香蕉牛奶面膜的功效

摘要香蕉牛奶面膜的功效、香蕉牛奶面膜怎么做、香蕉牛奶面膜的使用禁忌、香蕉牛奶面膜可以美白吗、香蕉牛奶面膜可以天天做吗等内容详细介绍。

香蕉牛奶面膜的功效

对于肌肤来说,香蕉是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效,而牛奶则有洁肤、柔肤以及漂白作用。那么,香蕉牛奶面膜具有哪些功效?下面具体来了解下。

香蕉牛奶面膜的功效

一、牛奶的美容功效

1、牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。

2、牛奶中所含的铁、铜和维生素A,有美容养颜作用,可使皮肤保持光滑滋润。

3、牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂,形成薄膜以防皮肤水分蒸发,另外,还能暂时提供水分,所以牛奶是天然的护肤品,也是“绿色护肤品”。

二、香蕉的美容功效

香蕉具有独特的护肤作用:对敏感肌肤有独特疗效;能为肌肤提供养分,并有消毒作用,对祛除口角、眼角的皱纹有疗效,对毛孔过大有收敛作用;质温和,特别适合中性肤质;有柔化干性肌肤、祛除皱纹的效果。

香蕉牛奶面膜怎么做

香蕉牛奶面膜是时下很流行的美容护肤面膜,受到很多女性的喜爱,很多MM们都喜欢自制香蕉牛奶面膜来使用。那么,香蕉牛奶面膜怎么做?下面具体来了解下。

1、首先拿出一根香蕉,将香蕉切开两半,然后将其中一半切成片状,放到盛装面膜的容器当中。剩下的另一半香蕉放在一边备用。

2、在普通超市购买一盒牛奶,平时喝的就可以。将牛奶放在一边,为以下步骤作准备。如果可以使用鲜榨的牛奶就更好了,能够更天然护肤。

3、将准备好的牛奶倒进放有香蕉片的容器中,牛奶的量能没过香蕉片即可。

4、再将剩下的半根香蕉放到另一个容器中全部碾碎,接着加入牛奶淹没香蕉泥,然后再搅拌混合均匀。

5、接着可以将弄好的香蕉牛奶面膜泥均匀涂抹在脸上,然后再将浸泡过牛奶的香蕉片敷上容易干燥的地方。还可以继续用手沾取面膜泥加厚涂抹。

6、在脸上停留十五分钟左右就可以把面膜清洗干净了,这时你会发现面部瞬间充满水分而且白皙透亮。

香蕉牛奶面膜的使用禁忌

敷香蕉牛奶面膜可没有看上去那么简单,不当的使用方式可能会反过来伤害肌肤。下面孕妈之家为您提供敷香蕉牛奶面膜的一些注意原则和常见误区,了解这些方法后记得记在心上,这样才会越敷越美丽哦!

1、敷的时间过长

不少MM以为面膜敷的时间越长,效果越持久。孰不知,超过了面膜应敷的时间,此时的面膜就会倒吸你面部的水分,不但之前的功夫白费,还会令肤质变得更糟。

2、面膜的使用频率

一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你需要加强某种效果,例如美白,可以在第一周连敷7天面膜,然后从第二周起,再每周敷2~3次。

3、使用时间

夜晚是皮肤美容的“黄金时间”,此时的皮肤细胞更加活跃,代谢能力更强,可以令面膜或者其他保养品的美容精华更充分地发挥功效,因此夜间是做面膜的最佳时间。

香蕉牛奶面膜可以美白吗

人们总把白皙皮肤比喻成牛奶肌,那敷香蕉牛奶面膜可以美白吗?敷香蕉牛奶面膜可以美白。为什么敷香蕉牛奶面膜可以美白?下面具体来了解下。

1、常用香蕉牛奶面膜敷脸可有效淡化晒后形成的色素沉淀,使肌肤恢复润泽亮白,尤其适合外出时使用,使用2-3周后,日晒形成的黑斑就会消失。

2、牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;牛奶中含有大量的维生素B2,可以促进皮肤的新陈代谢;牛奶中的乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕。

3、香蕉含有抗氧化的儿茶素和多种维生素,可以柔化干燥肌、修复细小皱纹,使皮肤保持清爽润滑。

当然,如果想达到最佳效果的话,也可以一起饮用香蕉牛奶哦,内服+外用,双管齐下,美白效果加倍提升。

香蕉牛奶面膜可以天天做吗

香蕉牛奶面膜具有美白、保湿、祛痘等多重功效,有些急于求成的MM天天敷,以为如此肌肤就会比以前更白净、更滋润。那么,真相果真如此吗?香蕉牛奶面膜可以天天做吗?下面具体来了解下。

香蕉牛奶面膜对面部皮肤有较好的保养作用,但是不宜天天做,最好是隔天一次,以免使用过于频繁而出现肌肤过敏、红肿等不良症状。

面膜是否可以天天做,需要辩证地看待。一般来说,像一些清洁面膜,天天做容易引起肌肤敏感甚至红肿,令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;但补水面膜就可以在干燥的季节里每天使用。美白的面膜的话,2到3天做一次为佳。

因此具有美白功效的香蕉牛奶面膜不宜天天做,若过量使用,容易引发肌肤过敏、红肿等不良症状。

香蕉牛奶面膜的功效贴士

香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。人如缺乏钾元素,就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质,而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。

高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺,使人心情变得愉快,活泼开朗。患忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减少情绪低落,使悲观失望,厌世烦躁的情绪逐渐消散。

香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。专家提醒,不要空腹时吃香蕉,

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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