为何孕妇眼睛容易发干?眼睛发干的应对方法
有些女性怀孕后会出现眼睛发干、酸涩等不适症状,这让她们惊慌不已,不知道自己是否患了某些疾病。那怀孕期间眼睛发干该怎么办呢?
干眼综合症有哪些表现
干眼在孕期是相当常见的,还可能发生在哺乳期、服用避孕药期间或绝经之后。其表现为眼泪成分或数量改变,从而无法正常润滑眼睛。这可以导致眼睛灼痛、发痒、怕光、觉得干涩,眼睛里像有沙子或眼泪过多。
孕期眼睛总是干干的怎么办?
1、一定别再戴隐形眼镜了,同时,要避免长时间盯着电脑屏幕。你也可以通过避免接触刺激眼睛的环境因素来减轻不适,如吹风(做些保护措施,如戴上太阳镜)、烟雾、干热等。
2、眼泪是眼睛最好的护理液,对健康双眼而言。因为泪液可以坚持角膜湿润,自身对结膜囊就有清洁和保护作用。眼泪的化学成分非常复杂,除水和电解质外,还有含氮物质、糖类、自有机酸、维生素、酶类、脂类等成分。
日常如何预防干眼症
1、滴眼药水改善眼睛干涩。眼药水是否能润眼,一是看药水成分,二是看滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。
2、热毛巾敷眼10分钟,温水冲洗眼睛。热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助。
3、眼保健操改善眼睛干涩。眼保健操可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。
4、抹护眼霜。注意护眼霜的成分,不可乱用,避免引起眼睛干涩。
5、打呵欠、含酸梅改善眼睛干涩。利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。
6、养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息,切忌连续操作。
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