花椒油

花椒油的功效与作用

花椒是一种十分常见的调味料，花椒的功效有很多，深受大众的喜爱。那么，花椒油的功效与作用，有哪些呢?一起来看看孕妈之家的解答吧。

花椒果皮含有挥发油，油的主要成分为柠檬烯、枯醇、牛儿醇)。此外并含有植物甾醇及不饱和有机酸等多种化合物。花椒油是从花椒中提取呈香、呈味物质于食用植物油中的产品。调味油类，用于需要突出麻味和香味的食品中；且能增强食品的风味。

南方的春季雨水较多，脾胃虚弱的人非常容易受到湿邪的困扰，导致消化不良，而花椒具有温中除湿的作用，尤其是脾胃虚寒、食欲不振的朋友更应吃点花椒。而寒性痛经以及风寒湿性关节炎患者也适合多吃点花椒。而在烹调绿豆芽、白萝卜、冬瓜、莴苣、菠菜、芹菜、兔肉等凉性或寒性的蔬菜或肉类时，无论是在春季还是其他季节，最好都要加点温性的花椒。

花椒油的做法

花椒油的基本特点是油汁清亮，味麻香浓。 故而广泛用于食物佐料和调味。下面的时候滴一滴花椒油香辣可口，炒菜的时候滴一滴花椒油别有风味，煲汤的时候滴一滴花椒油麻辣可爱。运用花椒作为调料而成的食品广泛存在，如川菜的著名名菜：麻婆豆腐，麻辣牛肉等。

那么，花椒油是怎么做的呢？

1、选好基本材料，精选优质花椒颗粒。

2、清洗：花椒籽通过筛选清理，除去花椒及其他杂质后以家用饭锅加火炒热至清香不糊为宜。碾碎：炒热的花椒籽用石碾或石臼砸碎至粉末状（颗粒越小越好）。

3、熬油：将碾好的花椒细粉放入沸水锅中，随即以铁铲或木棒进行搅拌（2.5公斤左右的水加1公斤花椒籽熟细粉）。

4、同时继续以微火加热保温1小时左右，所含大部分油脂可逐渐浮在锅的表面。静置10分钟左右，即可用金属勺撇出上浮的大部分油脂。

5、墩油：将大部分油脂撇出后，在用金属平地水瓢轻轻墩压数分钟促使物料内油珠浮出积聚，再用金属勺将油全部撇处。花椒籽一般出油率25%左右，为农家自产较上等调味油。

6、清渣：出油后的水及油渣自锅内掏出晒干可做肥料或掺兑饲料用。

7、四川花椒油做法：用耐热罐子装半罐新鲜花椒（花椒粉的不行！），在锅里把菜清油烧开（冒白烟），然后把热油浇到花椒罐里，盖上盖子，过10分钟再揭开闻一闻——那叫一个香啊！浇油的时候小心别烫到！

花椒油的用法

花椒油味道比较纯，麻味浓。花椒油的用法，在用花椒需注意的是：油温不要太高，色拉油烧至三成热下花椒中火煸炒，否则花椒会糊，影响成菜的口味；煸炒的时间不要太长，出香味即可；放的花椒也不要太多，一般的菜只要

4、5粒达到提鲜增香的效果就可以了，否则麻味很重遮掩了成菜的味道。

再做干煸菜肴用到的花椒油就是用花椒熬制出来的，具体办法：取鲜花椒150克，放在三成热的500克色拉油中，小火将花椒熬干即可。凉菜中用到的花椒油与干煸类的花椒油不一样，只要把花椒熬至七成干即可。因为凉菜对色泽的要求比较高，花椒熬干的话颜色会发暗，而且没有完全熬干的花椒还可以放在凉菜上做点缀。

花椒油凉面

加花椒油做面条，吃起来有点甜但不腻，不爱吃面条的人可以试试啊，而且花椒油去毒的功效哦。一起来看看孕妈之家的介绍的花椒油凉面的做法吧。

食材主料：面粉；芝麻酱；

辅料：油适量；盐适量；葱适量；酱油适量；花椒适量；糖适量；醋适量；

1、面条准备好。

2、准备一个碗，切点葱花放到碗里。

3、在碗里放入三小勺白糖。

4、倒入少量醋备用。

5、在锅里放少许油，放入适量花椒。

6、等花椒粒变黑倒入酱油。

7、然后迅速把酱油倒入之前准备好的碗里。

8、这样花椒油就完成了，接下来调麻将。

9、在碗里放入麻将和少量盐。

10、到一点纯净水开始搅。

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1、调匀即可。

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2、然后和花椒油一起拌到面里，切一点菜码小贴士酱油要倒的多一些，最少三大勺，趁油热倒入锅内然后立马倒到之前的碗里，要迅速。

自制花椒油的做法

花椒油其实在超市都有得卖，但是如果想要健康卫生一点，当然是自己在家自制会比较好。下面妈孕妈之家教一下大家。

材料：花椒/油2.5升

1、买好质量好的花椒备用。

2、先锅里放少量的油，用什么油可以根据个人爱好选择。

3、把冻花椒放锅里先去掉水份。

4、然后加油进锅里。

5、开小火慢慢熬。

6、等到锅慢慢开了，花椒就会爆开了。

7、等到花椒慢慢色泽变深之后就关火，不要熬到焦了。

8、等到油摊凉之后用瓶子装好，密封。

9、健康的花椒油就完成啦。

青花椒油的做法

青花椒的味道馨香，虽然口感有点麻麻的，但是却没有红花椒那样麻得人舌头直颤。所以喜欢青花椒的可以自己在家试着做做青花椒油，味香鲜辣还经济实惠。一起来看看青花椒油的做法吧！

青花椒油

材料：青花椒、植物油、生姜。

做法：

1、将青花椒洗净晾干水分，然后将生姜切片；

2、锅里倒入植物油，放入鲜花椒和姜片。然后开小火，慢慢炸制；

3、等花椒炸干后即可关火，然后把锅端离炉灶；

4、等油晾凉后，用器具过滤掉花椒；

5、如想得到纯净的花椒油，可重复过滤几次。 最后把过滤好的花椒油装瓶即可！

花椒油贴士

花椒油味辛，性热，具有温中散寒，除湿止痛的功效，适合脾胃虚弱、食欲不振者食用，有寒性痛经以及风寒湿性关节炎患者适量食用花椒油也有一定的改善作用。、

花椒油是一种辛辣的调味品，其中含有挥发油成分，需要通过肾脏进行排泄，而这些辛辣成分对肾脏有一定的刺激，严重的话可以影响肾脏功能，因此，肾病患者不宜食用

花椒油中含有挥发油存在，它的气味芳香浓郁，与肉类食品一起烹调，可以去除各种肉类的腥膻臭气，增强食物香味，还能促进唾液分泌，增加食欲。

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