要果断去除奶嘴,但是动作一定要轻柔,防止孩子会吸进空气。只要妈妈拿走奶嘴,孩子自然会松开。

(7)如果孩子不肯放开奶嘴,那么可以把小拇指轻轻地放进孩子的嘴里,让孩子松开奶瓶。

母乳喂养时的正确姿势

1.摇篮式

首先妈妈要坐在带有扶手的椅子上,保持背部挺直,把孩子揽在怀里,手扶着孩子的头,小臂扶着孩子的身体。如果孩子吮吸左侧乳房的奶水,可以用右手托住孩子,反之亦然。另外一只手也要用“U”字形的手势托住乳房,但是千万不要弯曲身体,身体也不要向前探,而是让孩子自己来靠近乳房。孩子还小,这是最好的喂奶的姿势。

2.交叉摇篮式

其动作和上述姿势保持一致,但是喂奶的时候注意,孩子在右侧喝奶的时候用右手托住孩子,孩子在左侧喝奶的时候用左手托住孩子。

3.橄榄球式

让孩子依靠在妈妈们身体的一侧,用小臂托住孩子的身体,让孩子的脖颈和头枕在手掌上。如果妈妈是剖宫产生的孩子,那么这个姿势是十分好的,对伤口造成的压力也比较小。

4.侧卧式

妈妈侧身躺在床上,同时让宝宝面对着自己躺着,把孩子的头放在自己的臂弯处,让孩子的嘴巴和妈妈的乳头处在同一水平线上。同时,妈妈可以用枕头或者柔软的垫子放在自己的背后撑住。对于剖宫产生孩子的妈妈来说,这个方法也是很好的。

坐月子喂奶的正确姿势

刚开始给孩子喂奶的妈妈,往往会十分疲劳,不仅胳膊会酸,脖子也会僵掉,这大多是因为喂奶姿势不正确。正确的喂奶姿势应该是“三贴”:胸部贴胸部、小腹贴小腹、下颚贴着乳房。妈妈用手托着孩子的臀部,用手肘托住孩子的脖颈和头部,让孩子的上半身躺在妈妈的小臂上,这是宝宝喝奶时最舒服的姿势。此外,如果可以做到以下几点的话,妈妈和孩子都会感觉到舒适。

1.体位舒服

喂奶可以因为不同人、不同地点而采取不同的姿势。最关键的一点是,妈妈一定要让自己保持愉悦的心情,放松自己的身体,选择一个感觉最舒适的体位,这样可以帮助乳汁顺利排出来。

2.母亲和孩子要紧紧贴合

无论采用什么样的姿势来抱孩子,孩子的身体都应该和妈妈仅仅贴在一起。宝宝的头和肩膀都是面对着乳房的,而且嘴和乳房保持在同一条水平线上。

3.防止压到孩子的鼻子

在给孩子喂奶的过程中,一定要保证孩子的头和脖颈稍微舒展一点,防止乳房压迫到孩子的鼻子造成呼吸困难。同时,不要让孩子的头和脖颈舒展幅度太大,这样可能会造成孩子吞咽困难。

4.手的正确姿势

妈妈可以将大拇指放在胸部的上方或者下方,喂奶的时候要托着自己的胸部。如果乳汁流出的速度不是很快,也没有呛奶的现象,最好不要采用剪刀式的手势来托住胸部。因为这种做法会对乳腺组织产生相反方向的推动力,宝宝无法将大半部分的乳晕含入口中,乳汁的流出也会受到阻碍。

喂奶要注意什么

1.把孩子叫醒

到了给孩子喂奶的时间,一定要把孩子叫醒。晚上睡觉的时候,妈妈要保证孩子可以一直睡到天亮,而不是让孩子白天睡觉,晚上哭闹不止。

接近喂奶时间,妈妈可以先开门并且拉开窗帘,让小朋友自己渐渐清醒。如果喂奶的时间已经到了,先把孩子抱起来,让家人先抱一下孩子,例如爸爸、爷爷奶奶,让他们慢慢地叫醒孩子。可以小声和孩子说话,亲一亲孩子,或者帮孩子穿脱衣服,让孩子慢慢清醒过来。

2.要把孩子喂饱

每次孩子喂奶,一定要让孩子喝饱。给孩子喂母乳的时候,左右两边都要喂十分钟到十五分钟。还要尽量让孩子在喝奶的时候保持清醒。如果孩子还没有喝饱就开始犯困,可以轻轻挠一挠孩子的脚板底、蹭一蹭孩子的小脸,或者将乳头稍微拨开一点。一定要尽量让孩子喝饱,这样可以让孩子坚持到下次喝奶的时间。

3.尽量遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的循环模式

(1)“喂奶—睡觉—玩耍”不适宜

孩子会觉得累

很多人都会采用“喂奶—睡觉—玩耍”的循环模式来喂养孩子。这样的话,孩子醒过来后往往会觉得饿,玩耍时也会不开心。孩子甚至会觉得有些累,因为睡得不沉或者睡得时间不够长。

形成恶性循环

孩子如果醒过来的时候有些饿,或者有些疲累,就一定会大声哭闹。有些妈妈忍受不了孩子的哭闹,就会在孩子不饿的时候喂奶,时间长了孩子便会养成每天都要“吃点心”的坏习惯,由此形成一个恶性循环。

(2)如何实施“喂奶—玩耍—睡觉”

睡觉安排

白天一定不要让孩子喝完奶就睡觉。如果在给孩子喂完奶后,和孩子玩一玩,孩子就会很高兴,因为孩子饱了就会感觉很满足。等孩子玩累了后再让孩子睡觉,孩子就会睡得比较沉、比较久。这样等到下次喂奶的时间,小朋友既睡饱肚子也空空,方便喂食。

喂完奶后的正确做法

动作一定要轻柔。孩子喝饱奶后,家长可以小心地地拍打孩子的小肚子,尽量帮助孩子打出嗝。然后可以跟孩子说话,给孩子唱歌,但一定要正视孩子的眼睛,轻轻摇摆孩子的脚,或者抱着孩子在自己家中四处走一走。

(3)需要注意的问题

每天给孩子喂完最后一次奶后就不需要遵循这种模式,这个时候一般是晚上十点或十一点了,就没有遵守的必要了。

经过白天一天的活动,孩子已经很累了。晚上,妈妈在给孩子喂完奶之后,要轻轻拍打孩子的背部帮助孩子打嗝,给孩子换上干净的尿布,接着直接让孩子去睡觉,不要和孩子玩耍了。

4.不到喂奶时间,孩子醒来怎么办

一定要让孩子的注意力转移,不要让孩子总惦记着喝奶这件事,尽可能拖延到预定喂奶的时间。举个例子,孩子已经醒来了,但是距离需要喂奶的时候还有一个小时,此时妈妈可以用手轻轻拍打孩子的背,帮助孩子打嗝。再仔细观察孩子是不是身体不舒服,帮孩子换一个干净的尿布,给孩子洗一次澡,或者和孩子一起玩耍。但各位爸爸妈妈也要懂得通融,不要总是严格按照时间表来,这个时间表只是为了让家里保持安定和平。

如果孩子提前醒来,而且妈妈已经花了一段时间来转移孩子的注意力,但是仍然没有到预定喂奶的时间,这时候妈妈需要想一想,自上回喂奶到现在有没有两三个小时,有的话就可以放心给孩子喂奶了。因为这与预定的时间相差不大,可以灵活应变。

如果宝宝一个小时前才喝饱奶,那么宝宝就不太可能是因为饿了才哭的。妈妈需要用手轻轻拍打孩子的背部来帮助他打嗝,让孩子感觉更加舒服,看孩子会不会睡着。

5.保持耐心,做法一致

妈妈需要铭记的是,一般说来通过两三个星期的约束,孩子就可以习惯去遵守一套固定的作息时间表了,而妈妈只要朝着这个目标去努力就可以了。用不了多长时间,妈妈就会惊喜地发现,孩子已经习惯这个时间表了,可以在规定的喝奶时间醒来。

以上是关于喂奶姿势的内容,更多婴儿护理、婴儿成长发育、婴儿疾病、婴儿喂养、婴儿辅食营养、婴儿安全、婴儿疫苗、婴儿用品等相关问题可咨询本站专家。

向TA提问 回复查询 专家简介 200 毛丽风

  • 毛丽风上海医学院全科医学系主任 已回复460人次
  • 简介1970 年毕业于上海第一医学院医疗系。毕业后留校任中山医院内科住院医师、主治医师、副教授、教授,1986 年开始从事内科重症监护工作。1989 ~ 1990 获 WHO 奖学金赴澳大利亚进修急救医学。2000年任中山医院全科医学科主任,2001年当选为中华医学会全科医学分会委员,兼任复旦大学上海医学院全科医学系主任、硕士研究生导师。
  • 特长临床经验丰富,擅长内科疾病、妇产科的诊断治疗,尤其是急症、危重病人的诊治。多年来开展各项科研工作,发表论文30余篇。
  • 成就在营养消化系统如消化道恶性肿瘤,如肝癌、胃癌、肠癌的诊治以及消化道恶性肿瘤术后内科支持治疗和放化疗后的辅助治疗等方面积累了大量的经验。
权威妇科产科专家免费咨询孕期检查、优生优育、胎儿发育、孕期安全、孕期饮食、孕期健康、分娩、产后恢复、孕妈心理健康、孕产妇营养食谱咨询等服务。
备孕-孕期检查-孕产妇食谱-胎教育儿 » 喂奶姿势
关闭
    请尽量详细描述需要咨询的问题
*问题标题:
*问题描述:
  • *患者性别:

    *年龄:
    *微信号:
    *手机号:
  • 微信咨询 SMY0990

    若未及时回复请添加助理微信咨询

    疑难问题会转专家回复解答