睡前特别口渴，心悸怎么办呢

心悸一般是指心跳过快，但每分钟100次以上，很多疾病都以心悸表现出来，心悸的表现，有的时候没有运动心脏也会跳个不停，甚至偶尔感觉到呼吸好困难，后来我才知道原来这就是心悸，而且患者睡前有时还会口渴。一个同事她有时就是这样，她特别不喜欢大声喧闹，总是喜欢自己呆在一个安静的地方，后来她去医院做检查医生说她心脏有问题。那么睡前特别口渴心悸怎么办呢？

1，患者平常要多喝一些水，多注意休息。而且要及时去正规的大医院找专业的医生接受检查并治疗，千万不要延误病情，耽误治疗。患者不要给自己过大的压力，要时刻保持愉悦的心情，家人也要给患者营造一个良好的生活环境。

2，患者平常不要过于劳累，不能生气，要保持一个乐观大方的心理，这样才会保持健康，远离心悸病的困扰。平常要保持良好的睡眠，睡前可以用热水泡脚，这样可以促进血液循环改善睡眠质量，还可以喝一杯热牛奶，听一些有节奏的音乐，来帮助自己睡眠。

3，患者注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。很多病都是因为嘴巴吃进去的，所以一定要好好的保护好自己的胃，做到合理搭配，保重身体能量及维生素的需要，养成良好的饮食卫生，避免吃油腻辛辣的食物。

注意事项：家人也要帮助患者接受治疗，平常多和患者聊聊天，患者不要给自己太重的思想包袱，要知道身体的好坏与心情是有很大关系的，所以患者一定要放宽心态。

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