老人腹股沟斜疝如何预防

老人腹股沟斜疝的发病与体质差、不良习惯刺激、其他疾病的影响等都有关系，知晓这些容易导致发病的因素预防腹股沟斜疝就变得有法可循了，患者要增强自身的体质，改变生活中一些不好的习惯，做好各种疾病的预防工作，就能有效预防斜疝的发病。

戒烟，吸烟不仅可引起慢性咳嗽，导致腹内压升高，而且可抑制胶原纤维的合成，促进腹肌退行性变，是老年腹股沟疝的重要诱发因素之一。因此老年人好不吸烟或减少吸烟量。

保持大便通畅，便秘是导致腹压增加的重要原因之一，故保持大便通畅是预防腹股沟疝的有效方法。老年人应多食蔬菜、水果，定量饮水，养成定时排便的习惯等。

积极预防和治疗促使腹内压增高的疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、前列腺肥大等。

如果发现腹股沟处有异常，好及时去医院检查，不要因为害羞或是其他原因耽误病情，后只能使疾病越来越严重。老年人一般身体较差，患有心肺肝方面的疾病的概率也比较大，如果疝气患者正好有这方面或是高血压方面的疾病，建议使用疝气带。

老年人平时更应该积极锻炼身体，身体强壮就不容易生各种病，改掉一些不良的习惯例如抽烟饮酒等，这些很小的努力却有着巨大的作用，对于预防腹股沟斜疝是至关重要的。

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