月子里宝宝肚子胀气怎么办

新生儿由于胃口小，产妇每天都会进行很多次的母乳喂养。最近有很多的产妇粉丝私信我都会问到这样一个问题，月子宝宝喂奶总是会胀气，是怎么回事？那月子里宝宝肚子胀气又该怎么办呢？

月子里宝宝肚子胀气的原因

婴儿出现胀气的情况有两种：吃奶时吞下了太多空气或是消化时产生的气体过多。

月子里宝宝肚子胀气怎么办

1、少食多餐

对于任何消化道不适，包括胀气和肠绞痛，少食多餐都会是一种非常有效的方法。少食多餐会让消化进行得更完全，减少未消化的食物发酵，从而减少胀气和其他肠道不适。最好采取每次二分之一奶量，两倍喂奶频率。 每次摄入的奶量较少，蛋白质和乳糖对婴儿幼嫩肠道的刺激也较小，不至于超出肠道的负担能力，会让宝宝舒服一些。‎

2、戒除容易引起过敏的食物

妈妈吃下的某些食物可能会引起母乳喂养的婴儿肠道敏感，出现胀气。

妈妈不要吃十字花科蔬菜（卷心菜、西兰花、洋葱）、含咖啡因的食物、大蒜等。

如果婴儿是喝配方奶，可以换成水解蛋白的配方奶。如果婴儿的不适确实是因为食物过敏，调整妈妈或婴儿的食物后，几天内胀气和肠绞痛症状就会减轻。

3、乳汁太多的妈妈，要减少乳汁分泌和喷乳

有些妈妈会产生比婴儿需要的更多的乳汁。每次哺乳的最初几分钟母乳呈现喷射状，这会导致婴儿狼吞虎咽，咽下过多的空气，肚子就会胀痛。另外，这种“前乳”的乳糖含量也高于高脂肪的“后乳”，消化时产生的气体也多。

对于这种情况引起的胀气或肠绞痛，可以试试下面方法来改善：

a、每次哺乳只喂一侧乳房，之后两个小时内继续喂同一侧乳房，直到下一次完整哺乳

b、如果必要，逐渐延长同一侧哺乳时间

c、在婴儿过度饥饿前哺乳来减轻过强吸吮

d、妈妈喂奶时尽量向后斜靠

e、剪刀式夹住或手的一侧压住乳管来减弱喷乳强度

f、如果喷溅乳汁，让婴儿松开乳头，让过多的乳汁喷到毛巾或者布上

g、经常给婴儿拍嗝

4、当宝宝哭的时候很容易胀气

遇到这种情况，爸爸妈妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

5、不要让宝宝饿得太久后才喂奶。

宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂食后促使宝宝适当排气。

6、腹部按摩

多给宝宝的腹部进行按摩，这样有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况。

7、奶瓶喂奶的角度

喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

各位宝妈们，以上就是日常生活中我们基本应对宝贝胀气的小妙招，但是如果以上办法都有融入我们日常生活，孩子还胀气的厉害，切记及时就医。