胸腹部按摩

摘要什么是胸腹部按摩、怎么给婴儿做胸腹部按摩、婴儿胸腹部按摩的手法、婴儿胸腹部按摩的好处、婴儿胸腹部按摩的注意事项等内容详细介绍。

本文导读:什么是胸腹部按摩、怎么给婴儿做胸腹部按摩、婴儿胸腹部按摩的手法、婴儿胸腹部按摩的好处、婴儿胸腹部按摩的注意事项等内容。

什么是胸腹部按摩

家长们通过给宝宝做胸腹部按摩可以降低某些压力激素,并且增加抵抗力。除此之外,按摩胸腹部还可以促进宝宝的EQ发展,所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。

胸腹部按摩

1、胸部按摩

从宝宝的肩膀,沿宝宝身体的正面向下一直抚摩到脚趾,为宝宝做全身按摩。按摩时可以用一只手,也可以两只手都用,这取决于宝宝的感受。如果两只手交替使用,要保持动作的连贯,没有另一只手接替,手就不能放开。这样,宝宝就不会感到手的变换了。

用你的指尖,在宝宝的胸部划圈,不要碰到乳头。在手滑动时,要注意肋骨部位的按摩手法。要用小指的指尖轻轻沿每根肋骨滑动,然后沿两条肋骨之间的部位滑回来,轻轻伸展这个部位的肌肉。把手移到宝宝的脖颈后面,手指聚拢,胸部按摩就结束了。

2、腹部按摩

腹部按摩总是沿顺时针方向进行,和肠的蠕动方向保持一致。在划圈的同时,要尽可能放平手掌,轻轻抚摩宝宝的腹部,同时注视着宝宝的脸。做腹部按摩时尤其要和宝宝交流,要观察宝宝是否有不舒服的反应,是否感到疼痛。按摩小腹部时动作要特别轻柔,因为膀胱就在这个部位。如果压力过大,会使宝宝感到不适。

用你的手指肚沿宝宝肚脐周围划圈。左右手交叉,右手放在左手上方,为避免两只手碰撞,右手在适当的位置手指成拱形状。注意不要在离肚脐太近的地方按摩,不要引起宝宝的不适。

妈妈们都知道,婴儿期是孩子出生到满1岁这个时期。0-1岁是小儿生长发育最快、最旺盛的阶段,在这个阶段,婴儿的各项机能发育还不完全,会出现肠道蠕动慢和呼吸不平稳情况,因此在孩子婴儿期做护理保健时要特别注意胸腹部按摩。但是,刚出生的宝宝由于脐带还没脱落,所以尽量不要做腹部按摩。

怎么给婴儿做胸腹部按摩

由于新生婴儿刚出生前几天脐带尚未脱落,就不要按摩其胸腹部。如果脐部正常后,妈妈可以用指尖或手掌沿着顺时针方向按摩婴儿胸腹部。那么应该怎么给婴儿做胸腹部按摩呢?

目的:舒展胸大肌,促进血液循环及胸式呼吸,增加胸部运动等。

1、 舒展胸大肌

手法:两手展平,置于婴儿的胸部中央,指尖自胸骨下段开始,全手掌面紧贴前胸向上推动,五指碰到锁骨后,逐渐向两侧推向肩部。

抚摸次数:重复4次。

用力程度:力量稍大。

速度:慢慢地。

关注度:高度。与孩子面对面,可保持20-30厘米的距离,与孩子对视,发自内心地微笑,并适时与孩子交流。

2、扩胸运动

手法:两手握住孩子的双手,让孩子的双手向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂。右臂在上,再向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂,左臂在上。

特别提示:婴儿本来是腹式呼吸,在帮助孩子做扩展运动时稍加用力,可以促进孩子的胸式呼吸。

抚摸次数:重复4次。

用力程度:力量稍大。

速度:慢慢地。

关注度:高度。与孩子面对面,可保持20-30厘米的距离,与孩子对视,发自内心地微笑,并适时与孩子交流。

婴儿胸腹部按摩的手法

刚出生的宝宝经常容易出现腹部胀气或是消化不良等现象,有时甚至会出现生理性腹泻。爸爸妈妈们对此都感到很苦恼,一来不敢给宝宝乱吃药,怕伤害宝宝还比较嫩的胃,二来苦于没有办法解决,宝宝身体上痛苦,爸爸妈妈们看在眼里也是疼在心里。通过胸腹部按摩,帮助宝宝解决消化不良的问题。下面为大家介绍胸腹部按摩的常见手法。

1、胸部按摩

(1)从宝宝的肩膀,沿宝宝身体的正面向下一直抚摩到脚趾,为宝宝做全身按摩。按摩时可以用一只手,也可以两只手都用,这取决于宝宝的感受。如果两只手交替使用,要保持动作的连贯,没有另一只手接替,手就不能放开。这样,宝宝就不会感到手的变换了。

(2)用你的指尖,在宝宝的胸部划圈,不要碰到乳头。在手滑动时,要注意肋骨部位的按摩手法。要用小指的指尖轻轻沿每根肋骨滑动,然后沿两条肋骨之间的部位滑回来,轻轻伸展这个部位的肌肉。把手移到宝宝的脖颈后面,手指聚拢,胸部按摩就结束了。

2、按揉腹部

(1)给宝宝进行腹部按摩的时候,大多数情况下都是按顺时针方向进行的,保持和肠道的蠕动方向一致。在轻按腹部的时候,要尽可能放平手掌,轻轻抚摩宝宝的腹部,同时注视着宝宝的脸。

(2)在给宝宝做腹部按摩时尤其注意要和宝宝交流,要观察宝宝是否有不舒服的反应,是否感到疼痛。

此外,按摩小腹时动作要特别轻柔,因为膀胱就在这个部位。如果压力过大,会使宝宝感到不适。

3、用手指沿着宝宝的

在给宝宝进行这个按摩的时候,左手和右手交叉,右手放在左手上方。同时,为避免两只手在按摩的时候碰撞,右手在适当的位置手指成拱形状。

此外,注意不要在离肚脐太近的地方按摩,以免引起宝宝的不适。

以上的两点就是最常见的宝宝腹部按摩的手法,长久坚持下去可以帮助宝宝改善消化功能。

婴儿胸腹部按摩的好处

可能家长们对于按摩宝宝胸腹部的一个好处问题都不太了解,有的人甚至不敢轻易的去给宝宝按摩胸腹部,认为那样会影响到它的一个健康,而事实上如果能够做到健康的帮宝宝按摩胸腹部,那么对于它们的一个健康成长是可以带来很大的保健功效的,下面就去了解一下按摩胸腹部对宝宝带来的好处。

宝宝胸腹按摩可以降低某些压力激素(ACTH),并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时,身体会产生压力激素,这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素(ACTH)降低,免疫力恢复,放松情绪。

除此之外,按摩胸腹部还可以促进宝宝的EQ发展,所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后,1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸,情绪发展会显得容易暴躁。

婴儿胸腹部按摩的注意事项

家长们都希望宝宝可以健康快乐的成长,所以说只要我们掌握这些按摩的方法还有技巧的话,那么对它们的一个健康就可以起到很好的保健功效,所以说家长们应该学会适当地帮宝宝按摩胸腹部。那么婴儿胸腹部按摩需要注意哪些事项呢?

1、刚出生的宝宝由于脐带还没脱落,所以尽量不要做腹部按摩。

2、按摩时,要先准备婴儿油或婴儿乳液,以减少按摩时的摩擦力,如果宝宝皮肤比较干燥,选择具有保湿作用乳液比较好。方法是,在按摩前,先将婴儿油或乳液放在手心,双手搓热后再进行按摩。

3、按摩的力度要适中,不能太轻像是搔痒,也不能太重,宝宝会痛。

4、按摩最佳的时机在两餐之间,千万不能一吃饱就进行,免得宝宝呕吐。

专家提示

如果孩子没有明显感冒症状,上面的提到耳痛原因中的B、C、D靠家长很难分辨。在找到医生就诊前,可以使用常用的儿童退烧药来减轻孩子的痛苦,比较美林、泰诺林(儿童装),这两种药除了退烧的功效以外,还是可以用来止痛的。在使用儿童退烧药来止痛时,也要严格按照说明书服用,根据年龄段选择不同剂量,不能随意加大剂量。止疼药只是临时应急,不是长久之计。

婴儿自身本来就存在生理性腹部膨隆,所以小宝宝的肚子本来就会比成人大。其次,新生儿基本以腹式呼吸为主,正常情况下,新生儿的腹部也会稍微的隆起。此外,婴儿的身体前后是呈圆形的,不像大人那样略呈扁平状,这也是让肚子看起来胀胀的原因之一。

宝宝耳朵疼的诱发因素也是非常多的,是一种比较常见的疾病,有的患者如果出现了慢性中耳炎,可能会导致严重的身体不适症状,甚至会导致耳朵部位出现了疼痛的症状,也可能会导致耳朵出现了粘液稀薄的现象。宝宝耳朵疼痛,也可能是有严重的外伤,导致这一现象的患者如果出现了慢性炎症感染,可能会导致耳朵疼痛的产生,慢性乳突炎会引起患者出现耳朵疼痛和身体乏力的症状,所以应该选择一个好的治疗的方法。

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  • 陈兰新疆妇产医院副主任医师 已回复1800人次
  • 简介从事妇产科工作15年,熟悉妇产科各类疾病的诊断和治疗,特别是对不孕症临床诊治、避孕及中止妊娠的方法应用、复发性流产有较深造诣,在妇科宫腹腔镜微创手术治疗方面亦有丰富的临床经验。
  • 特长妇科微创治疗、女性不孕症、复发性流产
  • 成就2001年毕业于北京大学医学部,一直从事妇产科工作,擅长宫颈癌前病变早期筛查诊治,阴道镜的临床应用。对妇科常见病,疑难病具有丰富的临床诊治经验。
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