结痂的饮食保健要注意什么

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由活组织脱落形成死组织块,如果宝宝的头皮上有一片片干燥的皮屑,像头皮屑一样,或者甚至是厚厚的、油油的、比较黄或棕色、鳞片或碎壳渣样的片状物,很可能是结痂了,又叫作乳痂。那么,结痂的饮食保健要注意什么?

宜吃饮食必看

1、宜高蛋白饮食;

2、宜高维生素饮食;

3、宜清淡饮食;

4、宜食用含锌的食物。

核桃 核桃含有丰富的锌,对痤疮恢复有好处。 每天30-50克,煮粥食用。

胡萝卜 泥 胡萝卜含有丰富的维生素A,能够抑制上皮细胞增生和毛囊的过度角化,对皮肤有好处。 可以榨汁食用。

兔肉 兔肉寒凉,祛热,生津,润泽,促进痤疮痊愈。 每天30-50克。

忌吃饮食必看

1、忌食动物脂肪;

2、忌食辛辣刺激性食物;

3、忌食腥发食物;

4、忌食高碘食物。

海带 海带含碘比较高,容易导致毛囊口角话和堵塞。 紫菜也少吃为好。

羊肉 羊肉会使皮脂腺炎症扩大并且难以治愈。 海鱼、虾等也少吃为好。

辣椒 辣椒容易助火生疮,所以,应当忌食。 生姜、芥末也不要食用。

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