什么牌子的鱼肝油好

本文导读：什么牌子的鱼肝油好、为什么要给孩子补充鱼肝油、什么情况下需要给孩子补充鱼肝油、如何正确地给孩子补充鱼肝油、鱼肝油可以长期服用吗等内容。

什么牌子的鱼肝油好

鱼肝油系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,主要用于预防婴幼儿的佝偻病和夜盲症。市面上销售的鱼肝油制品非常地多，很多父母可能觉得无从下手，不用担心，下面我们就来给大家介绍两种口碑比较好的适用于婴幼儿的鱼肝油制品。

1、伊可新维生素AD滴剂。

此款鱼肝油制品维生素A和D为3：1的比例最适合0-7岁的宝宝，配比更合理，满足宝宝日常营养需要。本品为复方制剂，每粒含维生素A2000单位、维生素D3700单位。辅料为：精制植物油、维生素E。单剂量的囊壁包装,解决了滴剂包装易使维生素氧化分解的问题，独特的避光处理有效的保护维生素AD不被氧化分解，让宝宝更好地吸收营养。每日一粒，刚好满足宝宝的每日所需，剂量更准确更好把握，服用更安全。两种规格满足不同年龄宝宝每日营养所需:绿葫芦：适合0-1岁宝宝；粉葫芦：适合1-3岁宝宝和准妈妈。

2、贝特令维生素AD软囊滴剂。

此款鱼肝油制品维生素A和D为3：1的比例，维生素A1800单位，维生素D600单位。本品为黄色至橙红色的澄明液体。服用方式为口服，将软胶囊滴嘴开口后，内容物滴入婴儿口中（开口方法：建议采用将滴嘴在开水中浸泡30秒，使胶皮融化）；有吞服能力的儿童、孕妇及乳母可直接吞服。一次1粒，一日一次。

为什么要给孩子补充鱼肝油

虽然现在很多父母都非常注重孩子的营养均衡，希望让孩子可以摄取到身体生长发育所需的各种营养需求，但是不是所有的父母都知道鱼肝油对于预防孩子佝偻病的重要作用，对于为什么要给孩子补充鱼肝油的原因懵懂不知，没有引起足够的重视。下面，我们就来了解一下为什么要给孩子补充鱼肝油的原因。

鱼肝油的主要成分为维生素A、D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。维生素A的主要功能是是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。.维生素A缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。而维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍，佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。

宝宝在0—6个月内的生长发育迅速，需要充足的营养来保持身体的生长发育，尤其是需要各种维生素的补充，特别是维生素A和维生素D。而不管是母乳喂养还是牛奶喂养，宝宝能够吸收到的维生素D含量都较低，所以无论是母乳哺养还是人工喂养，都需要在早期额外补充。一般情况下，正常新生儿从出生后2—3周起，早产儿从出生后两周起，就应该补充鱼肝油。

什么情况下需要给孩子补充鱼肝油

现在家庭里的孩子都是父母的宝贝，平日里照顾孩子就怕孩子吃得不好睡得不好，特别是看到别人家的家长买什么营养品给孩子吃，父母自己也琢磨着跟风让孩子也补一补，就怕孩子输在起跑线上。天下父母心，我们都能够理解，但是每个孩子的生长情况、户外活动情况不相同，在补充鱼肝油等营养的问题上也不能一概而论。那么，我们就来了解一下，什么情况下需要给孩子补充鱼肝油。

1、坚持母乳喂养的妈妈奶水不多的情况下，家长就应该给孩子补充鱼肝油，预防孩子体内的维生素A和维生素D不足。

2、如果孩子出生后的时间里刚好天气缺乏日照条件，孩子日照时间不足，那么就需要给孩子补充鱼肝油。

3、如果孩子生长过快使得体内贮存的维生素A和维生素D供不应求，无法满足孩子的生长发育需求，那么就应该给孩子补充鱼肝油。

4、早产儿、双胞胎、多胞胎等有引起维生素A和维生素D缺乏因素的婴幼儿，也需要额外补充鱼肝油。

市面上各种各样的鱼肝油制品难免让家长们眼花缭乱无从下手，如果新手父母们没有经验，最好咨询医生意见，由医生决定鱼肝油的用法用量，才可以更好的达到给孩子补充维生素A和维生素D的目的。

如何正确地给孩子补充鱼肝油

鱼肝油维生素A、D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。其中维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成，而维生素D则有助于促进人体对钙的吸收。小儿每日需要维生素A1000—1500国际单位，而维生素D的需要量则为400国际单位，两者比例应保持在3—4∶1。比例失调会引起中毒。鱼肝油的补充不要过少量也不能过多，补少了达不到效果，过量了容易引起中毒。接下来，我们就来了解一下如何正确地给孩子补充鱼肝油。

市面上不同的鱼肝油制剂的产地、品牌、维生素A、D比例不同，一般按照维生素A、D比例可以将鱼肝油制剂分为：2:1型、3:1型和10:1型。2:1型的浓鱼肝油每毫升含维生素A：10000IU，维生素D：5000IU，故家长选此类鱼肝油只要每日喂食孩子3滴即可。3:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A，1800IU，维生素D，600IU，通常每两日喂食孩子1粒即可。10:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A，10000IU，维生素D，1000IU，此型造成小儿维生素A和维生素D过量，不适合婴幼儿使用。

根据婴幼儿每日所需维生素A和维生素D的含量比例，对于不同比例的鱼肝油制剂，家长们要注意服用的剂量，以免造成鱼肝油过量服用造成中毒或者鱼肝油服用过少达不到效果。

鱼肝油可以长期服用吗

鱼肝油营养丰富，主要含维生素A和维生素D,是婴幼儿常用的维生素补充药品，主要用于预防维生素A和维生素D缺乏症。小儿每日需要维生素A1000—1500国际单位，而维生素D的需要量则为400国际单位，两者比例应保持在3—4∶1。因此，鱼肝油对于孩子的正常生长发育有着良好的促进作用。

但是现在很多家长矫枉过正，认为鱼肝油是营养药品，多吃有益，盲目地给孩子长期服用鱼肝油。鱼肝油可以长期服用吗？答案显然是否定的。物极必反，虽然孩子的正常生长发育需要补充维生素A和维生素D，但是人体内对于维生素的需求量是有限制的，因为维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B

1、B2等不同，过量摄入维生素A、D不能被及时排除，而会在体内贮存起来，进而产生毒性作用。

婴幼儿两岁以内，生长发育速度非常快，各种营养物质需求量多，佝偻病多在宝宝2个月起发病，6至12个月时最多，两岁以后几率比较少。因为两岁以后孩子的户外活动比较多，接受阳光照射的时间也多了，人体自身可以生成维生素D，一般两岁以后，家长就不需要再给孩子服用鱼肝油了。

专家提示

宝宝补充鱼肝油最佳的时间，家家月嫂认为是在在出生后半月到2-3周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU至2岁，这是预防量。因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量较少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以家家月嫂认为必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，如果是夏季，家家月嫂建议可以让宝宝多晒晒太阳，每天2小时，但不要在强烈的阳光下直晒。

2:1型的浓鱼肝油每毫升含维生素A 10000IU，维生素D 5000IU，所以爸妈选此类鱼肝油只要每天喂孩子3滴即可。3:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A 1800IU，维生素D 600IU，通常每两天喂食孩子1粒即可。10:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A 10000IU，维生素D 1000IU，此型容易造成小儿维生素A和维生素D过量，不适合婴幼儿使用。爸妈注意，喂养各种婴儿配方奶粉及强化食品时，务必阅读配方中维生素A和D的含量，以免误用过量。

狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。

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