小孩感冒呕吐吃什么好

本文导读：小孩感冒呕吐吃什么好、引起小孩感冒呕吐的原因、小孩感冒呕吐症状表现、小孩感冒呕吐怎么办、如何预防小孩感冒呕吐等内容。

小孩感冒呕吐吃什么好

小孩感冒呕吐出现的时候，不能立马吃药物控制，因为长时间的吃药物，会导致身体对药物有依赖性，药效就不会那么好，所以通过食物改善感冒呕吐是很多父母的选择。那么，小孩感冒呕吐吃什么好呢？

1、生姜红糖水

生姜红糖水具有驱寒暖胃的功效，小孩感冒呕吐后，可以熬些生姜红糖水给小孩喝，止呕的作用，而且还可以增强孩子的抵抗力。

2、软烂的食物

小孩感冒呕吐，肠胃就会比较虚弱，这个时候吃的食物应该是易消化的，可以很好吸收的。最好就是喝小米粥、蔬菜粥，菜也可以煮烂点。

3、清淡的食物

小孩感冒呕吐，食物应该选择清淡的，不要吃刺激、油腻的食物，可以多吃些胡萝卜、三文鱼之类的，营养丰富的食物。

4、热果泥

苹果、草莓、葡萄这些水果有很好的止吐作用，为了让孩子的肠胃更好吸收，可以把水果做成果泥，既有利于肠胃，有能止吐。

引起小孩感冒呕吐的原因

小孩感冒呕吐，会应该孩子的食欲、睡眠，而且还会影响孩子的健康。因此很多父母都会关注引起感冒呕吐的原因，然后再加以预防。那么，引起小孩感冒呕吐的原因有哪些呢？

1、传染

小孩都喜欢集群一起玩耍，但是当人群中有一个感冒呕吐的小孩，其他孩子就有可能被传染，也出现同样的症状。而且小孩抵抗力弱，很容易被传染的。

2、器官上的疾病

小孩如果吃了刺激性的食物，或者是上火的时候，很容易出现扁桃腺炎、中耳炎，而这些炎症，就会导致小孩感冒呕吐的出现。

3、周期性呕吐

周期性呕吐主要发生在3-7岁的孩子，可能是因为病毒、心理原因、腹痛等一系列的原因导致的，但是具体的原因还不是很明确。

4、受凉

小孩很容易受凉，而受凉后就会出现感冒的情况，也有的孩子感冒的同时会出现呕吐的情况，这主要是因为身体免疫遭到破坏。

小孩感冒呕吐症状表现

小孩感冒呕吐是比较常见的情况，主要是因为小孩抵抗力弱，容易被病毒入侵，而且还具有传染可能性。小孩感冒呕吐症状各有不一，那么，小孩感冒呕吐症状表现具体有哪些呢？

1、流鼻涕

小孩感冒呕吐最明显的症状就是流鼻涕，因为感冒程度的不同，小孩流的鼻涕也有所差异，轻症的时候可能是流清鼻涕，严重的时候流的鼻头是更浓的。

2、呕吐

小孩感冒呕吐，很明显是会有呕吐的情况。而且无论是否进食，都有可能会引起呕吐，还不分时间，所以特别影响孩子的睡眠健康。

3、无力

小孩感冒呕吐，会导致体内水分流失，能量也减少，而且这个时候进食困难，身体就会变得虚弱，没有力气。

4、怕寒怕风

都说小孩子是把火，但是感冒呕吐的小孩，会特别怕冷，需要穿很多的衣服，才会觉得暖和，但是却没有汗。

5、血象

通常情况下，孩子的白细胞会在正常区间内，但是由于感冒呕吐的原因，白细胞数值会偏高，只要是因为细菌感染造成的。

小孩感冒呕吐怎么办

小孩出现感冒呕吐，没有经验的父母会变得焦头烂额，不知道如何缓解孩子的不适症状，有不想给孩子打针。那么，小孩感冒呕吐怎么办呢？看看孕妈之家整理的方法吧。

1、保证睡眠

小孩出现感冒呕吐，主要是因为病毒感染的缘故，这个时候，要保证小孩的睡眠时间，相应的减少点运动。

2、鼻涕清理

小孩感冒呕吐，会有很多鼻涕，这个时候父母需要给孩子清理鼻涕，可以使用专门的吸鼻器，也可以教孩子自己清理鼻涕。

3、饮食清淡

小孩感冒呕吐后，要注意饮食的调整，多吃新鲜的蔬菜水果，吃的食物也需要保证清淡有营养，避免刺激、油腻食物。

4、蒸汽浴

洗澡的时候，让孩子做一下蒸汽浴。让浴室充满蒸汽，让孩子在里面待会，时间不需要太长，一刻钟就好，这样可以很好的缓解鼻塞的情况。

5、就医

如果孩子感冒呕吐严重，通过日常调理都没有得到缓解这个时候就需要及时就医，医生会根据孩子的实际情况，开药或者是打针。

如何预防小孩感冒呕吐

小孩感冒呕吐，父母跟着着急。而且在孩子成长过程中，很容易就换出现感冒呕吐的不适，所以预防才是王道。那么，如何预防小孩感冒呕吐呢？

1、增强抵抗力

小孩感冒呕吐主要是因为病毒入侵造成的，而病毒入侵的主要原因是小孩的抵抗力弱，所以要想预防感冒呕吐，就需要在增强孩子的抵抗力，多运动，多吃新鲜有营养的食物。

2、按时接种流感疫苗

小孩因为抵抗力弱，所以很容交叉感染，因此要注意与感冒呕吐的小孩保持距离，也要定期到医院注射流感疫苗。

3、睡眠充足

足够的睡眠可以增强抵抗力，所以要保证小孩的睡眠时间，不要给小孩熬夜。实验证明，充足的睡眠能快速恢复抵抗力。

4、多喝水

无论是成人还是小孩，每天都要喝足够的水，因为大量的水可以带走体内病毒，让也可以及时补充体内水分。

5、个人卫生

要让小孩养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，不吃不干净的食物。家里的餐具也要定期的进行消毒。

专家提示

甲流疫苗适用人群的年龄为3岁以上人群。优先考虑的人群为：关键岗位的公共服务人员、学生及教师、慢性病患者等。具体接种人群由实施省份的省级卫生行政部门根据疫苗供应量及疫情监测结果等因素确定。卫生部将根据国内外孕妇人群临床实验进展，适时提出该人群的疫苗使用意见。

治疗孩子风寒感冒，还可以给孩子喝葱白汤（葱白3—4段+2—3片生姜熬煮），可加点小儿专用蜂蜜调味。也可以把姜末炒干，睡前包在孩子脚心，可缓解孩子鼻塞症状。此外，还可以给孩子喝健儿清解液（如有腹泻就停喝）或服用泰瑞宁牛磺酸颗粒。

宝宝鼻塞流鼻涕，这是感冒着凉的表现，我们称为上呼吸道感染。首先需要注意房间内保证一定的湿度，不要过于干燥，其次，宝宝注意多喝水，能够改善鼻塞不舒服的症状。再就是药物方便，可以吃点一般感冒药对症处理，比如小儿感冒颗粒，或者是小儿氨酚黄那敏颗粒。其次，适当的热敷或按摩鼻翼两侧，可以配合生理性的海盐水鼻腔喷雾剂喷鼻。

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