急性腰扭伤如何进行推拿治疗？

急性腰扭伤就是我们常说的“闪腰”，是生活中较为常见的一种外伤，经常发生于从事重体力劳动人群，以青壮年为多见。除了常规的药物治疗、中医治疗，还可以选择推拿治疗。这种治疗方法安全无副作用，而且治疗效果更加稳固，接下来孕妈之家就为大家介绍急性腰扭伤如何进行推拿治疗。

首先，放松肌肉。用法、按法、揉法、点法，先在损伤的肌肉周围操作，逐渐移至痛处，使其肌肉尽量放松，操作过程大约10分钟。

其次，三扳法。扳肩推腰：患者俯卧位，医者立于健侧，一手按住腰部痛处，一手扳住患者患侧肩前部，用力向后扳提，同时按腰部之手用力下压。扳腿推腰：患者俯卧，医者立于健侧，一手按住腰部痛处，一手扳住膝关节上方，用力向上方扳提，同时按腰部之手用力下压。斜扳法：患者健侧卧位，医者一手扶住患者肩前部，另一手肘关节抵住髋后部，令患者上身尽量后旋，此时，抵住髋关节的肘部用力做相反方向扳动。

再次，摇晃提端法。者坐凳上，助手蹲在患者前方，用双手固定双下肢。医者站在患者背后，两臂从两腋下穿过，两手靠拢抱住躯干，先环转摇晃患者躯干6～7次后，再向后上方将患者提起，并向斜后方倾斜，使腰部做扭屈动作。先向患侧倾斜，再向健侧倾斜。嘱患者双下肢伸直，医者站在患者侧方，一手按住背部，使患者尽量向前弯腰，另一手要由上向下沿脊柱两旁推揉痛处6～7。按背之手绕过患者胸前，抱住躯干，使腰部伸直，医学教育网搜|集整理并用力向上提起，另一手捂在痛处，用力按压。

后，弯腰挺立法。患者两足分开比肩稍宽站立，医者两足前后分开，右足在患者两足之间的后方，一手抱拢患者少腹，先令患者直膝向前弯腰，直到不能再弯的程度，再嘱患者将腰缓缓伸直，并向后背伸，同时将患者抱起，此时医者用右侧髋部抵住患者腰部，然后突然放手，使患者借地站稳。

以上便是急性腰扭伤的推拿治疗过程，大家若是选择这种疗法，一定要注意选择正规的推拿场所，找经验丰富的专业人士进行推拿，这样才能事半功倍。

以上是关于急性腰扭伤如何进行推拿治疗？相关的内容，更多相关信息请咨询本站专家。