间质性膀胱炎应该怎么治疗？日常怎么护理？

间质性膀胱炎治疗的一般目的是帮助患者控制症状。由于缺乏高质量的临床试验，治疗通常很难，还取决于被认为可能导致症状发生的因素。由于每个女性的情况不同，首选的治疗方法因女性而异。对于一些女性来说，症状会在疾病出现自愈后一段时间后停止。

间质性膀胱炎应该怎么治疗？日常怎么护理？

1、改变饮食习惯

最初经常探索保守治疗方案，最常见的是饮食改变。虽然饮食不是间质性膀胱炎的原因，但特定的食物会加剧症状，包括辣椒，咖啡，巧克力，碳酸饮料，柑橘类水果，西红柿和含有人造甜味剂的产品。吸烟也被认为会加剧症状，因此戒烟可能会有所帮助。

2、多喝水

饮用足够的水是控制间质性膀胱炎症状的重要方法。因为患有间质性膀胱炎的女性在膀胱充盈时会感到疼痛，因此很容易减少消耗的水量。然而，不喝足够的水会导致膀胱容量减少以及尿液中有毒物质的浓度，这会使症状恶化

3、放松骨盆底

放松盆底肌肉的物理疗法可能是有益的。包括温水浴和按摩有助于缓解症状。肌筋膜释放涉及物理治疗师慢慢按摩和拉伸骨盆底肌肉。

4、膀胱训练

膀胱训练可能对那些已经发现疼痛缓解程度的患者有所帮助。骨盆底收缩，分心和呼吸练习等技术用于抵制在预定时间之前排尿的冲动。膀胱日记可以帮助人们跟踪他们的进展。参加定期运动也可能有助于进行低影响的活动，如散步，瑜伽，游泳和骑自行车最合适。

5、药物治疗

用于治疗间质性膀胱炎症状的口服药物包括用于包裹膀胱表面的药物，抗组胺药和免疫抑制剂以及非甾体抗炎药，肌肉松弛剂和抗抑郁药以减轻疼痛。

6、膀胱滴注

膀胱滴注包括用溶液填充膀胱并在排出之前将其保持特定的时间长度。最常用的溶液是二甲基亚砜，可单独使用或与其他物质一起使用。正在研究用于膀胱滴注的其他解决方案。

7、经皮神经电刺激

经皮神经电刺激（TENS）是一种用于通过使神经脱敏来减轻疼痛的治疗方法，通过放置在皮肤上的电极或通过插入阴道的装置发送小电脉冲。骶神经刺激是TENS的一种变体，涉及手术植入永久性电极，目前也正在研究中。

8、手术治疗

手术仅适用于所有其他治疗方案均已失败且症状严重且无效的情况。手术治疗包括向膀胱注射类固醇，激光去除膀胱溃疡，膀胱增大和尿流改道或膀胱切除。

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