空调病的症状有哪些？应该如何预防？

夏天太热受不了，冬天太冷也受不了，所以很多人都选择在室内安装空调，既可以解决夏天太热的问题，也能在冬天取暖。可是这取暖吹凉的问题解决了，空调病又席卷而来。空调病并不是医学上的专有名词，是因为近几年空调使用频繁，吹空调得出来的病而衍生的词语，通常凡是与吹空调有关的疾病都被称为空调病。空调病究竟是一种什么疾病？有什么症状？

空调病并不是什么生僻的疾病，这个疾病的病因是因为长期吹空调，而吹空调的房间时常密不透风，空气不流通，空调房与室外温差较大，抵抗力差的人因为无法良好的适应这温差而患病。患上空调病，患者易出现疲劳，颈部和肩膀疼痛，手脚冰冷怕寒，抵抗力下降，鼻子容易敏感，且容易得感冒等症状。如果空调温度开太低，很多病人也会出现浑身发紧，手脚冰冷的症状，时间呆的久就会出现腰酸背痛的情况，如果从炎热的室外突然转换到温差极大的空调房内，身体突然受凉后很多患者会有肚子疼不舒服，甚至出现拉肚子的情况，这就是人们所说的空调综合征。

空调病应该如何预防与治疗？

1如果室外炎热，身上出汗太多，在进入空调房时应换掉湿衣服，擦干身上的汗水，不要贪图一时的凉快而站在空调出风的地方吹空调。如果是从空调房间到室外去，先在外面阴凉的地方让身体适应适应，再去太阳下活动，多喝开水，暖和身体，增加身体的新陈代谢。

2如果是开车的朋友，在使用汽车的空调时应把空调温度调在与外面温度相差不到10℃的温度，不能开的太低。不要在开空调的时候抽烟、睡觉。

3在空调房内也要经常把窗户开一些透透气，有利于室内外空气的交换，减少室内微生物的流动，开启空调3个小时后应该关机，打开窗户利用外面的空气降低室内温度。

4加强清理与保护空调房内的清洁卫生，减少传染疾病的源头，减少污染物到处传播。

5长时间吹空调应该对膝部有所保护，也要适当站立起来活动活动。

空调病这个疾病预防比治疗更加关键，只要平时多注意，天气冷热与否都适量吹空调，多活动，多锻炼，增强抵抗力，空调病也会轻松治愈。

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