外感风寒也会导致腱鞘炎 腱鞘炎治疗方法有哪些？

腱鞘是指套在肌腱外的套管样密闭滑膜管，它分两层包绕着肌腱，两层之间有一空腔即滑液腔。内层与肌腱紧密贴合，外层则衬于腱纤维鞘内侧。腱鞘具有维持手指正常屈伸和肌腱滑动的功能，当手固定于同一位置做重复、过度活动时，肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。当肌腱在腱鞘内活动时，如果其通过的径道狭窄，就会出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎，又称狭窄性腱鞘炎。腱鞘炎发生原因是什么？有哪些分类？治疗方法有哪些？

腱鞘炎发病的3大原因

1、外感风寒：手指部遭受寒凉刺激也易患有腱鞘炎，血运迟滞，瘀结不通，不通则痛而导致腱鞘炎的发作。这是常见的腱鞘炎的病因。

2、肝肾亏损，气血不足：也是常见的腱鞘炎的病因。随着年龄增长，肝肾精气衰退，气血不足，手指周围筋肉失于气血滋养，屈指肌腱退行性变性，滑膜鞘分泌功能减退，轻微外界刺激可导致局部腱鞘炎的炎症。

3、积累劳损：手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压；或长期用力握持硬物，骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压，致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。这是腱鞘炎的病因中比较常见的一种。

腱鞘炎有哪些分类？

1、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎该病起病缓慢，逐渐加重，出现腕部拇指一侧的骨突（桡骨茎突）处及拇指周围疼痛，拇指活动受阻，在桡骨茎突处有压痛及摩擦感，有时在桡骨茎突有轻微隆起豌豆大小的结节。若把拇指紧握在其他四指内并向腕的内侧（尺侧）作屈腕活动时，桡骨茎突处可出现剧烈疼痛。急性期，局部伴有肿胀。

2、屈指肌腱腱鞘炎该病多发生于拇指与中指。患指可出现屈伸功能障碍，清晨醒来时尤其明显，活动后能缓解或消失。掌指关节屈曲有压痛，有时可触及增厚的腱鞘和如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住了一样，酸痛难忍，用另一手协助扳动后，手指又能活动，产生像扳枪机样的动作及弹响，故又有“扳机指”之称。

早期腱鞘炎治疗方法有哪些？

1、局部制动和腱鞘内注射醋酸泼尼松龙有很好疗效；

2、如果非手术治疗无效，可行狭窄的腱鞘切除，以达到彻底解除狭窄；

3、可以做小针刀治疗；

4、必要时手术治疗效果较好。

治疗腱鞘炎的注意事项

1、调整训练：症状较轻者可不必减轻运动量，但应避免或少用该肌腱，以使该肌腱有恢复的时间。

2、不要冰敷：用冰敷，来治疗腱鞘炎后会加重腱鞘与肌腱之间的紧张关系，患者会感到局部症状加重。

3、局部禁用重手法：尤其局部不能用弹法和拨法，用之会加重局部肿胀。

4、慎用封闭：虽然可消炎止痛，但非用本法治疗腱鞘炎，已有报道证明激素类药物可使肌肉纤维变性，而且药物在腱鞘内沉着，会成为慢性腱鞘炎。

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