孕妇感冒
孕妇感冒吃什么好
生活中总会出现一些小感冒的。孕期的时候,出现感冒症状要特别注意了,因为孕妇不能随意吃药,会伤害小宝宝的。孕妇感冒吃什么好呢?
在寒冷期间,孕妇应该饮食清淡。 建议食用米粥,面条汤,新鲜蔬菜和水果,并避免食用油腻,冷,粘,酸,如饺子,冰制品,巧克力和劣质海鲜,并应小心保暖。 不要淋雨,喝冰,以避免二度流感。
无论采取哪种方法,都要喝大量的水。 多喝水,排尿多,人体新陈代谢产生的废物可以及时排出体外,帮助孕妇从感冒中恢复过来。
怀孕前12周尽量不要用药。早期感冒吃药对于胎儿的发育,不能吃尽可能不要吃。实际上,胚胎直到妊娠12周才稳定。如果此时服药可能影响胚胎发育,但如果感冒症状严重影响日常生活,则必须到妇产科就诊,并要求医生开一种合适的药物,甚至在12周后,请不要尝试吃药。
孕妇感冒发烧了怎么应对
不少女性在怀孕之后身体抵抗力就下降了不少,换季节的时候很容易就会感冒发烧。这一现象可急坏了家属们,因为大家都知道,孕妇是不可以随便吃药的。那么到底该怎么才好呢?孕妈之家也十分疑惑,所以特意去咨询了专业的妇产科医生。
孕妇确实不可以盲目吃药治疗感冒,甚至是退烧药也要谨慎服用,但这并不代表只有硬扛才行,喝鸡汤也是很好的缓解方法。孕妇如果感冒了,家人可以熬一锅鸡汤给她喝,鸡汤可以有效缓解感冒的症状。这个方法比较有效,很多孕妇尝试之后都表示流鼻涕、鼻子塞的现象得到了缓解。
在感冒期间,孕妇还需要多吃新鲜的蔬果,尽可能保持饮食的清淡。蔬菜水果可以有效补充维生素,缓解感冒的各种不舒服,在康复之前尽量以清淡的饮食为主,清汤少盐的饮食方式也有助于康复。
专家提示
感冒是一种高发病,尤其常见于冬春两季。当身体抵抗力下降后,就容易受到病菌入侵,引发感冒。如果是病毒性感冒,症状较严重的,需及时就医吃药;如果是普通感冒,而身体素质本来就比较好的,可以通过食疗来提升免疫力,对抗感冒。孕妇孕期应慎重用药,感冒时应看医生,除了药物治疗外,还可以通过食疗来辅助治疗,快速治愈感冒。
孕期用药一定要在医生的指导下完成,孕期能用和常用的感冒药包括感冒清热冲剂、双花口服液、双黄莲口服液等。另外,宝宝中心的专家提醒:患普通感冒的孕妇在家里时要保持室内空气流通,注意多休息,大量饮水,可以把醋烧开闻味。
孕妇感冒可以多吃些蔬菜水果,可以有效缓解感冒症状,但是吃蔬菜水果也是有讲究的。蔬菜水果多吃富含钙、锌元素及维生素的,对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇,含有某些化学活性成分,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒也有一定作用。
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