何玉锋昆明医科大学眼科副主任关键词：眼科白内障,眼科白内障预防,眼科白内障治疗

白内障如何饮食白内障的食疗方法

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白内障是一种眼病，不及时治疗患者有可能出现生命危险。一般老年患者经常戴的老花镜也是引起疾病的主要原因，下面给大家介绍一下白内障的症状。

白内障分类

1、根据病因：外伤性、老年性、并发性、药物及中毒性白内障等；

2、根据发生年龄：先天性、婴儿性、青年性、成年性、老年性白内障；

3、根据晶体混浊程度：未成熟期、膨胀期、成熟期、过熟期白内障；

4、根据发展速度：静止性、进行性白内障；

5、根据混浊部位：核性、皮质性、囊性、囊下白内障；

6、根据混浊的形态：板层状、冠状、点状及其他形态白内障。

白内障如何饮食

1、戒烟戒酒：吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。

2、并有糖尿病患者严格控制血糖和饮食、生活起居规律：饭食上定时、定量，多吃蔬菜和豆制品。按时服降血糖药，术前尽可能将血糖控制在正常范围以内，尿糖阴性或一个加号以内。

3、均衡营养：饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。

4、保护视力：平时多食鱼类，胡萝卜等，能促进视力的回复。

5、禁食刺激性食物：辛辣和油腻的食物最好不要进食。

预防白内障的食疗方法

1、枸杞龙眼茶

枸杞子20克、龙眼20个（只取肉），水煎煮，连续服，能益精养血、滋补明目。

2、黑芝麻牛奶

黑芝麻炒熟研成粉，每次1汤匙加入牛奶中服用，还可以加入一汤匙蜂蜜，长期饮用，能改善眼球代谢。

3、红枣枸杞茶

红枣7个、枸杞子15克，加适量水煎服，每日一剂，连续服用，能补血明目、提高视力。

4、杞菊珍珠茶

珍珠母20克、菊花3克、枸杞子9克，水煎代茶饮，能清热补肝、潜阳明目。

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