宝宝消化不良喝什么粥

本文导读：宝宝消化不良喝什么粥、宝宝消化不良原因、宝宝消化不良会怎么样、宝宝消化不良该怎么调理、宝宝消化不良怎样预防等内容。

宝宝消化不良喝什么粥

婴幼儿的胃肠功能还是比较弱的，尤其是到了六个月，如果已经给宝宝添加了辅食， 那宝宝的肠胃对很多食物消化不动或消化慢，很容易出现消化不良的情况。当宝宝消化不良时煮些粥给宝宝吃，是一种很好的选择。那么，要给宝宝喝哪些粥呢？

1、山楂粥：原材料采用山楂、大米，比例1：2。首先要将米洗净，并且泡30分钟。加入适量的水，放米煮，水开了以后将火关小慢煮。山楂要在粥快熟时放入，将山楂煮烂就完成了。因为山楂比较酸，孩子可能吃不惯，可以加一些蜂蜜，一岁以下的宝宝不要吃蜂蜜。

2、山药莲子粥：原材料采用山药、莲子、大米，比例2：1：1。莲子需要提前浸泡，将米洗净，并且泡30分钟。加入适量的水，先放入大米和莲子，水开了以后将火关小慢煮。山药必须清理干净，切成小块，在粥快熟时放入，将山药烂就完成了。对于年龄太小的宝宝，可以将山药和莲子粉，调成糊喂给孩子。

年轻的宝爸宝妈们要记住，婴幼儿的消化不良大多是饮食不当造成的，所以在喂养宝宝的时候，要特别注意食材的选择，要选些容易消化的食物。

宝宝消化不良原因

由于婴幼儿的消化器官还在发育之中，因此消化能力是较弱的。一旦喂养不当便可能造成宝宝的消化不良。但是造成宝宝消化不良的原因也不仅仅是喂养不当，还有胃肠疾病、滥用抗生素、着凉、宝宝身体弱等原因，也同样会使宝宝消化不良。

1、自身原因。婴幼儿的消化器官还处在生长发育之中，而且消化液也比较少，胃肠的粘膜也比较脆弱，消化功能偏弱。

2、喂养不当：孩子的父母缺乏喂养知识，给宝宝吃了不易消化的食物，从而导致孩子摄入不良食物，引起了胃肠功能的抗议，肠胃消化不动，这就会让宝宝消化不良。

3、其他原因：如果胃肠有疾病、滥用抗生素、着凉、宝宝身体弱等原因，也同样会使宝宝消化不良。

宝宝的消化不良情况不容忽视，这关系到孩子的营养摄入，会对正常的生长发育造成影响，所以，这虽然是小毛病，但也要谨慎对待。婴幼儿还太脆弱，就要更加小心呵护。

宝宝消化不良会怎么样

很多宝宝都有消化不良的情况出现，这是个很普遍的情况，所以，年轻父母们不要过于的担心。家长们要做的是了解宝宝不适的症状，才能够发现引起消化不良的原因，从源头上进行解决，下面孕妈之家就给大家介绍宝宝消化不良的症状。

1、口臭：胃肠消化不良，那么发生口臭的可能性就很大，特别是早晨起来时有口臭就是消化不良的表现。一旦孩子的父母发现以上提到的情况，那孩子父母就要留心了。

2、食欲不振：消化不良便会让宝宝食欲不振，可能还会有胃胀、肠鸣的现象，有时可能离宝宝近些，就能够听到宝宝肚子的“咕噜”声。

3、溢奶、呕吐：喂奶时时常发生溢奶的情况，年龄大些的宝宝有呕吐发生。呕吐物中有消化不完全食物和酸味，孩子没什么痛苦痛苦的情况下，就不是什么大问题。如果呕吐时还有腹痛，那么疼痛感不强的，多半能够自行缓解。如果疼痛强烈，就需要到医院就医了。

出现以上所介绍的情况，大概就是消化不良了，父母需要耐心了解宝宝出现的状况，如果症状十分强烈，就要带孩子去医院了，这时候不能再自己解决，因为消化不良引起的症状，都不会很极端。

宝宝消化不良该怎么调理

假如宝宝真的消化不良了，那就要先了解是属于何种症状，要搞清楚是因为生病，还是因为喂食的食物难以消化，或是喂食过多而造成的消化不良。只有了解清楚才好着手解决问题。

1、喂食过多而造成的消化不良，是很好解决的，只要减少喂食次数和喂食量就能够解决，不过父母应该掌握好减少的度。

2、喂食的食物难以消化导致的消化不良，这种情况就要求家长不要给孩子吃这类东西，可以选择一些婴幼儿的助消化药物。

3、由生病引起的消化不良是最麻烦的，此类状况光凭家长观察是很难找到具体原因的，这时候就需要到医院求助医生了。

5、要让宝宝有充足的休息时间，消化不良这类很小的疾病，如果能够很好的休息的话，对于恢复有很好的辅助效果。

宝宝消化不良只是孩子成长中的小问题，很多时候都是由父母给孩子调理的，不过，一定要搞清楚解消化不良的原因，才能从根源上解决问题。

宝宝消化不良怎样预防

消化不良是孩子经常出现的一种情况了，很多孩子的家长都遇到过这种问题，那么，到底该怎么做，才能预防宝宝消化不良的发生呢？下面就给大家一些建议。

1、喂养孩子时一定要有规律。要让孩子养成定时吃饭的习惯，不要让孩子偏食。饮食摄入要均衡，这样能够让宝宝的胃肠更好的发育。

2、避免宝宝食欲不振。宝宝吃饭的环境不要太随意，不要选择太乱的地方，避免边做其他事边进食。不要让孩子学吃太多零食，尤其是在饭前。可以把孩子的食物做的好看些，最好是色、香、味俱佳，有助于引起孩子食欲。

3、给孩子做好保暖工作，一定不要让孩子的肚子着凉。

4、给孩子养定时排便的习惯，在排便后一定要注意清洁。

5、要给孩子选择比较容易消化的食物，过于油腻的食物尽量不要给孩子吃。

照顾婴幼儿时期的孩子要细心，平时要多留心，在发现宝宝有消化不良的症状时，就要赶紧解决，虽然不是大毛病，但做父母的也一定不要忽视。

专家提示

儿童食物要好消化，避免吃油炸食品、辛辣食品，少吃巧克力、冰激凌等食品。避免浓茶、咖啡、香料等刺激性的难消化的食物。食物要荤素搭配做，但尝试新食物时，要逐渐增加，刚开始不应给太多，让孩子有个适应过程。注意饭菜的色、香、味、型要有一定的吸引力。鼓励孩子在餐桌上与大人一起吃饭，给孩子自己动手，挑选自己爱吃的食物，家长在旁边帮忙。营造快乐的就餐气氛。吃饭要定时定量，不可因为某种食物可口就允许儿童吃很多。零食要适量，太多零食会让孩子在正餐时没有饥饿的感觉，吃饭前1 小时尽量不吃零食。

将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

饮食不当往往是导致消化不良、腹泻的导火线。不定时喂奶，宝宝吃得过撑或过少，断奶期食物营养量过高，一些奶粉不易被宝宝肠胃消化，或是宝宝过早食用含大量淀粉和脂肪的食物，都会破坏本就不完善的消化系统。

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