胃肠道憩室应该如何进行饮食保健呢

胃肠道憩室是什么？指胃肠道壁层局部向外膨出形成的袋状突出。可发生于胃肠道的任何部位，以十二指肠降部最为多见，其次为食管和小肠。中国结肠憩室比西方国家少见，胃部憩室也很少见。无并发症的消化道憩室对人体健康多无明显影响。假性憩室多为先天性。真性憩室则以获得性多见。那么胃肠道憩室应该如何进行饮食保健呢？

饮食

消化道憩室病吃哪些食物对身体好：

每日至少饮6杯水以预防便秘。如果您已经便秘，洋李、洋李汁或治疗便秘的特殊配方的草药茶可作为天然轻泻剂。

保持低脂饮食，脂肪可减慢食物通过肠道的时间。进行-些食物敏感方面的检查，以找到那些对你的消化系统有刺激的食物，并应避免食用。

在憩室炎急性发作期，试用每日1-3次水或菜汁节制饮食。在憩室仍有炎症及敏感的时候，食用低容积的食物（肉汤及低纤维饮食）。在急性憩室炎发作期，应增加下列食物在你的饮食中所占的比例：如煮熟的蔬菜、煮熟的水果和苹果，上述食品均可润滑肠道。避免牛奶及奶制品（酸乳酪和奶酪），这会加重本病，尤其是当你有腹泻的时候。

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