排便训练

本文导读：何时开始排便训练更合适、怎么对宝宝进行排便训练、训练宝宝坐便盆的4个步骤、宝宝排便训练要注意什么、排便训练男女有别、孕妈之家网友经验分享等内容。

何时开始排便训练更合适

大小便的训练是孩子成长道路中必经的一个环节

很多妈妈都不知道应该何时开始宝宝的排便训练，其实妈妈只要对宝宝日常的行为迹象多加留意，就会发现宝宝给你的“信号”哦。孩子如果有以下表现，就表示他可以接受如厕训练了。

1、孩子经常说“我可以自己来做”，这表示他想变得更独立。

2、他已形成自己的排便习惯，比较定时，而且在快要大便的时候会脸红、神情专注。

3、他能自如地自行穿上裤子和脱下裤子。

4、男孩子很有兴趣跟他爸爸一起是上厕所，并模仿爸爸的动作。>>读信号抓时机 进行宝宝的排便训练

5、他的体格已经发展到一定程度，能自己走到放置便盆的地方，坐在便盆上解决。

6、他知道尿尿和大便的区别，他可能会在你给他换尿布的时候提到这些。>>排便训练：观察宝宝的排便信号

7、你可能发现他能较长时间不尿湿尿布，最长能达到3~6小时的持续干爽状态。这显示他的膀胱功能和控制能力都在不断提高。

8、他能理解你的话，并听从一些简单的指令，譬如“去把你的小熊拿来。”9、他开始能意识到自己需要大小便时的那些感觉，而且能表现出来，譬如样子看起来很不自在、身体蜷缩起来。很快他就能学会在大小便之前告诉你他的这些需要。10、如果尿布湿了，他会觉得不舒服，而且会向你抱怨求助。1

1、他可能在每次尿湿之后都会把纸尿裤扯下来，这意味着他可能一天要用上10条纸尿裤。如果真的是这样，简单地计计成本，你就会发觉是时候让孩子学习用便盆解决问题了。

怎么对宝宝进行排便训练

孩子需要学会用语言或手势告诉父母他们要大小便

对宝宝进行排便训练要做好以下训练前的准备：

1、有关身体的知识。告诉孩子身体都有哪些部位以及它们各自的功能，包括人体的排泄部位，一定要让孩子明白大小便是从哪里排出来的。用把孩子的身体各部位一一指给他看并告诉他怎样称呼这些部位的办法让孩子了解自己的身体。让他们看你是怎样大小便的，当然，最好让同性的父母为他们示范。不必顾虑这样做会使孩子神经受刺激，你可以做得很自然。孩子对此不会有什么想法。

2、排泄用语。孩子需要学会用语言或手势告诉父母他们要大小便。说话晚的孩子显然更多的是用手势。孩子怎样表达都可以：上厕所，大便，小便，解手，拉屎，尿尿，使用哪个词都可以，只要大家能明白孩子的意思就行。>>宝宝排便训练别太早 “按材施教”最科学！

3、训练孩子的排便意识。你的孩子知道他什么时候想要排便吗?他能知道自己是拉裤子还是尿裤子了吗?这些是保证训练成功的重要技能。许多幼儿不到1岁时就能够发出他就要排便的信号。当他们长大一些时，这些外部信号往往消失了，但他们的父母可能可以意识到孩子在做什么??特别是当他们总是走到屋角排便时。父母可以利用这些早期的表现帮助孩子理解或讲出他们大小便的感觉。

训练宝宝坐便盆的4个步骤

宝宝大便干硬在便便时会显出与平时不同的表情

1、细心观察宝宝排便规律训练宝宝养成定时大便的习惯时，要先摸清宝宝每天大约什么时间排便次数多，到了这个时间爸爸妈妈就要格外注意了，如果发现宝宝有出现脸红、瞪眼、凝视等神态时，就应把宝宝抱到便盆前，并用“嗯、嗯”的发音使宝宝形成条件反射，久而久之宝宝一到时间就会有便意了。宝宝大便干硬在便便时会显出与平时不同的表情，当看到宝宝憋足力气时，妈妈要预感到宝宝要便便了。 延伸阅读： 孩子不愿意配合排便训练怎么办？ 对付不合作把尿宝宝的办法 一岁前孩子别强行把尿训练

2、让宝宝熟悉“便盆”8个月左右，宝宝已经能够坐稳，就可以开始训练他坐便盆。>>排便训练进行时：儿童坐便器如何选？将便器放在宝宝游戏地方的旁边最好，也允许他当作一般小椅子用，或是穿着衣服进行假装上厕所的游戏。可以挑选有卡通人物的小内裤，并且告诉他“如果希望不弄脏你喜欢的卡通人物，那就要学习脱裤子，在便器上尿尿才行。”并鼓励宝宝每天在便盆上坐一会儿，并把纸尿裤上的粪便放入便盆内，指给宝宝看，使他逐渐理解便盆的概念和用途。

3、消除宝宝对便盆的恐惧感为了消除宝宝可能会有的对便盆的恐惧感，可将便盆放在宝宝经常活动的地方，最好是卧室、客厅、阳台等比较明亮的场所。也可以将宝宝的便器放在我们的马桶旁，然后跟宝宝说：“因为宝宝现在小，所以坐在便器上尿尿和便便。妈妈长大啦，所以就坐在马桶上面。等宝宝长大一点，就可以像妈妈一样坐马桶了。”宝宝不用多久，就会发现坐在便器跟我们坐在马桶上一样“自然又安全”。

4、对宝宝要及时鼓励，反复强化当宝宝被带到便器旁，妈妈可以协助他，或试着让他自己处理。当发现宝宝有排便的表情时，要称赞、鼓励他，加强宝宝的动机。宝宝顺利完成后，要给他鼓励和称赞。即使只是高兴地告诉爷爷奶奶或告诉保姆都行，这也是对宝宝最好的奖励。另外，还应对宝宝经常提醒，反复强化坐便盆的重要性，加强宝宝对便盆的认同感，让他自己意识到若将大小便排到纸尿裤或衣服上会很不舒服。

宝宝排便训练要注意什么

8个月左右就可以训练宝宝坐便盆

1、 要让宝宝按照自己的规律发展，你不能加速这个进程，只能观察和诱导。

2、 让宝宝自己决定是否需要排便，你可以给他提醒和建议，但决不能强迫。>>排便训练不当 或会影响宝宝人格发展

3、 用自然而豁达的态度对待宝宝不能自控大小便，这是每一个宝宝成长过程中的必由阶段，更不要流露出厌恶的态度。

4、 一旦发现宝宝有要大小便的表示，一定要迅速做出反应，不能拖延，因为宝宝只能自我控制很短的时间。

5、 每当宝宝能自己控制住大小便时，应及时表扬，让他产生一种自豪感。

6、不要给孩子穿太复杂的衣裤，让她难脱难解。宝宝通常会憋到再也不能憋的时候才告诉妈妈，本来就比较紧张，很难控制自己，如果再加上裤子怎么解也解不开等不必要的挫折，那么，尿裤子肯定是经常发生的事情了。

排便训练男女有别

父母对孩子的排便训练不宜抱急躁的态度

男孩与女孩的发展还是存在差异的。因此，男孩、女孩在进行如厕训练时也应该有所区别。站着尿尿小男生会有一段时间开始喜欢玩“站着尿尿，而且乱尿”或者“看自己哪次尿得远”等等游戏。>>排便训练有利缓解宝宝便秘这无可厚非。因为宝宝本来好奇心最旺盛，他也会为自己新具备的能力沾沾自喜，陶醉在游戏之中。不过，需要爸爸妈妈多一点耐心清理“残局”。等到孩子渐渐习惯了在痰盂里面大小便，而且已经具备足够的耐心和注意力的时候，爸爸妈妈便可以开始引导孩子练习如何“射得更准一点”。最好能够让男宝宝有男性的模仿对象去指导，偶尔也可以玩些游戏，例如在马桶中放一个他最讨厌的敌人比如“巫婆”“破坏神”等，然后对准它……蹲着尿尿很多女宝宝看见爸爸或其他小男生是站着尿尿的时候，女宝宝一般的反应是非要自己也如此试试不可。妈妈此时也不需要讲大道理，只有让事实证明，这样站着尿尿会很不舒服，裤子脏了湿了自己会很不漂亮……几次下来，小公主对站着尿尿的兴趣就会消失殆尽。此时，妈妈可以适时地告诉孩子，妈妈都是坐着的，这样既不会弄脏自己的漂亮的衣裤和鞋子，而且坐着其实更加轻松愉快值得男生羡慕呢。

孕妈之家网友经验分享

男孩和女孩进行如厕训练是有差别的

父母对孩子的排便训练不宜抱急躁的态度，如当孩子不向大人通报已经尿湿和弄脏裤子时，不要严厉训斥和责骂孩子，这样会使孩子对排便训练产生抵触情绪。下面一起来看看妈孕妈之家网友们分享的经验吧。妈孕妈之家网友“花仙子是花”：我儿子前段时间还不是，就是儿子1月的时候生了病，那是他第一次掉水，可能是受了惊吓的原因，然后回来半个月都不晓得喊了，像失意了样，我当时就觉得很奇怪，结果问了很多老年人说是小娃儿的神经系统还没发育完全，如果受了一点惊吓这些就会这样。妈孕妈之家网友“xiaohaigui12”：孩子属于缺乏安全感，亲子关系欠缺，需要进行针对性的行为教育。妈孕妈之家网友“渝中宝宝”：不要吧，这都要去看医生啊，估计可能是娃儿有哪方面的隐情，不好说得吧， 或者是娃儿害羞，或者什么时候被吓住了， 现在不敢喊了，大人最好不要骂娃儿也不要打娃儿，让娃儿胆子变小了你慢慢观察一下嘛，问问娃儿是怎么回事，晚上买不喊，多鼓励鼓励娃儿。妈孕妈之家网友“haha197”：8我们娃儿上幼儿园也是不晓得喊尿，我都带了好几条裤子去，然后把打湿的裤子装回来我自己洗的，要不给老师说，不要她帮洗，然后娃儿适应一段时间。我都带娃儿去看了的，医生说没有什么问题。妈孕妈之家网友“pgl819”：是这样的吧，前面几个月我家这个都知道大小便蹲着，这段时间不知道怎么的，站着就尿尿了，平时多提醒一下现在好多了。

专家提示

宝宝能力的习得多从模仿开始，因此大人的示范作用非常重要。爸爸妈妈们可以带着宝宝一起上厕所，亲身示范如何脱裤子、如何尿尿、如何蹲坐、如何擦屁股，聪明的宝宝会在观察和模仿中，更快地掌握如厕的步骤和窍门，学会自主如厕。

宝宝如厕训练应在1岁半开始训练，太早训练是没有任何效果的。因为18个月之前的幼宝宝神经系统发育尚未达到能够控制大肠、膀胱和肛门组织，所以此时父母很难教会他学习使用便盆。如果对宝宝的如厕训练过早，并且过于严格，宝宝一“出错”就会受到指责甚至惩罚，宝宝还没有准备好自主大小便的时候，被强行要求自主，这些会对宝宝带来心理伤害，对宝宝未来的健康成长有不良影响。

在真正的训练前，要让宝宝有意识地清楚自己是要做什么事情。如果妈妈已给了宝宝足够的时间去认识如厕训练究竟是怎么一回事，训练时整个过程就会相对轻松不少。

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