再生障碍性贫血应该怎么吃

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各种血细胞的增殖分化和再生,需依靠蛋白质为基础,因此,再生障碍性贫血患者在饮食方面,需提供高营养价值的蛋白,如蛋白丰富的瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼,鸡,豆制品和动物肾脏。除了吃龟,也可吃动物骨或骨髓汤等等。

虽然反复出血,可导致慢性失血性贫血,增加了一定程度的贫血,因此要补充含有铁、维生素丰富的食物,枸杞子,黑芝麻,猪肝,鳗鱼,新鲜蔬菜如西红柿,芹菜,菠菜,莴苣,不仅能改善贫血,并可防止出血。

铁是构成血红蛋白,血红蛋白氧的运输和储存。由于身体铁不能满足正常需要,红细胞贫血称为缺铁性贫血,缺铁性贫血中的一般会持续3 ~5个月发生。减少对胃的刺激,而食物中的蛋白质,而且还可以提高铁的吸收率,如富含乳酸亚铁,如果能提供丰富的维生素,水果或果汁摄入,吸收率会更好。

出血患者应吃清淡的食物,不要吃油腻,辛辣刺激性食物;外感发热患者应多喝水,多吃西瓜;莲藕,或梨,鲜茅根,鲜芦根煎汤,荷叶茶等。

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