走近慢性疲劳综合征 了解慢性疲劳综合征症状

慢性疲劳综合征症状有哪些？患者排除其它疾病的情况下疲劳持续6个月或者以上，并且同时至少具备下列8项中的4项，那么你就极有可能患上了慢性疲劳综合症。

（1）记忆力减退或注意力下降；

（2）咽痛；

（3）颈部僵直或腋窝淋巴结肿大；

（4）肌肉疼痛；

（5）多发性关节痛；

（6）反复头痛；

（7）睡眠质量不佳，醒后不轻松；

（8）体力或脑力劳动后连续24小时身体不适。

排除标准：还有几种特殊状态也会造成持续的疲劳，可排除在慢性疲劳之外，比如处于疾病还未完全治愈时期、精神病、抑郁症、痴呆、厌食症、暴食症、滥用酒精或其他物品以及极度肥胖。

主要症状表现：

1、在精神面貌方面的表现

患者多数表现为精神不振或精神紧张、心情抑郁、闷闷不乐、焦虑不安、容易生气，情绪常常表现得不稳定，脾气暴躁，思绪混乱，反应迟钝，精神状态差，记忆力下降，工作效率下降，注意力不集中，做事犹豫不决。

2、在体态面容方面

患者多数表现为容颜早衰，脸色暗淡，提早出现面部皱纹或色斑；皮肤粗糙，干涩并伴有较多脱屑；手指甲和脚趾甲失去正常的平滑与光泽；毛发脱落，蓬垢，头发易断，失去光泽，体重增加，淋巴结肿大等。

3、对身体其他系统的影响

（1）消化系统方面的症状

通常表现为食欲减退，特别厌恶油腻的食物。食后容易消化不良，腹胀。无饥饿感，有时可能出现偏食。排泄的粪便形状多有改变，伴有便秘和大便次数增多等症状。

（2）运动系统方面的症状

全身疲惫，四肢乏力，活动迟缓。可能出现类似感冒的症状，肌肉酸痛、关节痛等，如果长年累月患病，则表现得尤为明显，可有一种重病缠身之感。

（3）泌尿生殖系统方面的症状

可能出现尿频，尿急等泌尿系统症状。在生殖系统症状，在男子出现遗精、阳痿、早泄、性欲减退；女子出现月经不调或提前闭经、性冷淡等，可能会诱发不孕不育症。

（4）感官系统方面的症状：

主要表现为眼睛疼痛，视物模糊，怕光，对光敏感等；在听觉系统方面则主要表现为耳鸣，听力下降等。

（5）神经系统方面的症状：

表现出精神不振或精神紧张，初期常有头晕、失眠、心慌、易怒等；后期则表现为睡眠质量差、睡眠不足、多梦、夜惊、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懒散、记忆力减退等症状。

女性慢性疲劳综合征初始症状主要有4个：体重增加、性欲减退、闷闷不乐和精力衰退。也许正是因为慢性疲劳综合征症状太像感冒了，慢性疲劳综合征还包括皮肤苍白、头晕、气短、情感冷漠、烦躁易怒和注意力降低等，这也是缺铁性贫血的表现，容易产生混淆。

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