如何洗脸才能避免长痘痘呢

面部清洁没有做好，容易导致毛孔堵塞，甚至是长痘痘。那么，怎么知道自己洗脸是否洗干净了？怎样的洗脸方式才正确呢？别急，孕妈之家一一为你解惑，来看看吧。

　如何洗脸才能避免长痘痘呢？

脸上的油脂和汗液，沉淀一天的隔离和防晒残留，还有那些你看不到摸不到的粉尘，这些都是在侵蚀着你的肌肤，因此早晚的面部清洁至关重要，尤其是晚上的清洁。

还有就是那些劳累的上班族们，一天回到家的时候，最终带着妆就睡觉，你会觉得很糟糕。实际上这样做给肌肤造成了比想象中更沉重的负担。因此，为了保持美丽的肌肤，请彻底地清洁你的面部吧。

　哪些实质的问题说明你的脸部没有清洗干净？

1、你毛孔里的污垢囤积时间久了氧化成黑头撑大毛孔，就出现黑头毛粗大的现象。

2、面部产生一些痘痘，有时候很难下去。

3、油脂粉尘、彩妆残留，肤色暗淡，细纹增加。

不要小看这些问题，如果长时间的不注意面部清洁，日益累积的将是衰老，色素沉淀，毛孔堵塞！难道这些问题还不够警醒大家吗？

有些人对于洗脸不屑一顾：洗脸就是洗脸，洗干净就行了，讲究那么多干吗？于是这些人照样我行我素，胡乱地将洁面乳涂在脸上搓揉几下，用水冲洗一下就算完事。吴佩慈之前在采访中说过，作为最基础的清洁和保养皮肤的工作，洗脸可是一门大学问，它可以帮你更好地清洁和保养支肤，不可忽视。所以，奉劝那些洗脸方法不正确的女人们，清洁面部太重要！

　洁面产品多种多样，到底如何选择？

市面上太多的洁面产品，到底选择什么类型的适合自己的肌肤呢？首先质地要温和，不要因为自己是油性肌肤，就要选择太过刺激的洁面

产品，如果一旦过度洗去油脂，会造成皮肤太过干燥和敏感，使脸部出现发红、脱皮等不良现象，过度清洁不但无益于肌肤健康，还容易生成小细纹。

每天多花10分钟的时间洗洗脸，让你的肌肤透透气

只是早上的一次和晚上的一次，富裕出20分钟的时间，每天认真的清洗一下你的脸部吧，比起用很多的护肤品来说，清洁脸部是最基础最重要的。还有就是很多人其实有一个误区，洗脸越频繁，肌肤约干净？那些油脂过多的亲们，恨不得每天洗好几次脸，现在夏天比较热，你即便什么都不做可能都会汗流满面，有些人甚至“油光满面”，这种情况也不用紧张，很简单，除了早晚的清洁，在中午的时候再洗一次脸即可！但是需要注意的是这时洗脸要用温水。

洁面的过程中使劲搓揉与脸部才是彻底清洁吗？

这也是一个致命的误区，面部的肌肤本身就很脆弱，根本经不起你的过度用力揉搓，这种做法不但不利于清洁脸部，反而会让你的

脸部过度受刺激，记得揉搓脸部时手法要轻柔哦，可以反复，但手法记得一定要轻。

　洗脸对于水温也是很有讲究的

清洁过程中要一直用温水洗脸，到最后，最好用冷水来收尾，因为这样可以收缩毛孔，促进脸部的血液循环，锻练毛孔的收缩性，使脸部皮肤保持良好的弹性，这也是一个小技巧啦。

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