给肌肤补水的15大要诀

补水保湿是护肤的第一要素，想要肌肤水嫩光滑，不出现任何肌肤问题，现在就来看下肌肤补水保湿的15大要诀!

编辑推荐：

6类食物让你美白无效

由于皮肤角质层的含水量本来就很低，偏偏又囿于松散的构造难以锁住已极为有限的水分，因此保湿品要机敏而灵活地应对皮肤和环境间的复杂关系，以下15个中肯提示你不可不知：

1.频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用，让皮肤无力抵抗干燥环境，出现细纹和敏感，应避免。

2.不在干蒸房里停留超过10分钟，出来后再尽快擦上保湿乳液。

3.总是往脸上喷“自来水”喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。

4.含有酒精成分的化妆水促使水分挥发，干燥的皮肤还是离它远一点为妙。

5.戴墨镜和擦眼唇霜是秋冬天要照做不误的功课，因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦。

6.不要买香气过浓的保养品，它会稀释空气中的水分，间接减少皮肤内水分。

7.油腻的保养品非但不能保湿，反而让皮肤因为油水失衡变得干燥，严重的还会脱皮。

精彩阅读：

10大好习惯让你年轻20岁

祛斑有效的五大蔬果饮品

以上是关于给肌肤补水的15大要诀相关的内容，更多相关美白、护肤、祛痘等方面的问题请咨询本栏目美容护肤导师。