治疗宝宝腹泻的食疗食谱

如果大便次数比平时增多及大便性状有改变（如伴有泡沫、稀便、水样便、粘液便或脓血便，颜色改变等），那就是有腹泻了。如果孩子原来的大便是条状的，现在突然变成是糊状的，那也是腹泻。

一般小婴儿的腹泻最常原因有消化不良和肠炎。

一、如果是消化不良引起的，可用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服液等帮助消化，妈咪爱等益生菌制剂也可以试试。

二、如果是肠炎引起的，需要积极抗感染治疗。

三、可用思密达止泻和保护肠粘膜。

四、如果孩子是吃母乳的，妈妈要注意忌口，不要吃生冷寒凉的东西，也不要吃肥腻和难消化的东西。如果孩子是吃奶粉的，可给孩子吃一段时间的腹泻奶粉，等大便正常后再换回普通奶粉。

宝宝腹泻可以喝奶粉吗

宝宝喝奶才有抵抗力，即使是拉肚子也要喝奶。腹泻建议检查化验大便是消化不良还是肠炎。建议您给孩子用点鸡内金散和小儿健脾颗粒，配合外用丁桂儿肚脐帖，看看效果怎么样，如果连用3天，效果不明显，那就要进行输液治疗了。

要预防宝宝腹泻，最简单的方法就是以母乳来喂哺小孩。

宝宝拉肚子，让爸妈忧心不已。除了日常护理外，爸妈还可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。

1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

5、稀饭。当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

6、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

7、喝姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

治疗宝宝腹泻的食疗食谱推荐

苹果泥

材料：苹果，盐。

制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

胡萝卜汁

材料：鲜胡萝卜100克，盐。

制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

功用：有健脾消食作用。

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