戒烟只要忍过前十分钟

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“全国医学院校戒烟策略和政策”研讨会在浙江大学召开,会上介绍了最新的戒烟方式:对于烟民来说,放下烟,忍3到10分钟,他们的戒烟率会增加60%,最终有5.1%的人会获得成功,这是目前国际上戒烟干预研究获得的最理想数据。当然,前提是由医生进行简易劝导干预。

“戒烟方案,首选应该是临床医生10分钟的快速简易劝导干预。”据浙江大学医学部控烟研究中心杨廷忠教授介绍,通俗说,就是对吸烟者的各种托辞进行干预。世卫组织官员也带来一些新想法,“比如把戒烟劝导加入初级医疗中,提供免费的戒烟热线,价格便宜的戒烟药物”。

杭州市今天也正式启动了“城市无烟立法促进与执法能力建设项目”,旨在通过控烟法制建设,创建100%无烟环境,有效降低公共场所烟草烟雾暴露水平。这项由国家红十字总会发起的“创建无烟环境项目”,杭州是入选四城市之一。

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