牛肉辣椒酱怎么做好吃

摘要牛肉辣椒酱怎么做好吃、自制牛肉辣椒酱的配方、牛肉辣椒酱能保存多久、牛肉辣椒酱天天吃好吗、怎么吃牛肉辣椒酱不上火等内容详细介绍。

牛肉辣椒酱怎么做好吃

喜欢吃辣的筒子,难道每天都吃辣椒么?或许牛肉辣椒酱能解决你的一日三餐,炒饭、捞面以及煮菜都能得心应手,秒变巧媳妇!而且偶尔吃点辣,胃口大开哦,尤其是冷冷的冬天,令舌尖感受麻辣快感的同时,还能温暖身体,也是极好的!牛肉辣椒酱,专门为爱吃肉又爱吃辣的筒子准备,你准备了homemade牛肉辣椒酱了吗?

牛肉辣椒酱怎么做好吃

靠谱的孕妈之家已经为大家准备制作好吃不停嘴的牛肉辣椒酱的教程了呢,吃肉!尝辣!快快一步两步学起来!

【牛肉辣椒酱】

食材:花生仁、白芝麻、核桃、杏仁、葱、姜、牛肉。

配料:辣椒酱、黄酱、白糖、鸡粉、香油、淀粉、料酒、胡椒粉。

步骤:

1、剁牛肉。将牛肉洗净,晾干后用刀背剁碎或者直接放入绞肉机中绞碎。将牛肉末倒入小碗中,加入淀粉和料酒搅拌。

2、炒食材。烧红锅,分别炒花生仁、芝麻、核桃以及杏仁,也可以全部放在一起炒。炒好后压碎。

3、洗食材。葱、姜洗净切成末,姜记得去皮哦。

4、炒牛肉。锅烧热后倒入油,放入牛肉翻炒,肉变白色后加入料酒、胡椒粉、姜以及葱翻炒。接着倒入适量黄豆酱、辣椒酱和压碎的果仁们,翻炒一会儿后加入适量白糖、香油以及鸡粉,炒匀。

5、保存牛肉辣椒酱。全部材料都用上后,翻炒3-5分钟后,出锅。炒好的牛肉辣椒酱装入给干净的玻璃瓶里,密封放在阴凉处或者冰箱里保存。

自制牛肉辣椒酱的配方

总感觉妈妈、婆婆或者姥姥做辣椒酱的手艺活比你好?那是孰能生巧,也是需要悟性。菜逼想做牛肉辣椒酱?需要紧贴着配方去做哦!其实每个人做牛肉辣椒酱的方法都不同,配方可能也是有些小差别的。靠谱的孕妈之家还是为大家带来了几种制作牛肉辣椒酱的配方哦!公开不成秘密!

传统制作型牛肉辣椒酱配方。牛肉、红辣椒、盐、生姜以及蒜头,最普通的几种食材,如果觉得蒜头的味道太重了,可以不加。食材所需的量还是根据自己要做多少就放多少哈。

果香型牛肉辣椒酱配方。牛肉、红辣椒、蒜头、姜、糖、味精、白酒、苹果以及香梨,带有苹果和香梨的牛肉辣椒酱,在吃肉的同时还能感受到一丝丝香甜气息,也是醉了!

味道厚重型牛肉辣椒酱配方。牛肉、红辣椒、盐、生姜、蒜头、花生仁、白芝麻、核桃、杏仁、葱、牛肉、香油、淀粉、料酒以及胡椒粉,加入这么多材料无非是令牛肉更加入味哦,吃起来味道更浓烈,辣爽的滋味!

牛肉辣椒酱能保存多久

牛肉辣椒酱即做即吃?能不能不如此嘴馋!不过吃牛肉辣椒酱却是没有那么多讲究,不用hold住嘴巴,现做现吃也是ok的,一边捞饭吃一边追剧,看球,笑综艺,生活如此多娇!出手阔绰的宝妈们一下子买了N斤辣椒和牛肉做牛肉辣椒酱,冰箱都堆满了!不过牛肉辣椒酱能保存多久呢?

做牛肉辣椒酱炒了牛肉,放了油,所以保存的时间比单纯用盐腌制的辣椒酱存放时间较短哦,最好是2个星期内吃完吧,不要放太久,放冰箱的话最好也是在3个星期内吃完。夏天保存辣椒酱,最好吃早点吃完早点消化了!冬天存放时间稍微能延长一些哦。

不是自制的牛肉辣椒酱,从外边买来的辣椒酱,也最好在2周内吃完哦,一定要密封好。直接用来捞面、下饭或者是煮菜都ok,如果足够重口味的话,是否用来涂面包片呢?早餐不宜吃辣呢!

牛肉辣椒酱天天吃好吗

每到冬天,又是一论做啥都需要勇气和毅力的日子,带娃的不想带娃,上班的不想上班,起床靠的是意志,做饭看的是心情!心情不好不做饭有一瓶牛肉辣椒酱在手也能吃好一日三餐,最好是自己做的哦,比较营养也更健康!

每每看到白米饭,就想舀一勺牛肉辣椒酱大口大口吃起来?不要这样暴饮暴食哦。天天都吃牛肉辣椒酱的筒子举个爪子,真的不能多吃呢?虽然每次吃一丁点的量,不过如果肠胃不好的话,刺激也是蛮大的哦,尤其不要在早饭或者是空腹的情况下吃牛肉辣椒酱呢!

可能会有人说,外省的妹纸们逢餐必吃辣,人家不也照样身体棒棒哒!还是得看个人体质哦,毕竟牛肉辣椒酱吃多了也没啥好处,顶多在没菜的时候舀几勺拌饭吃,虽然能增进食欲,但天天吃也是太任性了!肠胃不好的筒子更加要注意了哦。

怎么吃牛肉辣椒酱不上火

北方的宝妈可能对上火没啥概念,生活在南方,冬天潮湿阴冷,夏天炎热无风,吃多牛肉辣椒酱上火那是分分钟的事情哦。上火长痘痘事少,咽喉肿痛就不好了,连说话都不能好好说话,再也不能愉快的当个吃货了!

话说,怎么吃牛肉辣椒酱不上火呢?搭配吃冰凉的食物吃能降低辣度哦,怕上火喝凉茶,平时多吃点能下火的水果,偶尔吃多麻麻辣辣的牛肉辣椒酱也不担心上火呢。

蘸点醋。怕辣的话可以试试蘸点醋吃哦,这样能降低辣度,喝点牛奶也是ok的,不要喝热水或者是吃暖暖的食物。

配冰凉饮料。冰凉的饮料遇上麻辣的牛肉辣椒酱,反而有种辣辣爽爽的,又或者吃几片冰西瓜哦,甜甜又冰凉的口感。

吃点下火的食物。可以吃点虾、鸭肉、苦瓜、丝瓜吃哦,能清心火,不怕上火。又或者是煲点绿豆粥或者是荷叶粥喝喝,不怕长痘痘周末就要约约约。

牛肉辣椒酱怎么做好吃贴士

辣椒酱还能够使心脏功能得到改善,辣椒酱中的辣椒酱素可以抗炎抗氧化,可以帮助降低心脏疾病出现的风险。常食辣椒酱可促进血液循环,改善心脏功能,可有效降低血脂,减少血栓的形成。

辣椒酱里面还含有一些特殊的物质,可以让荷尔蒙分泌变得更多,也可以让新陈代谢速度变快。

辣椒酱里面含有非常丰富的维生素,可以增强体力,让饭量增加,而且血管性头痛或者冻伤怕冷等症状也能得到一定改善。

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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