刷牙老是恶心干呕

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刷牙是我们每天都需要做的事情,因为坚持刷牙不仅会给我带来一口洁净美丽的牙齿,还可以有效避免患上一些口腔科疾病。但是,有一部分人,每当他们刷牙的时候,就会出现恶心、干呕的症状,导致这种现象的原因有很多种,要想消除这种症状,必须要找到导致这种症状的原因,才能够对症治疗。

刷牙出现恶心干呕的原因有哪些?

1、牙龈出血

如果近期食用了过多上火的食物,引发了牙龈出血,在刷牙的时候也是会引起恶心、干呕的现象的,这时可以服用一些降火的药物像西瓜霜,只要牙龈消肿,停止出血之后,恶心、干呕的现象就会逐渐消失。

2、牙膏问题

如果在刷牙的时候出现恶心、干呕的症状很有可能与牙膏使用不当有关,比如像牙膏挤得太多,一般来说,一点点牙膏就会产生很多的泡沫,如果牙膏使用的太多,会导致大量的泡沫残留在口腔,甚至呛入咽喉部位,从而引发了干呕的现象。如果牙膏选择不当也会出现这种现象,因为牙膏有很多种味道,一些味道过重的牙膏刺激性很强,不适应的人群就会产生干呕的现象。

3、牙刷问题

牙刷是刷牙的重要工具之一,对于牙刷来说,刷头不能选择过大的,要根据自身实际情况来选择,如果使用不适合自己牙齿的牙刷,就有可能刺激口腔,造成恶心干呕的现象。牙刷的使用期限一般在一个月到两个月左右,长时间使用同一把牙刷会导致牙刷上面滋生很多细菌,产生一定的异味,刺激口腔。

4、凉水刺激

刷牙一般在早上,经过一晚上的休息,很有可能自身神经细胞都没有完全的苏醒,这是时候用凉水进行刷牙,和有可能会刺激到神经系统,造成恶心、干呕的现象。因此,在早上刷牙的时候,可以使用温水,既可以有效的避免刺激,也能够刷的更加干净。

5、刷舌苔

相信很多的人都有刷舌苔的习惯,因为舌苔上会残留很多的食物残渣,会觉得非常的不舒服,但是在清洁舌苔的时候,不注意轻重,或者是将牙刷不小心刷进了口腔深处,都是可能引发恶心、干呕的现象的,只要在刷舌苔的时候轻轻的摩擦几下就可以将异物去除,不需要用多大的力气。

以上是一些导致刷牙出现恶心干呕的原因,对于刷牙,是我们每天都要做的事情,如果出现了像恶心呕吐的症状就停止刷牙,只会导致我们引发更多的症状,因此,一定要找准为什么导致此症状发生的原因在进行治疗。其实,我们可以定期更换牙膏,最终确定一款最适合自己的使用,牙刷使用了一个月到两个月也要进行更换,只有这样,才可以有效的避免牙膏上的细菌进入口腔。

苏州市立医院耳鼻喉科主治医师邓邦鱼

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